'전체보기'에 해당되는 글 758건

  1. 2007.01.30 | 보루의 어원 (담배 한보루)
  2. 2007.01.30 | 손님 접대용 음료만들기
  3. 2007.01.30 | 더 나은 삶을 위하여...
  4. 2007.01.30 | 승자의 도
  5. 2007.01.30 | 지구의 인구가 100명이라면...
  6. 2007.01.30 | 삶에 활력을 주는 저녁 질문법
  7. 2007.01.29 | 삶에 큰 힘을 주는 아침 질문법
  8. 2007.01.29 | 알아두면 유용한 과일상식들
  9. 2007.01.29 | 굳어버린 김밥 다시 맛있게 먹는 법
  10. 2007.01.29 | 왕초보 엄마들이 알아두면 좋은 상식
  11. 2007.01.27 | DNS 우회 하는 법 (필터링 우회하는 법)
  12. 2007.01.27 | 집에서 군고구마 만들어 먹기
  13. 2007.01.26 | KTF 기기 집에서 변경하는 방법,
  14. 2007.01.25 | 만약 당신이 여자친구와 가다 불량배를 만나면?
  15. 2007.01.25 | 철도공사 너무하네,, 나도 속은거야,, 철도 회원 전환한거,,
  16. 2007.01.24 | SK텔레콤 휴대폰 기기 변경 집에서 하는 방법, 1
  17. 2007.01.24 | 휴대폰 정상적으로 꺼져있는지 구분 방법
  18. 2007.01.24 | 휴대폰 도·감청 차단 서비스 개시-그럼 도청이 된다는거네,
  19. 2007.01.24 | 유튜브 (YouTube ) 동영상 다운 받는 법
  20. 2007.01.24 | 몇군데 회원가입한뒤 스팸문자와 전화가,,
  21. 2007.01.23 | 바지 벗겨져 애인을 11미터 아래로 추락,,,
  22. 2007.01.23 | 삼성전자가 핸드폰 5.9mm 초슬림 울트라 에디션 공개
  23. 2007.01.23 | 장시간 컴퓨터 이용시 브라우저 느림현상
  24. 2007.01.22 | 전주국제영화제 공식홈페이지에 오타,,
  25. 2007.01.22 | 갈등해결과 매너
  26. 2007.01.22 | 미소의 의미
  27. 2007.01.22 | 매너와 분별력
  28. 2007.01.19 | 싸이 방문자,,,,추적 프로그램
  29. 2007.01.18 | 구글 웹메일,,,
  30. 2007.01.12 | 망할 싸이월드,,,, 탈퇴한다고,,

보루의 어원 (담배 한보루)

생활노하우/상   식 | 2007. 1. 30. 19:07
Posted by 알 수 없는 사용자
보루라는 말 역시 일제의 잔재 입니다.

보루바꼬란 상자를 뜻하는 보드박스(board box)의 일본식 영어 입니다.

이를 줄여서 보루라고 한답니다.

즉 상자를 일컷는 말이죠. 지금은 표준말화 되어 있지만,

이역시 사용해선 안될 일본식 표현 입니다.

그리하여 <국어 순화 자료집>에서는 이에 대한 순화어로 ‘줄’, ‘포’를 제시해 놓고 있습니다.

‘보루’를 대신할 고유어가 없는 상황에서 ‘줄’과 ‘포’가 그나마 적절한 것으로 생각되어

‘보루’를 대신할 우리말로 이들 어휘를 제시한 것입니다.

그리고 최후의 보루의 보루와는 전혀 다른 말입니다. 보루(堡壘)란 진지를 뜻하는 한자어 입니다.

보ː루 堡壘
보ː루(堡壘)[명사]
1.(적의 공격이나 접근을 막기 위하여) 돌·흙·콘크리트 따위로 튼튼하게 쌓은 진지. 보채(堡砦).
2.‘어떤 일을 하기 위한 튼튼한 발판’을 비유하여 이르는 말.
   민주주의의 보루.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

손님 접대용 음료만들기

생활노하우/요   리 | 2007. 1. 30. 18:53
Posted by 알 수 없는 사용자
유빙다이

재료: 유자차(시중에 파는 유자차), 각얼음 8개~10개

먼저 유자차를 소주 컵으로 2잔 물5잔을 끓여줍니다.

그리고 믹서기에 끓인 유자와 각얼음8조각을 넣어 갈아줍니다.

그리고 긴쥬스잔에 담으면 유자음료가 탄생됩니다.

유자향이 나면서 아주아주 시원합니다.

손님에게 급하게 드릴 수 있는 간단한 음료입니다.



썸머다이

재료- 원두커피 또는 인스턴트커피, 얼음, 바닐라아이스크림, 시럽, 우유

만들기- 먼저 커피를 찐하게 만들어 식힌 다음 페트병에 담아 냉장고에 보관합니다.

(1주일 이상은 보관하지 마세요.) 믹서기에 소주 컵으로 커피4잔, 각얼음2개, 우유2잔,

바닐라아이스크림 적당히 믹서기로 갈아줍니다.

미리 냉장고에 넣어둔 피스잔(긴쥬스잔)에 부어서 드시면 커피쉐이커입니다.




썸머스위티

재료: 레몬, 시럽, 사이다, 각얼음6조각입니다.

먼저 레몬하나를 투명한 속껍질까지 모두 볏겨 줍니다.

믹서기에 레몬하나, 시럽, 각얼음4개를 넣어 갈아줍니다.

차가운 긴쥬스잔에 넣어주고 사이다로 쥬스잔을 채워 잘저어 줍니다.

각얼음2개를 넣어 드시면 갈증회소와 소화가 되지 않을 때 드시면 아주아주 상쾌한 기분을 느끼는 음료입니다.




굿모닝라이스커피

재료: 쌀음료(아침햇살) 원두커피 또는 인스턴트커피중하나

먼저 커피를 아주 찐하게 만들어 식힌 다음 페트병에 담아 냉장고에 보관합니다.

(1주일 이상은 보관하지 마세요)

그냥 쌀음료에 섞어서 드시면 되요.  아침에 빵으로 식사하시는 분께 적극추천




썬다이

재료: 그레나딘시럽, 레몬, 오렌지쥬스, 파인쥬스, 사이다, 각얼음4조각입니다.

먼저 레몬두조각을 투명한 속껍질까지 모두 볏겨 줍니다.(장난 아닙니다.)

믹서기에 레몬, 소주잔으로 파인쥬스4잔, 오렌지쥬스2잔, 각얼음4조각을 넣어 갈아줍니다.

차가운 긴쥬스잔에 넣고 나머지를 사이다를 부어 채워줍니다.

그레나딘시럽으로 살짝 부어주시면 시럽이 쥬스잔 바닥에 깔리면서 아주아주

저녁 노을같은 아주이쁜 쥬스가 탄생됩니다.

손님접대나 연인끼리 무알콜칵테일로 즐겨 드시면 아주 좋은 음료입니다.




컬러스노우

재료: 우유, 바닐라아이스크림, 연유, 머시멜로, 각얼음4조각입니다. 먼저 믹서기에

우유6잔, 바닐라아이스크림2잔, 각얼음4조각, 연유를 커피스푼으로 한 스푼,

머시멜로 색깔별로 4개정도 믹서기에 넣어 갈아줍니다.

차가운 긴쥬스잔에 부으면 알록달록한 머시멜로가 들어있어 눈 속에 꽃처럼 보입니다.

아이들부터 어른까지 즐길 수 있는 아주아주 시원하면서 맛있는 음료가 탄생됩니다.




브라운눈산


재료- 원두커피 또는 인스턴트커피, 헤이즐넛시럽, 초코시럽, 휘핑크림, 레몬

만들기- 휘핑크림을 만들 때 레몬즙을 넣습니다. 미리 데운 잔에 초콜릿 시럽을 넣고

그 위에 커피를 부어 잘 저어줍니다.

그 위에 휘핑크림을 산처럼 듬뿍 띄우고 헤이즐넛시럽을 보기 좋게 뿌려줍니다.

바삭바삭한 쿠키랑 너무 잘 어울려서 손님에게 드리면 아주 좋습니다.

휘핑은 부드러우면서 헤이즐넛의 풍부한 맛이 나고 커피 맛은 모카자바랑 비슷해서

코코넛맛과 커피 맛이 동시에 느낄 수 있습니다.

유럽풍으로 고급스러운 맛입니다.

네이버 노하우에서 퍼왔습니다.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

더 나은 삶을 위하여...

글 모 음/성공가이드 | 2007. 1. 30. 18:27
Posted by 알 수 없는 사용자
매일 아침을 미소로서 맞이하십시오.

