연인과의 신체접촉

글 모 음/연애학개론 | 2005/03/11 01:50
Posted by 비회원
[심리적 안전지대]

신비의 탐험 동물의 세계에 보면 수컷이 암컷을 처지하기 위해서 벌이는 여러 가지 재미있는 행동들이 나타나고 있다. 그 중에서도 가장 기본적인 행동의 하나가 자기의 영토를 표시하는 일이다. 만일 자신이 표시해 놓은 영토로 같은 종족의 다른 동물이 들어보면 싸워서 물리친다. 그러나 싸움에서 지면 자신의 영토를 떠나야 한다. 이것의 정글의 법칙이다. 자신만의 영토 안으로 허용될 수 있는 경우는 배우자 또는 어린 새끼들에 한정되는 경우가 대부분이다.

이와 마찬가지로 인간도 공간적으로 자신만의 영토를 확보하려고 한다. 예를 들면 개인명의의 집이나 직장에서의 자기 자리 혹은 전철 안에서 적당한 자기 공간을 확보하려는 노력들이 이에 해당되는 인간의 행동이다. 만일 전철 안에서 사람이 텅 비어 있는데 굳이 당신과 밀착하려고 누군가가 다가온다면 부담스럽기도 하고 신경이 쓰인다. 이는 무의식중에 당신이 설정해 놓은 당신의 영토를 그 사람이 정당한 이유 없이 쳐들어 온 것이나 마찬가지다. 또는 엘리베이터 안에서 섹시한 사람을 보게 되면 불과 몇 초 동안은 정면으로 바라볼 수 있으나 그 이후부터는 보고 싶으면 딴 짓을 하면서 살짝 보거나, 안보는 척 하면서 곁눈질로 보아야 한다. 만일 그렇지 않고 끝까지 아래위로 계속 상대방을 흩어 본다면 당신은 치한으로 몰릴 수 있다. 이는 누구에게나 자신을 신체적으로 그리고 심리적으로 보호할만한 안전지대를 무의식중에 설정하고 있기 때문이다.

연애나 데이트를 할 때도 마찬가지다. 서로간의 심리적 공간을 무작정 쳐들어가면 상대방이 매우 불안해하거나 당황하게 된다. 그러나 상대방이 적당한 수준에서 자신의 심리적 공간으로 상대방을 초청했는데도 상대방이 들어오지 않는다면 자기를 싫어한다고 판단 내리는 신호로 해석할 수 있다.


[연인과의 신체 접촉 법칙/단계]


1단계: 상대방과 일정한 거리를 유지한다. 이는 상대방과 처음 만나거나 소개받은 시점에 해당된다. 이 때는 보통 커피숍의 경우는 서로 마주보고 앉는다. 길거리를 걸어갈 때는 서로 대회를 나누는데 불편하지 않은 정도의 거리를 유지하면서 가급적 신체접촉은 피하는 단계이다. 이 때는 상대방에 대한 탐색전과 자신의 심리적 안전지대에 상대방을 초청할 욕구가 있는지 없는지를 피차간에 탐색하게 된다. 이 때는 상대방이 관심이 관심을 가지고 있는 주제 혹은 공통 관심사에 대하여 대화를 나누면서 상대방과의 긴장관계가 다소 누그러지면 자연스럽게 개인 신상에 관한 내용으로 화제를 옮겨가면 된다.


2단계: 상대방과 손을 잡는다. 이는 어느 한쪽이 자신의 심리적 영토의 문을 열고 상대방을 그리고 살짝 끌어들이는 단계이다. 손을 잡도록 허용한다는 것은 상대방에게 관심이 있다는 것을 적극적으로 표현하는 행동언어라고 할 수 있다. 어떤 한 여성의 경우는 얼굴도 예쁘고, 섹시하고 이지적인데 아직껏 노처녀로 지내고 있다. 그 이유는 남자와 데이틀 몇 번 하고 난 뒤에 남자가 손이라도 잡으려고 한다면 "당신은 끝장이야"와 같은 심각한 얼굴표정이나 행동을 보여주기 때문에 남자쪽에서는 자신에게 관심이 없는 것으로 판단 내리고 말았던 것이다. 그러나 사실 그녀의 마음속에는 그 문턱을 조금만 더 넘어서면 그 때 부터는 자신의 부드러운 속마음을 한껏 만질 수 있는 마음의 준비가 되어있었다.