당신에게 주어지는 새로운 하루는

신의 특별한 선물이며,당신이 어제 끝낼 수 없었던 것을

완성할 수 있는 황금같은 기회라고 생각하십시오.

하루의 첫 시간은 스스로 작동되는 기계처럼

자동적으로 성공과 적극적인 자세를 갖추도록 하십시오.

그러면 그 자세는 하루종일 이어질 것입니다.

오늘은 결코 다시 오지 않습니다.

그릇되게 출발하거나

전혀 출발하지 않으므로써

하루를 낭비하지 마십시오.

당신은 실패하기 위해 세상에 태어난 것이 아닙니다.

(오그만디노님의 '더 나은 삶을 위하여'중에서)

'글 모 음 > 성공가이드' 카테고리의 다른 글

남이 가지 않은 길  (0) 2007.02.05
당신이 노는 물은 정말 다르다  (0) 2007.02.05
승자의 도  (0) 2007.01.30
지구의 인구가 100명이라면...  (0) 2007.01.30
삶에 활력을 주는 저녁 질문법  (0) 2007.01.30

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

승자의 도

글 모 음/성공가이드 | 2007. 1. 30. 18:25
Posted by 알 수 없는 사용자
승자는 행동으로 말을 증명하고
패자는 말로 행위를 증명합니다.

승자는 실수했을때 "내가 잘못했다"고 말합니다.
패자는 실수했을때 "너 때문에 이렇게 되었다고"고 말합니다.

승자의 입에는 솔직함이 가득하고
패자의 입에는 핑계가 가득합니다.

승자는 어린아이에게도 사과할 수 있고
패자는 노인에게도 고개를 숙이지 못합니다.

승자는 패자보다 더 열심히 일하지만 시간의 여유가 있고
패자는 승자보다 게으르지만 늘 "바쁘다 바쁘다" 고 말합니다.

승자의 하루는 25시간이고
패자의 하루는 23시간 밖에 없습니다.

승자는 열심히 일하고 열심히 놀고 열심히 쉽니다.
패자는 허겁지겁 일하고 빈둥빈둥 놀고 흐지부지 쉽니다.

승자는 시간을 관리하며 살고
패자는 시간에 끌려 삽니다.

승자는 져도 두려워하지 않습니다.
패자는 이기는 것도 은근히 염려합니다.

승자는 과정을 위하여 살고
패자는 결과를 위하여 삽니다.

승자는 순간마다 성취의 만족을 경험하고
패자는 영원히 성취의 만족을 경험하지 못합니다.

승자는 구름위의 태양을 보고
패자는 구름속의 비를 봅니다.

승자는 넘어지면 일어서는 쾌감을 알고
패자는 넘어지면 신세를 한탄합니다.

승자는 문제속에 뛰어들고
패자는 문제의 변두리에서만 맴돕니다.

승자는 실패를 거울로 삼으며
패자는 성공을 휴지로 삼습니다.

승자는 바람을 돛을 위한 에너지로 삼고
패자는 바람을 보면 돛을 거둡니다.

승자의 주머니 속에는 꿈이 있고
패자의 주머니 속에는 욕심이 있습니다.

승자가 즐겨쓰는 말은 "다시 한번 해보자"이고
패자가 자주쓰는 말은 "해봐야 별수 없다" 입니다.

승자는 차라리 용감한 죄인이 되고
패자는 차라리 비겁한 선인이 됩니다.

승자는 땀을 믿고
패자는 요행을 믿습니다.

승자는 부드럽습니다. 그러나 사실은 강합니다.
패자는 결코 부드러움을 못 가집니다. 그는 나약하던지 폭군의 허세를 부립니다.

승자는 더 나은 길이 있을 것이라고 생각하나
패자는 갈수록 태산일 것이라고 생각합니다.

승자는 자기보다 우월한 자를 보면 존경하고 그 사람으로부터 배울 점을 찾습니다.
패자는 자기보다 더 우월한 자를 만나면 질투하고 그 사람의 갑옷에 구멍난 곳이 없는
지 찾으려 합니다.

승자는 강한 자에게는 강하고 약한 자에게는 약합니다.
패자는 강한 자에게는 약하고 약한 자에게는 강합니다.

승자는 자기 장단에 맞추며
패자는 남의 장단에 맞추어 춤을 춥니다. 따라서 패자는 자기를 상실하고 있습니다.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

지구의 인구가 100명이라면...

글 모 음/성공가이드 | 2007. 1. 30. 00:48
Posted by 알 수 없는 사용자
지구상을 인구가 100명밖에 되지 않는 마을로 축소한다면

물론 현 세계의 인구 구성, 인구 비율은 그대로 보존한대로

축소한다면, 이 조그맣다고 할, 또 다양하다고 할 지구촌 마을은 어떤 모습이 될까?

스탠포드 의대의 의학박사인 필립M.하터가 계산을 시도했다. 결과는 다음과 같았다.

57명은 아시아인
21명은 유럽인
14명은 서반구(미주)인
8명은 아프리카인
52명은 남자
48명은 여자
70명은 유색인종
30명은 백인
70명은 비기독교인
30명은 기독교인
89명은 이성애자
11명은 동성애자
6명은 세계 부의 59퍼센트를 차지하고 있고,
그 6명은 모두 미국사람
80명은 적정수준에 못미치는 주거환경에 살고 있고
70명은 문맹
50명은 영양부족
1명은 죽기 직전
1명은 임신 중
1명은 대학교육을 받은 적이 있고
1명은 컴퓨터를 소유하고 있다.

다음은 이 결과를 본 어느 익명의 사람이 기고한 분석이다.

이런 식으로 생각해보면, 좋은 집에 살고, 먹을게 충분하고,

글을 읽을 수 있는 사람은 아주 선택된 사람이라고 해야 할 것이다.

그리고 좋은 집, 먹을 것이 있는 데다 글을 읽을 수 있고 컴퓨터를 가지고 있다면,

아주 엘리트에 속한다고 해도 무방할 것이다.

또 만약에 전쟁의 위험, 감옥에서의 고독, 고문에 의한 고뇌, 기아의 괴로움 등을

경험해보지 않은 사람이라면, 세계 인구의 상류층 500만 명중의 한 사람인 셈이다.

만약 고통, 체포, 고문, 혹은 심지어 죽음의 공포 없이 매주 교회를 다닐 수 있는

사람이라면, 이는 곧 지구상 30억 인구가 누리지 못하고 있는 것을 누리는 행운아이다.

'글 모 음 > 성공가이드' 카테고리의 다른 글

더 나은 삶을 위하여...  (0) 2007.01.30
승자의 도  (0) 2007.01.30
삶에 활력을 주는 저녁 질문법  (0) 2007.01.30
삶에 큰 힘을 주는 아침 질문법  (0) 2007.01.29
나에겐 지금 못할 것이 없다  (0) 2005.09.23

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

삶에 활력을 주는 저녁 질문법

글 모 음/성공가이드 | 2007. 1. 30. 00:47
Posted by 알 수 없는 사용자
1) 나는 오늘 사회에 어떤 공헌을 했는가?
나는 오늘 어떤 면에서 주는 사람(giver)이 되었나?

2) 오늘 내가 배운 것은 무엇인가?

3) 오늘 내 삶에서 발전을 이룬 것은 무엇인가? 또는 내가 오늘 이룬 것을 어떻게 내일을 위한 투자로 활용할 수 있을까?


삶에 강력한 힘을 주는 아침 질문법을 반복한다.(선택)

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

삶에 큰 힘을 주는 아침 질문법

글 모 음/성공가이드 | 2007. 1. 29. 03:12
Posted by 알 수 없는 사용자
경험은 우리가 어디에 집중하느냐에 달려 있다. 다음 질문은 일상생활에서 더 많은 행복감과 즐거움, 자부심, 감사, 기쁨, 결단력, 사랑 등을 경험하도록 고안된 것이다.
수준 있는 질문이 수준 있는 삶을 낳는다는 것을 기억하라.

다음 질문에 대해서 두 개나 세 개의 답을 생각해 보고 그것을 깊이 느껴보라. 답을 생각하는 데 어려움이 있다면 ‘만약’이라는 단어를 덧붙여서 해보라. 예를 들어 “지금 내 삶에서 ‘만약’ 큰 행복을 느낄 수 있다면 무엇 때문일까?”와 같이 질문하면 될 것이다.

1) 지금 내 삶에서 행복하다고 느끼는 것은 무엇인가?
무엇이 나를 행복하게 하는가? 어떻게 그것이 나를 행복하게 느끼게 하는가?

2) 내 인생에서 나를 들뜨게 만드는 것은 무엇인가?
무엇이 나를 들뜨게 하는가? 어떻게 그것이 나를 들뜨게 하는가?

3) 내 인생에서 자랑스럽게 생각하는 것은 무엇인가?
무엇이 나를 자랑스럽게 하는가? 어떻게 그것이 나를 자랑스럽게 하는가?

4) 내 인생에서 감사하다고 느끼는 것은 무엇인가?
무엇이 나로 하여금 감사하다고 느끼게 하는가? 어떻게 그것이 감사하다고 느끼게 하는가?

5) 지금의 내 삶에서 가장 즐기고 있는 부분은 무엇인가?
나는 무엇을 즐기고 있는가? 그것이 어떻게 나를 즐기게 하는가?

6) 지금 당장 내가 결단을 내린 것은 무엇인가?
무엇에 대한 결단을 내렸는가? 그것이 어떻게 결단을 내리게 하는가?

7) 내가 사랑하는 사람은 누구인가? 누가 나를 사랑하는가?
무엇이 내가 사랑하는 마음이 생기게 하는가?
그것이 어떻게 사랑하는 마음이 생기게 하는가?

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

알아두면 유용한 과일상식들

생활노하우/상   식 | 2007. 1. 29. 01:34
Posted by 알 수 없는 사용자
● 과일에 설탕을 첨가하면 영양소가 파괴된다.

과일을 깎아 내올 때, 단맛을 돋구기 위해 설탕을 첨가하는 경우가 더러 있다. 원래 과일은 몸 속에 들어가면 알칼리성 반응을 보이게 되는데, 설탕을 첨가하게 되면 그 반응이 산성 반응으로 전환되기 때문에 섭취한 과일의 영양적 가치가 떨어지게 된다. 설탕은 적게 먹을수록 좋은데, 구태여 과일에 까지 넣어서 영양가를 떨어뜨릴 필요는 없다.

● 과일 샐러드의 물기를 제거하려면

사과, 배, 파인애플, 감 등 각종 과일을 섞어 만든 샐러드는 과일에서 나오는 수분으로 인해 샐러드 드레싱이 묽어지기 쉽다. 이럴 때는 샐러드에 땅콩을 갈아넣으면 과일의 수분을 흡수해 물기가 생기지 않고 땅콩의 고소한 맛이 과일과 한데 어우러져 맛이 한결 좋아진다. 샐러드에 넣는 과일은 얇게 썰어야 드레싱이 골고루 묻어 더욱 맛이 있다.

● 맛이 없는 과일은

맛이 없는 과일은 잘게 썰어 냄비에 넣고 두 숟가락 정도의 물과 설탕을 약간 넣고 약한 불에 살짝 삶는다. 이것을 빵과 곁들여서 먹거나 디저트로 먹으면 별미다.

● 감의 떫은 맛 없애기

감은 크게 단감과 떫은감으로 나눌 수 있다. 단감은 따서 그대로 먹으면 되지만 떫은감은 떫은맛을 없애야 먹을 수 있다. 이 떫은맛을 없애려면, 감을 두꺼운 종이에 싸서 약 10일간만 놓아두면 된다. 또 쌀 속에 20일 정도 묻어 두어도 떫은맛이 사라지고 단맛만 남게 된다. 그리고 감 껍질에는 비타민이 많이 함유되어 있는데, 이 감 껍질을 된장에 넣어 두면 된장에 담가 둔 다른 음식의 맛을 돋구어 주는 효과가 있다.

● 자반의 짠맛을 뺄 때

자반생선의 짠맛을 뺄 때는 감잎이나 감꼭지를 물과 함께 담그면 짠맛이 효과적으로 빠지게 되는데, 이는 고혈압이나 당뇨와 같이 염분섭취를 줄여야 하는 질병에 효과적이다.

● 수박에 소금을

서로 다른 종류의 맛이라도 두 가지 맛이 섞이면 맛의 상승효과가 일어난다. 이를테면 설탕물에 소금을 약간 넣으면 단맛이 강해지고, 화학조미료를 넣은 국물에 소금간을 약간 하면 훨씬 강하게 느껴진다. 수박을 소금에 찍어 먹으면 더 달고, 육수장국에 소금을 넣으면 맛이 더 진해진다.

● 뻣뻣해진 건포도를 부드럽게 하려면

건포도를 오래 놓아두게 되면 뻣뻣해져 맛이 덜하다. 이럴 때는 건포도에 포도주나 물을 뿌려 랩을 씌운 다음 전자레인지에 넣어 약 30초 정도 가열하면 연하고 부드러워진다.

● 딸기를 씻을 때

딸기는 꼭지를 안 뗀 상태로 씻는 것이 좋다. 꼭지를 떼어내고 씻으면 꼭지 자리에 물이 들어가게 되어 단맛이 떨어지기 때문이다.

● 딸기에 설탕과 양주를 첨가하면 별미

한물 간 딸기는 아무래도 제 맛이 나지 않는다. 이럴 때는 딸기에다 설탕을 뿌린 다음 위스키나 브랜디 등의 양주를 살짝 뿌려 놓으면 아주 새로운 맛으로 변한다.

● 딸기는 유제품과 함께

딸기에 우유나 크림을 곁들이게 되면 딸기의 풍부한 구연산이 우유의 칼슘 흡수를 돕고 비타민 C는 철분의 흡수를 도와 영양흡수에 그만이다.

● 맛없는 바나나를 맛있게 먹으려면

오래되어 속이 검게 변한 바나나는 볼품도 없을뿐더러 맛도 없다. 그럴 때는 우선 껍질을 벗겨 서너 토막으로 자른 다음 대나무나 버드나무 꼬챙이로 끼워 우유에 반죽한 달걀을 살짝 입혀 데친다(달걀 반죽은, 우유 반병에 달걀 노른자 한 개를 풀어 섞은 다음, 거기에 밀가루 1큰 술과 달걀 한 개 분의 흰자를 넣어 거품을 내어 섞으면 된다) 그리고 여기에 설탕과 향료를 약간 뿌려 먹으면 맛이 좋다.

● 바나나를 보관하려면

먹고 남은 바나나를 그대로 방치해 두면 너무 익거나 상하여 먹을 수 없게 된다. 바나나를 상하지 않게 보관하려면, 껍질을 벗겨 하나하나 랩에 싸서 냉동하면 좋다.

● 바나나 껍질 재활용법

맛있게 바나나를 먹고 난 후 껍질로 가죽점퍼, 가죽장갑 등의 가죽 제품을 닦아보자. 가죽에 묻은 더러움이 말끔히 제거될 뿐 아니라 윤기도 반짝반짝 나게 된다.

● 흰색 면양말은 레몬으로

흰색 면양말은 좀 오래 신으면 아무리 삶아 빨아도 본래의 색깔을 찾을 수 없다. 이 때 레몬 껍질을 두어 조각 물에 넣어 빨면 양말이 거짓말처럼 새하얗게 된다.

● 그릇의 기름기는 레몬껍질로 제거

그릇에 기름이 많이 묻어 있는 경우 레몬껍질로 기름기를 한 번 닦아 내주면 효과적이다.

레몬에 들어 있는 구연산이 기름기를 분해시켜주기 때문이다.

● 다이어트엔 키위

키위에는 다량의 비타민(비타민C가 사과의 17배, 비타민 E는 사과의 6배)과 더불어 다이어트에 필수적인 식이섬유(바나나의 5배)와 섬유소(100g당 샐러리 4줄기)를 함유하고 있어 비타민 섭취 량이 부족하거나 다이어트를 원하는 사람에게 이상적이다. 과일 고르는 법

참외는 색깔이 예쁜 것을 고르세요. 맑은 노란색에 은색 골이 짙고 곧게 뻗은 것이 맛도 좋답니다.

포도는 줄기가 푸른 것을 고르세요. 아래쪽 알맹이가 달다면 위쪽도 o.k

딸기는 푸릇한 꼭지에 반짝이는 광택이 포인트. 붉은 기가 꼭지까지 퍼져 있는 것이 상품.

망고는 검은 반점이 없고, 매끈매끈한 것을 고르세요. 완숙시킨 다음 폴리에틸렌 봉지에 넣어 냉장고에 1주일 정도 보관이 가능합니다.

배는 껍질이 팽팽하고 무거운 것을 고르세요. 향기가 좋은 것이 맛도 좋답니다.

감귤류는 모두 껍질에 광택이 흐르며, 들어보았을 때 무거운 것이 과즙이 많고 신선한 것입니다.