3단계: 서로의 손깍지를 끼거나 팔짱을 낀다. 손을 잡고 난 후에 만일 여성이 남성의 손을 약간 힘을 주어서 잡아준다면 이는 손잡는 단계에서 다음의 신체적 접촉으로 갈 수 있다는 무언의 신호이다. 가장 안전한 다음 단계의 신체접촉은 손깍지를 끼는 것이다. 손깍지를 끼는 것은 "이제 나는 당신을 신뢰합니다. 그리고 당신에 대해서 좀더 깊이 알고 싶어요. 용기를 내세요" 라는 신호이다. 팔짱을 끼는 경우도 일단은 우호적인 행동으로 볼 수 있다. 그러나 팔짱을 끼는 것은 여성들끼 혹은 남성끼리도 할 수 있는 일반화된 행동이며, 어느 한쪽의 일방적인 리드에 의해서도 가능하다는 점에서 손깍지를 끼는 것에 비해서 상호신뢰에 대한 확인은 다소 떨어진다고 볼 수 있다. 물론 손깍지를 끼지 않고 다음 단계로 나아갈 수 있지만, 손깍지를 낄 경우 상대방의 마음을 확인할 수 있는 좋은 단서가 된다. 만일 손을 힘있게 쥐거나 손깍지를 낄려고 할 때 상대방을 이를 거절한다면 아직 준비가 충분하지 않다는 신호이므로 좀더 관계가 성숙할 때까지 기다리거나 다른 조치를 취할 필요가 있다.


4단계: 여성의 어깨위로 남성의 손을 올인다. 이 단계가 되면 둘 사이는 상당히 진척되었다고 볼 수 있다. 둘 사이는 이제 심리적인 탐색단계를 넘어서 신체를 통해서 성적인 느낌이나 만족감을 느끼려는 적극적인 단계이다. 특히 남성쪽에서 적극적으로 성적인 쾌감을 추구하는 것으로 볼 수 있다. 이 때 여성은 남성의 이러한 성적인 추구에 대해서 거부하지는 않지만 더 이상 깊이 들어가는 것을 허용할 준비는 되어 있지 않은 상태다. 남성과 여성의 신체접촉은 마치 마약과 같아서 한번 빠지면 더 깊은 다음 단계로 진행하고자 하는 본능이 내재되어 있기 때문에 이를 알고 있는 여성 쪽에서는 이 단계에서 상대방이 민감한 반응을 보일 수 있다. 즉, 교제를 그만하고 싶은 두려움을 가질 수 있다. 이를 극복하려면 서로가 긴장을 풀기 위해서 롯데월드의 청룡열차나 스페인을 타면 상당한 도움이 될 것이다. 그러나 신체적 긴장감이 없어졌다고 심리적 긴장감이 완전히 해소되었다는 뜻은 아니므로 이럴 때 일수록 마음의 여유를 가질 필요가 있으며, 자신감 있게 상대방을 리드하는 것이 필요하다.


5단계: 여성의 허리를 감싸듯이 안는다. 이 단계가 되면 상대방에 대한 마음의 문을 어느 정도 이상 열었다는 뜻이 되기도 하며, 이 후부터는 섹스에 가까운 신체접촉이 가능한 단계 까지 진입해 왔음을 깨달아야 한다. 이 때부터는 책임있는 서로의 행동이 필요하다. 만일 상대방과 결혼하고 싶다면 상대방에게 확신을 심어주면서 진도를 나가거나 이 정도의 신체접촉에서 멈출 필요도 있다. 서로 즐기기 위한 것이라면 잘 모르겠는데요, 알아서 해야지?


6단계: 가슴과 가슴을 마주 대고 서로를 껴안는다. 이 행위에서는 비로소 여성의 유방의 부드러움을 남성이 온 몸으로 느끼는 단계이다. 이 단계까지 오면 섹스 전 단계까지는 들어와도 무방하다는 신호다.


7단계: 키스를 한다. 만일 몇 만나지도 않아서 키스를 했다면 서로가 첫 눈에 반한 단계이거나 누군가가 선천적인 플레이보이 임이 틀림없다. 키스는 직접적인 섹스만큼 중요한 상징적 단계이다. 창녀들의 경우 비록 신체는 허용할 지라도 키스는 허용하지 않는 것이 일반적이다. 키스는 곧 자신의 마음을 주는 행위와 같기 때문이다. 키스를 주고 받음US 일단은 서로의 마음을 주고 받았다고 생각하면 된다. 이제 더 이상의 진도를 나갈 것인지 여기에서 멈출 것인지를 상호 합의하에 결정해 나가는 합리성이 요청된다.