메론은 껍질의 그물모양이 잔 것을 고르세요. 아래쪽이 약간 말랑말랑한 것이 맛있답니다.

자두는 껍질에 상처가 없고 모양이 좋은 것을 고르세요. 손에 쥐어 보았을 때 말랑말랑하고 부드러우며, 꼭지 부분까지 색이 골고루 퍼져있는 것이 먹기 좋아요.

키위는 달걀모양의 약간 무른 것을 고르세요. 손으로 쥐어봤을 때 한 부분만 무른 것은 상한 것입니다.

파인애플은 껍질의 1/3정도가 노란색인 것을 고르세요. 잎이 작고 무른곳이 없는 것이 상품.

출처 : 네이버노하우

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

굳어버린 김밥 다시 맛있게 먹는 법

생활노하우/요   리 | 2007. 1. 29. 01:12
Posted by 알 수 없는 사용자
김밥을 돌돌돌 말아서..푸짐하게 먹고 난뒤에도 어쩔 수 없이 남은 김밥을
그 다음에 먹으려고 하면 밥이 딱딱해지거나, 밥이 푸석푸석해지기도 합니다.
그럴때 김밥을 다시금 맛있게 먹는 방법을 소개할까 합니다.

단, 김에는 각종 미생물이 포자 형태로 존재 하고 그것이 밥을 만나면 순식간에
미생물이 번지게 됩니다 김밥은 그렇기 때문에 유통기한이 짧습니다.
12시간 넘은 김밥은 그냥 버리세요 식중독에 걸릴수 있습니다.
여름철에는 될수있으면 버리시기를 바랍니다.


먼저 첫번째, 우선 김밥을 냉장고나, 냉동실에 평소 먹는 크기로 썰어서 보관한 뒤에 먹고
싶을때 꺼내어 놓고 계란과 후라이팬을 준비하면 새롭게 김밥을 맛있게 먹을 준비는 완료!

계란에 소금간을 하지 않고 물을 조금 섞어서 푼 다음에 그곳에 김밥을 전을 부치듯이 담가
미리 약한불에 달구어 놓은 후라이팬에 넣고 굽습니다. 김밥을 감싸는 계란옷이 노릇노릇하게
익을 정도가 되었을때 예쁜 접시에 담아서 드시면 다시금 맛있고도 색다른 김밥을 드실 수 있답니다.

두번째, 배고픈데 언제 계란 옷을 입혀서 김밥을 먹느냐, 귀찮다라는 귀차니즘에 빠져계신 분이라면
라면만 보글보글 끓여서 준비하세요. 혹은 컵라면도 ok! 먹는 방법은 그냥 라면 국물에 살짝
담가서 먹기만 하면 됩니다.

세번째, 김밥을 얼린 뒤에 김밥에 살짝 물기를 뿌려준 다음에 랩을 씌워서 전자렌지에 3분정도
돌려주세요. 꼭 물기를 살짝 뿌려서 데워먹는 것이 중요 포인트 입니다.

네이버 노하우에서 퍼왔으며 경고문은 검색후 넣었습니다.

'생활노하우 > 요   리' 카테고리의 다른 글

손님 접대용 음료만들기  (0) 2007.01.30
집에서 군고구마 만들어 먹기  (0) 2007.01.27

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

왕초보 엄마들이 알아두면 좋은 상식

생활노하우/아 기 관 련 | 2007. 1. 29. 01:05
Posted by 알 수 없는 사용자

☞먹이기

모유를 먹일 때나 우유를 먹일 때도 간단하지 않다. 얼마나 어떻게 먹여야 우리 아기가 건강하게 쑥쑥 자랄 수 있을까.

1. 젖병 소독은 6개월까지면 충분하다 (○)

사용할 때마다 젖병을 소독하는 것은 길어도 6개월까지면 충분하다. 하지만, 세균 번식이 빠른 여름 같은 때는 이후에도 소독을 해주는 것이 좋다. 이후에는 젖병을 깨끗이 씻어 사용하는 것만으로도 OK!



2. 한쪽 젖만 빠는 버릇,고쳐 주는 것이 좋다 (○)

아기에 따라 좌우 어느 쪽이든 아기의 성격에 맞는 젖을 먹는 경우가 많다. 그렇지만 한쪽만 빨리면 다른 한쪽은 제대로 모유가 나오지 않기 마련. 자연히 양도 부족하게 된다. 이때는 배가 고플 때에 싫어하는 쪽을 먼저 빨리도록 한다. 차차 친숙해지면 한쪽 젓만 빠는 버릇도 사라지게 된다.



3. 과즙이나 과일도 반드시 익혀서 준다

미국 소아과 협회인 AP에서는 돌 전 아기에게 바나나를 제외한 모든 과일은 익혀 먹기를 권장하고 있다. 하지만, 우리나라에서는 아직 공식적인 입장이 없는 편. 그러나 6개월 전까지는 과일을 익혀주는 편이 좋다. 과즙의 경우에는 익혀 줄 필요가 없다. 단, 청결한 용기를 사용해야 한다.


4. 1세가 지나면 이유식을 떼기 시작한다 (○)

이유식은 어른과 똑같은 음식을 먹기까지의 준비 단계. 1세 정도 1일 3회 규칙적인 식사가 가능할 때, 잇몸으로 씹을 정도의 음식을 오물거려 삼킬 수 있을 때, 이유식을 먹고도 모유나 분유를 찾지 않을 때, 이때가 이유식 졸업의 조건이다. 하지만 이유식을 떼었다고 해서 금방 어른처럼 식사를 할 수 있으리란 기대는 버릴 것. 2세까지는 이유식의 연장이라는 생각으로 천천히 떼어간다. 딱딱한 음식을 조급히 먹이려 하지 말고, 음식의 간은 조금 싱거운 느낌이 좋다.



5. 이유식을 먹지 않으면 분유양을 늘린다

이유식을 먹지 않는다고 해서 그만큼 분유의 양을 늘려가는 것은 금물. 점점 더 이유식을 먹지 않는 악순환이 계속된다. 굶겨서 이유식 시간을 맞춰보든가, 생활 리듬을 다시 한 번 돌아보는 자세가 필요하다. 만일 이유식의 양이 적어도, 그 후에 보충하는 분유의 양이 줄어들면 걱정할 필요가 없다. 그런 경우라면 적은 양의 이유식으로도 활동이 충분한 소식 타입의 아기.



6. 분유는 2종류로 섞어 주는 게 좋다

섞어 먹인다고 해로운 것은 아니다. 하지만, 같은 양의 분유를 같은 양의 물에 탔다고 해도 농도 등에서 미묘한 차이가 있기 마련. 되도록이면 상표가 다른 분유는 섞지 않는 것이 좋다.



7. 감기약을 먹고 젖을 물리면 안 된다

엄마가 감기에 걸렸을 때 먹게 되는 약에는 아이에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 성분이 있다. 타이레놀이나 아스피린과 같은 약들은 소량 복용할 경우 문제될 것은 없다. 그러나 해열제를 함부로 복용하는 것은 금물. 특히 미숙아일 경우에는 약성분을 배출하지 못하기 때문에 주의해야 한다. 엄마가 약을 복용할 때는 반드시 의사에게 모유를 먹인다는 사실을 알린 후 처방받은 약을 복용하도록 한다.



8. 1세가 지나면 과자를 먹여도 좋다

과자 종류에 따라 다르지만, 간식은 아기의 영양에 아무 도움도 되지 못한다. 가끔씩 주는 적은 양이라면 상관없지만, 보채거나 조르지 않으면 가능한 한 피하도록 한다. 당류 위주의 간식은 아직 입맛을 익히지 못한 아기에게 단맛만을 익히게 할 수 있으니 주의하자



9. 분유는 끓는 물에 타지 않는다 (○)

끓는 물에 분유를 타면 비타민 E가 파괴되기 쉽다. 응어리가 져서 잘 녹지 않는 경우도 있어 온도를 조절하는 것이 중요하다. 아기에게 해로운 건 아니지만, 적당한 온도에서 녹인 분유가 가장 좋다. 적당한 물의 온도는 50~60℃. 물을 끓여 식히려면 시간이 걸리므로 미리 적당한 온도로 맞춰 보온병에 넣어두도록 한다.



10. 아기의 식기는 합성세제로 닦지 않는다

어떤 세제를 사용하는가는 중요하지 않다. 사용 후 흐르는 물이나 따뜻한 물에 깨끗이 헹구어낸다면 상관없다. 식기에 세제가 남지 않도록 주의하면서 몇 번씩 헹구어 준다.



11. 생후 3개월 이후, 주스나 보리차를 마셔도 된다

주스는 피하는 것이 좋지만 보리차는 괜찮다. 시판되는 주스는 과즙 100%의 것이라도 첨가물과 당분이 함유되어 있어 입맛을 잃기 쉽다. 아기에게 주스를 많이 먹이게 되면 분유, 이유식의 양이 줄거나 맛이 없는 것은 입에 대지 않으므로 주의할 것. 보리차는 위를 자극하는 타닌산이나 카페인이 없으므로 생후 3개월 이후의 아기라면 마셔도 좋다. 단, 진한 보리차를 먹일 경우에는 끓여서 식힌 맹물과 혼합해 조금 연하게 섞어 주는 것이 좋다.



12. 시판 이유식, 철분이 적당할수록 좋다 (○)

시판 이유식을 선택할 때는 영양소 구성과 원료, 월령별 식품 구성, 먹이는 방법 등을 꼼꼼히 따져보아야 한다. 이유식에 들어 있는 영양소 중 특히 주의해야 할 성분이 철분. 신생아는 몸 안에 일정량의 철분을 지니고 태어나지만, 생후 1개월 내에 고갈되므로 충분히 보충해 준다. 모유나 우유에 함유된 철분량은 이를 충족할 만한 수준이 되지 못하고, 식품 속에 함유된 철분도 장내 흡수율이 낮다. 이유식 재료로 흔히 사용되는 달걀과 시금치 등은 흡수율이 낮아 충분한 철분 공급원이 되지 못한다. 표기된 철분 함유량을 기준으로 삼기보다는 체내 흡수율을 기준으로 선택하는 것이 좋다.

☞ 입히기


감기에 들릴까, 피부에 뭐라도 돋지 않을까, 연약한 아기 피부 때문에 고민하기 쉽다. 보송보송한 피부를 유지하면서 건강한 아기로 자라게 하는 입히기 노하우.



13. 여름에도 속옷은 꼭 입힌다

여름철 한창 더위가 기승을 부릴 때는 몇 겹씩 속옷을 입힐 필요가 없다. 면으로 된 홑옷 한 장이면 충분하다. 겉옷이 화학 혼방 섬유 등의 소재라면 땀을 흡수해 줄 수 있는 속옷을 함께 입힌다.



14. 아기 옷과 성인 옷은 반드시 구분해 세탁한다

갓 태어난 아기의 옷은 왠지 조심스럽기만 한 게 엄마들의 마음. 하지만 때가 심한 옷만 아니면 성인 옷과 함께 빨아도 문제될 것이 없다. 헹굼시 다른 옷의 더러움이 아기 옷에 묻지 않을까 하는 걱정도 필요없다.



15. 아침이면 꼭 옷을 갈아입힌다

생후 1~2개월 때부터 낮밤을 구분할 필요는 없다. 4~6개월경, 아기가 낮밤의 차이를 알게 되는 무렵부터 시작하면 된다. 밤에 어느 정도 깊이 잠드는 습관이 몸에 배면 아침에 일어나 옷을 갈아입힌다. 잠자리에 들 때는 파자마나 잠옷용으로 갈아입힐 것. 아기가 낮과 밤을 확실히 구분할 수 있어 기본적인 생활습관을 가르치기 좋다.


16. 아기 신발은 오래 신을 수 있도록 큰 사이즈로 산다

아기의 신발은 금방 작아져 못 신게 되는 경우가 부지기수. 따라서 오래 신을 수 있도록 무조건 큰 사이즈를 고르게 된다. 하지만 처음 신발을 신고 걸음을 막 떼어갈 즈음이라면, 다시 한 번 생각해 볼 일. 맞지 않는 신발로 인해 아기의 걸음걸이 시작을 잘못하면 평생 잘못된 걸음걸이가 된다. 걸어다니기 쉽도록 발에 맞는 사이즈를 선택하고, 발을 디뎠을 때 불편하지 않도록 폭은 넉넉한 것으로 고른다.



17. 잠옷은 매일 세탁한다 (○)

자는 밤 내내 입고 있던 옷은 이미 많은 땀을 흡수한 상태. 아침에 마른 상태라 해도 하루의 반은 입었던 옷이므로 세탁하는 것이 좋다. 굳이 잠옷이 아니더라도 편안한 면 소재의 옷이라면 무난하다. 아기의 잠옷은 속옷을 세탁하듯 매일 빨아 주자.


18. 아기 옷에는 표백제를 사용하면 안 된다

때나 얼룩을 효과적으로 지우기 위해서는 표백제의 사용도 필요하다. 단, 충분히 헹구어 표백제 성분이 남지 않도록 주의할 것. 잘 헹구어지지 않는 린스는 피한다. 피부를 자극하기 쉬운 표백제 성분은 헹구는 것만으로도 충분히 제거할 수 있으므로 걱정할 필요는 없다.


19. 천 기저귀, 물에 담가 두었다 빨면 더 깨끗하다

천 기저귀를 오랫동안 물에 담가두면 도리어 아기 질병의 원인이 될 수도 있다. 연구 결과 아기가 쓴 뒤 물에 담가둔 기저귀의 세균이 초기 상태와 상관없이 8천만~1억 마리까지 증식하는 것으로 나타났다. 물에 오랫동안 담가둔 기저귀를 애벌빨래하는 것은 위험하며, 세탁 후 자연광에 장시간 말려야 멸균 효과를 볼 수 있다.



20. 기저귀를 자주 갈아 주면 엉덩이 습진을 예방할 수 있다 (○)

엉덩이 습진은, 오줌과 변이 세균으로 분해되어 생기는 암모니아 등의 자극성 물질이 묻어 생겨나는 피부병. 자주 기저귀를 갈아 주어 피부를 청결하게 유지해 주면 예방할 수 있다. 대변을 본 뒤라면 엉덩이를 씻겨 주고, 축축한 가제 수건으로 오물을 닦아 주도록 한다. 닦은 다음 곧장 기저귀를 채우기보다는 엉덩이를 보송하게 말려 주는 것이 좋다.



☞ 목욕하기


신진대사가 활발해 피부에 기름기가 반지르르 돌 때. 매일 씻겨 줘야 하지만 어떻게 목욕시킬지 정말 조심스럽다. 목욕시킬 때 누구나 한 번쯤 떠올리는 궁금증 몇 가지.



21. 여자 아기의 중요한 부분, 반드시 비누로 씻겨준다 (○)

성인 여성은 청결 작용이 이루어져 균이 쉽게 들어갈 수 없지만 아기나 유아는 다르다. 대변균 등의 원인으로 질염에 걸릴 수도 있어 비누를 사용해 깨끗이 씻어 주는 것이 좋다. 다리를 벌려 씻겨 줄 수 있는 부분만 깨끗이 하고 안까지 씻길 필요는 없다.


22. 꼭 아기용 샴푸와 비누를 사용해야 한다

향료가 첨가되지 않은 비누라면 어떤 것이라도 무방하다. 단, 성인용 샴푸는 첨가물이 많아 자극이 강한 편. 비누로 감기는 것은 무방하지만 성인용 샴푸 사용은 가능한 한 피한다. 아직 목을 가누지 못하는 생후 1개월 전후의 아기라면 옷을 입힌 채로 얼굴을 닦아 주고 머리부터 감겨 주는 것이 좋다.



23. ‘쉬’한 뒤에도 반드시 엉덩이를 닦아 준다

‘반드시’ 닦아 줄 필요는 없다. 그러나 ‘쉬’한 뒤라도 그때마다 엉덩이를 닦아 주는 것이 청결유지에 좋다. 보송보송한 느낌 때문에 아기의 기분도 상쾌해진다. 만일 기저귀 때문에 아기 엉덩이에 습진이 생겼다면 매일 닦아 주도록 한다.


24. 아기의 체온이 38℃ 이상이면 목욕시키지 않는다

목욕을 할 때는 아기의 체온이 올라가기 마련. 그래서 엄마들은 목욕을 시키면 아기의 체온이 더 오를까 두려워 목욕을 시키지 않는 경우가 있다. 그러나 무리하지 않는 선에서라면 목욕을 시켜도 상관없다.



25. 매일 정해진 시간에 목욕시킨다 (○)

목욕 시간은 오전 10시~오후 2시 사이가 좋지만, 아침이나 저녁 시간 등 편안할 때에 해도 된다. 가능한 한 매일 정해진 시간에 목욕시키는 습관을 들이도록 한다. 밤에 칭얼거리거나 쉽게 잠들지 못하는 아기라면 저녁 시간에 목욕을 시킨다. 목욕을 시키고 나면 아기는 몸이 개운해지면서 동시에 적당히 피로를 느끼므로 기분 좋게 잠들 수 있다. 아기가 배가 고프거나 부를 때는 목욕을 피한다. 수유 30분~1시간 후에 목욕을 시키는 것이 가장 좋다. 목욕 후 손질까지 다 끝나면 보리차를 먹여 갈증을 없애 줄 것.