8단계: 은밀한 신체의 부위를 만지며 흥분과 쾌감을 즐긴다. 이 단계는 섹스 관계에 들어가기 바로 직전 단계이기 때문에 신중할 필요가 있다. 이 때는 정신적으로 합리성이 마비되고 무의식적 충동에 의해 지배될 수 있기 때문에 최종 지점까지 나가기를 원치 않는다면 이성의 각성 정도를 최대한으로 끌어올릴 필요가 있다. 만일 이 단계에서 서로에 대한 확신을 갖지 못하면 아별을 재촉할 수 도 있다. 여지껏 공들여 왔던 탑이 무너질 수 도 있다. 이 단계까지 왔다면 상대방에게 더욱더 뚜렷한 확신과 애정을 확인하면서 인격적으로 상대방을 존중하는 여유와 자세가 더욱더 요청된다.


9단계: 마지막 단계이다. 상대방 결혼을 하려거나 자신의 신체를 만족시키는 것 자체를 목적으로 삼지 않는다면 시도 자체를 하지 않는 것이 바람직하다.
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막 미소를 지었는데,

나는 내 두눈에서 줄줄 흘러 넘치는 눈물을
느낀다.

당황해서,딱아낸다.

오늘은 참 슬픈 날이었다.

코를 훌쩍이며, 서둘러
웃었다.



살다보면,

기쁜 일만큼 감당할 수 없을 정도의

슬픈 날도 많은
법이다.

눈물이 나면 애써 참지 말고 맘놓고 실컷 울어버려야지.

자꾸만 눈물이 흐를 때도 있겠지만,


시원히 울고 난 뒤 환하게 미소 지으면 되는 거니까!
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어떤 날은

글 모 음/좋은글Or시 | 2005/01/30 15:21
Posted by 비회원
눈을 떠도.. 눈을 감아도

당신이 생각나는 그런 날이 있습니다

하루종일 아무생각도 없이 바쁘게

살아가다가도

문득 혼자 있다는 사실이 실감날때마다

당신이 생각나는 그런 날이 있습니다

남들이 말하는 슬픔.. 외로움..

눈물이 난다거나 가슴이 아리다거나

그렇지는 않습니다

그저.. 미안할뿐이죠..

더 잘해줄수 있었는데..

더 사랑할수 있었는데..

그저.. 후회뿐이죠..
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묻어 둘께....

글 모 음/좋은글Or시 | 2005/01/30 15:19
Posted by 비회원


언제가 되든 어느때가 되든..

기다릴께 ..

내가 나를 잃어버려도 너는 잃어버리지 않게

가슴속 꽁꽁 묻어둘게...

그게 잊혀질때까지.....
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미안해

글 모 음/좋은글Or시 | 2005/01/30 15:17
Posted by 비회원

슬퍼져서 미안해..

아파해서 미안해..

아직까지 못잊어서 미안해..

절대 너에게 돌아가지 않을꺼야..
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이렇게 살아야..

글 모 음/좋은글Or시 | 2005/01/29 15:16
Posted by 비회원


내 귀를 닫고

내 입을 닫고

내 눈을 닫아야만

너에 대한 미안함이.. 그리움이

낫는다면 ..

난 평생 그러고 있을께..

너가 행복하다면...
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그 어디에도 또 없는 ...
하나밖에 없는 당신이기 때문에 ...
놓칠 수 없어요 -

나에겐,
하나밖에 없는 당신이기 때문에 ...
당신이 아니면 안되요 ...



눈물나게 벅찬 감동을 가져주는...
나에게는 너무나 소중한 당신이기에 ...
사랑할 수 밖에 없어요 ...
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사랑하기때문에 이제 그 아이를 놓아주려고해...

"지랄하고 자빠졌네... 사랑한다면...왜?"

진짜 사랑해서 놓아주는거야... 더 행복해지라고...

"욕나올라 그래... 지랄좀 그만해..."

얼마전 친구들과의 술자리에서 한친구의 가슴앓이가
술안주가되어 결국엔 저런 이야기가 오고갔다.

내생각도 마찬가지이다..
사랑하는데 왜? 놓아주는가...
그건 이제 더이상 그, 그녀를 사랑하지 않거나...
자신이 그 어쩔수 없이 헤어져야만 하는 '상황'이라는것에 맞춰 변하기 귀찮고...
더이상 시간과 정열을 쏟아낼만큼 사랑하지 않는..
그런것들을 아름답게 포장하는 말일뿐...

사랑한다면 헤어질 수 없다...절대로
이유는 사랑하기때문이다..
진짜 사랑을 하고 있다면 내 몸뚱아리나, 정신따위는 사랑의 힘으로
어떤모양으로도 맞춰지며 변하기 마련이기 때문이다...진짜 사랑을 한다면...
주위의 반대고 뭐고.. 어려운 상황은 모두 이겨낼 수 있다.