26. 아기 얼굴은 비누로 씻기지 않는다

연령이 낮은 아기일수록 신진대사가 활발하다. 그만큼 얼굴에 기름기가 돌기 쉬워 단순히 헹구어 주는 것만으로는 제거하기 어렵다. 목욕을 시킬 때마다 비누로 씻긴 뒤, 젖은 가제 손수건으로 깨끗이 닦아 준다.



27. 아기의 손톱은 바싹 잘라준다

아기의 손톱은 두께가 얇기 때문에 조금만 길어도 날카로워진다. 아기 전용 손톱깎이는 끝이 둥글게 되어 있어 아기가 움직여 찔려도 안전하다. 자를 때는 조금씩, 각을 내어 잘라 동그랗게 정리해 나간다. 한꺼번에 자르려고 하면, 짧은 손톱이 되거나 상처를 낼 수도 있으므로 주의한다. 손톱 끝을 1~2mm정도 남겨두는 것이 적당하다.



28. 베이비 오일이나 로션을 매일 발라준다

아기가 피부 트러블이 없다면 매일 발라 줄 필요는 없다. 오히려 아무것도 안 발라 주는 것이 아기에게 좋을 수도 있다. 피부가 건조해지기 쉬운 겨울에는 로션이나 크림, 오일 등으로 수분을 공급해 주고, 여름에는 되도록 자제할 것. 습진에 걸리기 쉬운 아기에게 스킨 케어 성분은 오히려 자극이 되기 쉽다.



29. 아기의 눈곱과 눈물, 손으로 닦아주지 않는다 (○)

아기의 눈이 눈물, 눈곱으로 지저분해졌을 때는 깨끗한 면으로 눈꼬리에서 눈시울까지 닦아 준다. 닦을 때는 한 손으로 머리를 누르고 눈곱은 문질러 닦지 말고 살짝 닦아내도록 한다. 한 번 닦아낸 면으로는 다른 곳을 닦지 않도록 주의!



☞ 건강하게 키우기


울음소리 하나에도 온 신경이 쏠리는 게 엄마의 마음. 그러나 무조건 안고 업고 키우는 게 능사는 아니다. 우리 아기 튼튼하고 건강하게 키우는 엄마의 상식.



30. 아기에게는 매일 잠깐의 산책이라도 꼭 필요하다

6개월까지는 아기에게 직사광선을 쪼이면 절대 안된다. 따라서 산책은 금물. 6개월 이후에도 산책을 시킬 때는 반드시 선텐 크림을 바른 다음, 산책을 나간다. 신선한 공기, 부드러운 바람은 아기의 기분을 상쾌하게 하지만, 직사광선은 아기의 피부에 해롭다.


31. 아기에게는 베개가 필요없다 (○)

베개를 베고 재운다고 해서 머리 형태에 영향을 미치지는 않는다. 베개가 없어 잠을 못 자는 경우는 없다. 단, 여름철에는 머리에 땀을 많이 흘리기 때문에 머리 밑에 타월을 깔아 주는 것이 좋다. 신생아 때에는 거의 움직이지 않고 누워 있는 편이지만, 아기에 따라 움직임이 큰 경우도 있다. 대개 아기들은 위쪽으로 몸을 움직이므로 아기 머리맡에 아기용품 바구니나 가구 등이 닿지 않도록 주의한다.


32. 이가 나기 전에는 분유를 먹인 후 반드시 입 안을 씻겨준다

이가 나기 전, 충치 걱정은 할 필요가 없다. 충치가 걱정된다면 분유를 규칙적으로 먹일 것. 흘리며 먹지 않도록 주의하는 엄마의 세심함이 더욱 중요하다. 치아가 하나도 나지 않은 신생아의 경우, 목욕을 시킬 때 물에 적신 거즈로 잇몸을 골고루 마사지해 주면 입술과 잇몸 사이의 우유 찌꺼기를 없애는 데 도움이 된다.


33. 12개월 우리 아기, 5~6개 치아가 보이면 정상이다 (○)

아이들의 젖니는 아랫니부터 나기 시작해 일정한 순서대로 진행되는 것이 보통. 그러나 발달, 발육이 지극히 정상인 아이라 할지라도 젖니가 나는 순서가 다를 수 있으므로 걱정하지 않아도 된다. 정상 치아의 숫자를 계산하는 방법은 개월수에서 6을 빼면 된다. 만약 12개월 된 아기면 12에서 6을 뺀다. 그러면 6개 정도의 치아가 나오는 것이 정상. 그러나, 돌이 지나 처음 나기 시작할 수도 있고 빨리 나올 수도 있으므로, 아기의 전체적인 발육 상태가 원만하고 정상이면 기다려보는 것이 좋다.


34. 어딘가 아플 때 울음 소리로 알아낼 수 있다 (○)

아기가 아프고 나서 생각해 보면 ‘그러고 보니 울음 소리가 이상했다’고 느낄 때가 있다. 울음이 여느 때와 틀릴 때는 전신을 훑어보는 습관을 가진다. 열은 없는지, 그 날의 배설물은 어떤지 점검해 본다.


35. 카메라 플래시는 눈에 나쁘다

카메라 플래시는 몇 백 분의 1초에 터지는 한순간의 빛. 순간의 일이기 때문에 문제가 되지 않는다. 어른도 가까이서 플래시를 터뜨리면 순간 아찔하지만 곧 원래 상태로 회복되게 마련. 아기도 다를 것이 없다. 시력에 영향을 줄 염려는 없으니 안심할 것.


36. 자동차의 진동은 아기 머리에 나쁜 영향을 준다

자동차가 흔들린다고 해서 뇌에 나쁜 영향을 미치거나 발육에 문제가 생기지는 않는다. 하지만 몸이 들썩거릴 정도는 되도록 피해서 간다. 흔들림이 심하면 분유를 토하는 경우가 생기기 때문이다. 악영향은 없지만 반드시 안전 운전에 유념하자.


37. 낮잠을 너무 오래 자면 깨우는 것이 좋다

밤에 자는 것만으로 부족하기에 낮잠을 자는 경우가 대부분. 충분히 재울 필요가 있다. 졸린 아기를 무리하게 깨우면 멍해 있거나 짜증을 내기 쉽다. 만약 밤늦게까지 잠들지 못하고, 낮잠이 지나치게 길다 싶으면 자연스럽게 낮잠 자는 시간을 줄이도록 노력한다. 낮에 깨어 있을 때 말을 걸거나 잔잔한 음악을 들려주고, 밤에는 조명을 어둡게 해주어 잠자는 습관을 들이도록 한다.


38. 아기의 딸꾹질은 자연스러운 증상이다 (○)

특별한 병이 없어도 아기들은 흔히 딸꾹질을 자주 한다. 딸꾹질이 잦고, 한번 시작되면 잘 멈추지 않아 걱정이라면 간단한 응급처치로 멈출 수 있다. 아기가 딸꾹질을 하면 발바닥을 손가락으로 튕겨 때리도록 한다. 아기는 울고 나면 딸꾹질을 멈추는 게 보통. 물을 마시게 하는 것도 좋은 방법이다.


39. 업어 키우기, 안아 키우기보다 오히려 안전하다

업고 외출했을 경우, 시야에 없는 아기는 거리의 위험 요소에 노출되어 있어 다칠 수도 있다. 따라서 위험요소들이 있는 곳을 다닐 때는 업는 것보다 안는 것이 안전하다. 안으면 아기의 중심이 밑으로 처지는 반면 업으면 중심이 분산되기 때문에 힘이 덜 든다. 아기가 엎어져 있는 자세는 엄마 뱃속에서의 자세와 가까워 아기도 편안하다. 단, 업을 때 1시간 이상 등에 동여매두면 아기의 혈액순환이 나빠지기 쉽다. 때때로 아기 포대기를 풀어 휴식을 취해야 한다. 첫아기를 키우는 초보 엄마라면 아기띠를 이용해 안아도 보고 업어도 본 뒤 자신에게 맞는 방법을 선택한다.