인간은 뭐든지 가장 좋은것에 끌리기 마련이다.
이세상에서 가장 좋은건 어떤 이유로든 포기할 수 없는것이 인간이다.
사랑하기때문에 헤어진다는것... 그것은
'이제 더이상 사랑하지 않으므로.. 포기하자..'는 권유일 뿐이다.

사랑하지만.. 서로를 위해 어쩔 수 없이...
사랑하지만.. 너를 위해 어쩔 수 없이...

'사랑하지만.. 어쩔 수 없이...' 는 모두다 새빨간 거짓말이다.
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세상을 살다 보면 미운 사람이 있습니다.
사랑하고픈, 좋아하고픈, 친해보고픈 사람도 많습니다.
그래서... 사랑하다 보면 괴로움이 따릅니다.

때로는 사랑해선 안 되는 사람이어서
때로는 사랑할 수 없는 사람이어서
아픔도 따르고 괴로움도 따릅니다.
그렇다고 사랑이 없이는 하루도 살 수 없습니다.

괴로움, 슬픔, 아픔이 따른다고 사랑을 하지 않는다면,
삶이란 것 자체도 괴로움의 연속이니 살지 말라는 말과 같습니다.
아파도 괴로워도 우리는 살아야 하고 사랑해야 합니다.

그래서 좋아하고, 그래서 사랑하다 보면
때로는 실망하고, 때로는 배신의 아픔으로 미움을 갖게 됩니다.
배신의 아픔은 우리가 그에게 반대급부를 바라고 있었음을 반증합니다.

조건 없이, 바람 없이 주고, 사랑했다면
돌아서 가는 사람은 그것으로 그만 입니다.
미움도 아픔도 가질 필요가 없습니다.

사랑은 기쁨이지만 괴로움이 동반되듯,
누군가를 미워하면 그것은 더욱 자신을 아프게 합니다.
미워하는 마음은 희망 없는 아픔이요, 희망 없는 괴로움입니다.

사람이니까 그럴 수 있으려니
사람이니까 변하고 배신할 수 있으려니 ... 하고
그냥 내 마음에서 그들을 놓아줍니다.

마음에 간직해서 괴로운 미움을 마음에서 지우고
그 사람의 기억도 지워버리는 겁니다.
내 인생의 장부에서 지워서 보내고 놓아주는 겁니다.

살아가면서, 인생을 기록하면서 그 기록이 쌓이는 것으로 짐을 만들기보다는
적적히 기억을, 기록을 지우고 삭제할 줄 아는
지혜로움을 가졌으면 좋겠습니다.
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당신의 이름만 들어도 떨리는 가슴입니다.




*...*...*...



당신의 이름 세글자만 들어도 심장이 터질듯이

뛰는 마음을 그댄 알고계신가요?

우연히라도 당신의 이름을 들을때면 움직이던 모든

것을 멈추고, 이름이 들린 쪽을 쳐다보게 되고

당신의 목소리, 당신의 모습을 볼때면

붉어진 나의 얼굴을 보이기 싫어 자연스레

얼굴을 숙이게 됩니다.

이런게 바로 짝사랑 이란 것인가봐요....

그댄 이런 기분, 내 맘대로 움직이지 않는

마음을 느껴 보셨나요??

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기다림....

글 모 음/좋은글Or시 | 2005/01/26 15:01
Posted by 비회원
기다림이라 해도..



언제나 다가올 사람이 있다면

항상 30분을 늦어도

항상 30분을 기다리는 사람에게는

기다림이 행복하다고 설레이기야 하겠지만



다시 올 수 없는 사람이 있다면

기다리는 사람에게는

기다림이 많으면 많을수록

너무도 슬픈 일이입니다..



슬픈 일이 일어나지 않도록...

너와 나는 기다림을 만들지 않았으면 합니다....

기다림에 지쳐가며..
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너에게 고백한다..

글 모 음/좋은글Or시 | 2005/01/26 14:56
Posted by 비회원
이짜나이짜나

나사실은

히힛..

말할까나?

시로시로

긴장의눈물쭈욱

사랑해..

이럴수가

황당하니??


좋아???

무서웡~??

으헉~!
놀랐엉??

엄마야~

아잉~몰라~

너도날좋아하다니..

넌이제내꺼..

추카해주세요

엄마야~


우리이제..

서로에게
코꼈어요

애기도나을꺼구..

놀러두갈꺼구..

사랑한다는말달고살을꺼구요..

늙어서

이세상떠나는날까지


그때까지........



즐겁고행복하게.............살꺼에여



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당신도 나만큼 그리워하나요



만나온 시간보다
그리워한 시간이 더 많은
사랑을
다시 만날 시간을 위해
잠시 남겨둡니다.

하루에도 몇 번씩 떠오르는 당신을
고이 접어 끼워 두고
당신도
나만큼
후회 섞인 그리움에 울고 있나요.

덧없는 세월처럼
기억도 덧없는 줄 알았건만
늘어나는 그리움의 실
타래는
내 안에 집을 짓고
때도 없이 여린 바람에
눈물짓게 합니다.


당신도 나만큼
그리워하나요.


저무는 차가운 태양위로
그대 붉은 윤곽이 두 눈을 잡아두고
함께한 시간이 조명처럼
터져나도
당신 없는 빈 자리에 내 슬픔을 앉혀두고

나는 또 다시
한 자락의 그리움을 풀어내어
희미해진 얼굴 위로
다시 그려봅니다.
열 감기로 더워진 머리맡에도
가슴만은 시려옴을.....


나만큼...

나만큼 당신도
그리워하나요.

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◈ 죽을 만큼 보고 싶은데...◈  (0) 2005/01/25

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- 그런 사람 또 없습니다 -


그런 사람 또 없습니다.
그렇게 따뜻하고 눈물이
나올 만큼 나를
아껴줬던 사람입니다.

우리 서로 인연이
아니라서 이렇게 된 거지,
눈 씻고 찾아봐도
내겐 그런 사람 또 없습니다.

따뜻한 눈으로
나를 봐줬던 사람입니다.

어쩜 그렇게
눈빛이 따스했는지
내가 무슨 짓을 하고 살아도
이 사람은 이해해주겠구나
생각들게 해주던,
자기 몸 아픈 것보다
내 몸 더 챙겼던 사람입니다.

세상에서,
이렇게 많은 사람들이
사는 세상에서
유일하게 나를 사랑해 주었던
한 사람입니다.

내가 감기로 고생할 때
내 기침 소리에
그 사람 하도 가슴 아파해
기침 한 번 마음껏 못하게
해주던 그런 사람입니다.

지금 그사람
나름대로 얼마나
가슴 삭히며
살고 있겠습니까?

자기가 알 텐데.
내가 지금 어떻다는 걸
알면서도 어쩔수 없을 텐데.
언젠가 그 사람,
이런 얘기를
한 적이 있습니다.

사랑하는 사람은
멀리 있어야 한다고,
멀리 있어야 아름답다.
웃고 살라고 얘기하는
사람들은 모릅니다.

내가 왜 웃을수 없는지
상상이나
할 수 있겠습니까?

그 사람과 하도 웃어서
너무 너무 행복해서
몇 년치 웃음을
그때 다 웃어버려서
지금 미소가 안 만들어진다는 걸.

웃고 살라고 얘기하는
사람들은 모릅니다.
인연이 아닐 뿐이지
그런 사람 또 없습니다.

그사람 끝까지
나를 생각해주었던 사람입니다.

마지막까지
눈물 안 보여주려고
고개 숙이며
얘기하던 사람입니다.

탁자에 그렇게 많은
눈물 떨구면서도
고개 한 번 안들고
억지로라도 또박또박
얘기해 주던 사람입니다.

울먹이며 얘기해서
무슨 얘긴지
다 알아들을 수는 없었지만
이 사람 정말로
나를 사랑하는 사람이구나
알 수 있게 해주던 사람입니다.

그런 사람 또 없습니다.
그렇게 따뜻하고
눈물이 나올만큼
나를 아껴주었던
사람입니다.

우리 서로 인연이 아니라서
이렇게 된거지,
눈 씻고 찾아봐도
내게는 그런사람
또 없습니다.

인연이 아닐뿐이지
그런 사람 또 없습니다.

정말 내게는
그런 사람 없습니다.


- 원 태 연 -

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세상을 살면서 슬픈 일이란......
사랑하는 사람에게 '사랑한다'고 말할 수 없고
사랑하는 사람의 사랑스러운 몸을 어루만질 수 없는 일이다.


하지만 그보다 더 슬픈 건 내 마음으로부터 먼 곳으로..
이제는 되돌릴 수 없는 먼 곳으로 더이상 사랑해서는 안 되는.....
다른 남자의 품으로 내 사랑을 멀리 떠나보내는 일이다.


하지만 그보다 더 슬픈.. 세상에서 가장 슬픈 사랑은.....
사랑하는 사람을 위해 세상을 살았고
그 사랑을 위해 죽을 결심을 했으면서도..
그 사랑을 두고 먼저 죽은 일이다..
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