40. 모유와 분유를 먹는 아기, 대변 상태가 다르다 (○)

모유와 분유를 먹는 아기는 대변 상태가 다르다. 젖을 먹는 아기의 대변에서는 독특한 냄새가 나고, 어떤 때는 달걀을 휘저어놓은 것 같이 보일 때도 있다. 2, 3주일이 지나면 연한 노란색으로 변하고 더러는 아무 이상이 없는데도 연한 초록색 점질액이 섞인 변을 보는 경우가 있다. 분유를 먹는 아기들은 대변이 잿빛 노란색이고 초록색일 때도 있으며, 굵기는 진흙과 같이 다소 굵다. 모두가 정상이므로 걱정할 필요가 없다.



41. 변에 흰 응어리가 나오면 아기 건강 적신호!

모유를 먹는 아기들 중에는 모유를 잘 먹는데도 변에 흰 응어리가 들어 있는 경우가 있다. 이것은 건강한 아기의 변에서 자주 볼 수 있는 현상. 이는 젖 속의 지방이 소화되어서 지방산이 되고, 이것이 장 속의 알칼리 등과 결합하여 생긴 응어리이다. 오히려 변에 물기가 많고 짙은 초록색을 띠며 대변 횟수가 잦아지면 건강을 의심해 본다. 위장에 탈이 났거나 설사를 동반할 위험이 있다. 단단하고 작은 콩알 같은 변을 본다면 수분이 부족하기 때문이므로 과즙이나 보리차로 수분을 보충해 준다.


42. 아기의 체온이 37.5℃면 정상이다

아기의 체온은 신진대사가 활발하고 운동량도 많기 때문에 성인보다 체온이 높은 편. 그러나 개인마다 온도가 약간씩 다르고 체온이 낮은 아기도 있기 때문에 37.5℃라고 해서 모든 아기들의 체온이 정상이라고 단정지을 수는 없다. 따라서 평소에 체온을 여러 번 재두어 아기의 일반적인 체온을 알아둔 다음, 아기가 아프거나 열이 날 때 비교하는 편이 좋다.

43. 엎드려 재우기와 바로 재우기, 어느 쪽이든 상관 없다

몇년 전까지만 해도 엎드려 재우기와 바로 재우기 의견이 분분했는데, 지금은 엎드려 재우기를 절대 금하고 있다. 이유는 유아 돌연사 때문. 엎드려 재운 아기의 돌연사가 빈번하자 미국 소아과 협회에서는 아예 바로 재우기를 공식적으로 권고하고 있다. 엎드려 자야하는 특별한 병이 있는 경우가 아니라면 반드시 바로 재울 것.


44. 화장실 트레이닝은 빠를수록 좋다

화장실 트레이닝을 시작하기 위해선 여러 가지 조건이 갖추어져야 한다. 아기가 혼자서 걸을 수 있고, 엄마가 하는 말을 잘 알아들을 수 있을 때, 몇 마디 단어 정도는 표현하기 시작했을 때, ‘쉬’하는 시간이 2~3시간 간격으로 비교적 규칙적이라면 시도해 본다. 개인차는 있지만 보통 1.5~2세 정도면 시작할 수 있다. 아기가 ‘쉬’하는 시간을 재보고, 아기용 변기에 앉히거나 화장실로 데려가 보는 것도 좋은 방법. 하지만 아기가 굳이 싫어하는데 조급한 마음에 억지로 시킬 필요는 없다.


45. 굳이 이불을 덮여 재울 필요는 없다

이불을 안 덮는다고 해서 생각처럼 쉽게 체온이 내려가지는 않는다. 이불을 차버리고 자는 모습을 뒤늦게 발견하면 걱정이 앞서지만, 보이는 대로 덮어 주면 그것으로 충분하다. 아기가 차버릴 것을 염려해서 두꺼운 이불을 덮어주면 오히려 역효과. 더워서 밀어내기 쉬우므로 얇은 이불로 덮어 주고 배가 드러나지 않는 디자인의 잠옷을 입혀 주면 된다.



☞ 신나게 놀기


아기는 누워 있는 시간이 대부분이지만 끊임없이 움직인다. 그냥 안아 주기보다는 음악을 들려주거나 체조, 마사지로 흥미를 끌어내는 것이 가장 좋은 방법.


46. 체조는 아기의 운동 능력을 향상시킨다

아기는 누워 있는 시간이 대부분이다. 하지만 누워서 끊임없이 움직이는 것을 매우 좋아한다. 아기 체조는 놀이 중의 하나. 운동이라는 의미보다는 엄마와 아기 사이에 이루어지는 스킨십에 가깝다. 눈에 띄게 운동 능력이 향상되거나 발달이 빨라지지는 않지만 부위별 효과적인 체조는 필요하다.


47. 혼자 놀고 있을 때, 자주 말을 걸어주는 것이 좋다

왠지 조용하다 싶으면 혼자 놀고 있는 아기. 자기 손을 들어 쳐다보고 있거나 손가락을 빨고 있는 경우가 종종 있다. 좀더 크면 통에 든 티슈를 뽑느라 정신이 팔려 있거나 진지한 표정으로 혼자 놀고 있는 모습도 쉽게 볼 수 있다. 이때, 굳이 얘기를 걸어 리듬을 방해할 필요는 없다. 혼자서 놀이에 집중하는 시간도 중요하기 때문. 하지만 아기가 누워 엄마의 움직임을 쫓고 있을 때는 ‘우리 아기, 정말 착하네’등의 얘기를 건네 준다. 뭔가 재미있는 것을 발견해 엄마에게 말하려고 옹알거릴 때도 함께 해준다.


48. 장난감을 빨기만 하면 다른 놀잇감을 찾아 준다

아기가 빠는 행위는 그 자체만으로도 충분한 놀이 형태. 바라보는 단계를 지나면 그 다음 배우는 놀이가 빠는 행동이다. 생후 2개월이 되면 손가락을 빨면서 노는 모습을 보게 된다. 이것은 본 것과 만진 것을 입으로 확인하는 본능. 정상적인 놀이 형태이고, 아기에게는 의미 있는 행동이다. 손에 쥐고 있는 장난감을 빨아서 확인하는 행동은 생후 5~10개월 사이의 아기에게서 쉽게 볼 수 있는 행동. 장난감을 빼앗고 다른 놀이를 시킬 필요는 없다. 때가 되면 빠는 행동을 넘어 놀이법 자체에 흥미를 느끼게 된다.


49. 자동차 여행에서 베이비 시트는 무엇보다 필수품! (○)

앉아 있는 게 가능한 아기라면 절대적으로 아기용 베이비 시트가 안전하다. 아빠가 운전하고, 엄마가 안고 가는 것도 방법이지만, 만일 사고가 났을 경우 아기가 엄마 팔에서 튕겨 나갈 위험이 있다. 자고 있는 아기를 차에 태울 땐 안고 타는 것보다 눕혀서 붙잡고 가는 것이 오히려 안전하다.


50. 수영은 가능한 한 빨리 배우는 것이 좋다

미국에서는 돌 전 아기에게 수영을 가르치는 것이 일반적이다. 그러나 이것이 우리 나라에서도 적용된다고 할 수는 없다. 왜냐하면 미국의 수영장물은 아기가 수영을 해도 괜찮을 만큼 수질이 좋지만, 우리나라 수영장물은 그리 깨끗한 편이 못되기 때문이다. 따라서 성급하게 욕심을 부리기 보다는 피부병 발병률이 낮은 돌 이후에 가르치는 것이 좋다. 그리고 될 수 있는 한 깨끗한 수영장을 찾아서 가르친다.

 

51. 보행기 사용이 빠를수록 걸음마가 빠르다

이른 걸음마를 위해 아기에게 무리한 운동을 유도하는 것은 잘못된 생각. 보행기를 일찍무터 사용, 걸음마를 가능한 한 빨리 가르쳐보려는 태도는 아기에게 무리가 간다. 더구나 유아 보행 연습기는 아기의 아주 약한 척추에 지나친 스트레스를 주기 때문에 상처를 입기 쉽다. 보행기는 발육기가 아니라 놀잇감으로 아기의 발육에는 도움을 주지 못하기 때문이다.

52. 장난감은 깨끗이 씻어 주는 것만으로 충분하다 (○)

젖병이나 엄마의 유두를 소독하는 것과 똑같이 생각할 필요는 없다. 장난감도 빨고 물고 하는 아기를 보면 은근히 걱정되는 것은 당연한 마음. 하지만 젖병을 소독하는 것은 잡균 번식을 막기 위해 남겨진 분유를 깨끗이 제거하는 데 의미가 있다. 장난감은 깨끗이 씻어 주는 것만으로도 충분한 효과가 있다.

출처 : 네이버 백과사전  작성자 블로그 : http://blog.naver.com/bed4


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

DNS 우회 하는 법 (필터링 우회하는 법)

컴퓨터관련 | 2007. 1. 27. 08:04
Posted by 알 수 없는 사용자

19일자 우회필터링 프로그램을 올렸으나 안되는 분은 이 방법을 이용하시기를

바랍니다. 이래도 안된다면,, 댓글이라도 남겨주세요

최대한 우회하는 방법을 알려드릴께요 ^^

필터링을 우회해서 접속 할수 있는 방법은 다음과 같습니다.

아래의 네임서버(DNS)를 이용하시면 됩니다. DNS를 변경하는 방법은

간단하니 아래 설명을 참조해주세요.

가. '시작' > '제어판' > '네트워크 연결'(98에서는 '네트워크 및 전화접속연결') 을 마우스 오른쪽 클릭 한 뒤 열기를 선택(클릭)하거나 또는 바탕화면의 '내 네트워크 환경'마우스 오른쪽으로 클릭 한 뒤 등록정보(속성)클릭한다.

사용자 삽입 이미지

나. 네트워크 연결이라는 창이 뜨면 'LAN 또는 고속인터넷' 항목에서 자신이 사용하는 랜카드를 마우스 오른쪽 클릭한 뒤 다시 등록정보(속성)클릭한다.

사용자 삽입 이미지

다. 로컬영역연결 속성(등록정보) 창이 뜨면 '일반'탭에서 '이 연결에 다음 항목을 사용' 에서 '인터넷 프로토콜(TCP/IP)' 항목을 더블 클릭한다.

사용자 삽입 이미지

라. 인터넷 프로토콜(TCP/IP) 등록 정보 창에서 '일반'탭을 선택한 후 '자동으로 DNS 서버 주소 받기'에 체크가 되어있다면 언체크하고 '다음 DNS 서버 주소 사용' 항목에 체크 한 뒤 아래의 내용을 각각 기입한다.


마. 아래의 항목에 아래 리스트에 있는 아이피 중 하나를 입력한다. 보조 DNS는 다른 아이피를 입력하셔도 되고 안해도 된다




기본설정 DNS 서버 : 208.67.222.222
보조 DNS 서버 : 208.67.220.220

바. '확인' 버튼을 누르고 종료한다.

사. 열려져 있는 모든 인터넷 브라우저(인터넷 익스플로러)를 닫고 새로 연 후에 원하는
     곳에 접속하시면 됩니다.


출처 : 소*넷 (그림하고 몇개만 제가 바꿨습니다. 소*넷 링크는 19금이라 걸지 않습니다.)


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

집에서 군고구마 만들어 먹기

생활노하우/요   리 | 2007. 1. 27. 04:42
Posted by 알 수 없는 사용자

사용자 삽입 이미지

군고구마








어제 라디오에서 나와서 오늘 검색을 해서 조금 보안했습니다.

①고구마를 물에 깨끗이 씻는다 .

② 껍질까지 먹고 싶으시면 깨끗이 씻은 고구마를 왕소금으로 박박 문질러준다.

    맛소금 같은 거는 빼고 ^^

③ 그런 다음, 고구마 하나 하나를 신문지에 싸준다.

④ 신문지를 잘 싸준 고구마들을 분무기로 물을 뿌려준다.

  분무기로 물을 뿌려주는 이유는 수분이 빠져나가지 않게 하기 위해서  입니다.

 ⑤ 물을 뿌린후.. 전자렌지에 고구마들을 넣고 10분간 돌려준다.

     많은 갯수를 돌리실때는 시간 조절을 잘하시기를 바랍니다.

⑥ 10분이 지나면 군고구마 완성 ~~^^

     먹을 때, 소금을 털고 드시길  안 그러면 짜서 못 먹는다고 합니다.


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

KTF 기기 집에서 변경하는 방법,

휴대폰관련 | 2007. 1. 26. 23:59
Posted by 알 수 없는 사용자
저번에 SK텔레콤 기기 변경 방법을 알았습니다.
이번에는 KTF 기기 변경 하는 방법을 알려드리겠습니다.
KTFSK텔레콤과 달리 정회원 신청을 꼭해야지만 됩니다.
SK와 다른점은 정회원 신청서를 집에서 작성후 팩스를 보내면
확인후 정회원이 된다는 점이 다릅니다.
이 경우는 회사나 집에 팩스가 있으신 분들에게는 상당히 편리 할것입니다.

KTF 정회원 되는 방법

1) KTF 멤버스플라자만 신청이 가능 합니다.
   가까운 KTF 멤버스플라자 방문후 하시는 방법이 있습니다.
   (대리인 방문시도 가능 신분증 지참 필수) KTF멤버스플라자 위치는 핸드폰에서 114로
   위치를 확인 하시면 됩니다.

2) 집에서 되는 방법은 KTF멤버스닷컴에 들어가시면 로그인후 상단에 보시면 사이트이용안내
    클릭하시면 왼쪽 메뉴에 이용신청서 란 메뉴가 있습니다.
    누르시면 창이 바뀌면서 가운데에 이 그림이 보입니다.
    이 그림을 클릭하시고 작성후에 프린터를 하시면 됩니다.
    프린터 후 팩스를  KTF 고객은 FAX(02-2190-0470)
    KT-PCS 고객은 FAX : 02-337-3642으로 신청하시면 상담원이 핸드폰으로
    전화가 온후에 확인후 바로 마스터골드등급으로 변경을 해드립니다..

기기 변경 방법

1) 우선 http://www.ktfmembers.com 홈페이지에 접속합니다.
    공인인증서 있는 분은 3번항목으로 넘어가시면 됩니다.

2) 로그인후 공인인증서가 없으신분이나 KTF에서 제공하는 인증서가 없는 분은
    메인페이지에서 하단으로 내리면 인증센타가 있습니다.
    클릭하신후 절차에 맞게 발급 받으시고 저장하시면 됩니다.
    공인인증서 가지고 계신분은 바로 진행하시면 됩니다.

3) 신청/변경/조회 메뉴에 있는 휴대폰관리->기기변경을 누르시면 됩니다.

4)휴대폰 모델명을 클릭하시고 제조사 또는 모델명으로 찾을수 있습니다.
   정확히 모델명과 일련번호를 넣고 조회를 누르시면
   인증항목이 나옵니다. 거기서 공인인증서나 KTF인증서로 인증하시면 됩니다.

5) 인증 다음으로 넘어가시면 직접 입력했던 기기의 상태가 나옵니다.
    기기변경 가능 불가능 이렇게 나오는데 불가능은 쓰실수 없으며
    기기 변경 가능일때는 기기변경을 누르시면 됩니다.

6) 전 기기 정보와 변경할 기기 변경 정보가 나옵니다. 여기서 변경을 누르시면
   시간이 조금 걸리지만 변경처리가 됩니다.
   이때 브라우저를 닫거나하면 문제가 발생하니 오래걸리더라도 기달리시기를 바랍니다.

7) 변경이 완료후에는 번호셋팅을 해주시면 됩니다.
    KTF 기기 셋팅법 : 최신폰들은 제조사 상관없이 147359*12358*1234756* 누르신후
    비밀번호 000000 을 누르시면 셋팅 메뉴로 들어갑니다.
    여기서 제조사 마다 틀리기에 변경후 나오는 설명서 잘 읽으시고 하시면 됩니다.

기타 Q & A

0) KTFMembers.com 회원 중 Master Gold 회원님은 본 사이트에서 기기 변경 서비스를
    이용하실 수 있습니다. 이경우는 Master1,Master2 고객은 Master Gold 신청을 하신후
    가능합니다

1) 하루 기기 변경은 몇회 가능 한가요?
   하루 4회까지 가능합니다. 한달에는 몇번인지 정확히 나오지 않아 확인이 되지 않습니다.

2) 번호셋팅을 했는데 인증하세요 라고 나옵니다.
    이경우는 번호 셋팅중에 MNC 항목에서 잘 못하셔서 나올수도 있습니다.
    MNC 항목은 KTF번호 사용고객(016.018,010중에서 KTF고객은) MNC 항목에서 00을
    기타 번호이동 하신 분은 04를 입력해야지만 됩니다.
    많은 분들이 이 항목에서 에러가 마니 나오니 필히 확인을 하시기를 바랍니다.
    위의 문제로 해결되지 않을때에는 기기문제이오니 가까운 서비스 센타를 방문 하시기를
    바랍니다.

3) 휴대폰 번호셋팅법을 알 수 없는 경우, 가까운 멤버스 플라자, 멤버스 센터,
    대리점으로 문의하시기 바랍니다 (무료 전화 핸드폰에서 114  유료는 1588-0010)

4) KT의 원폰기능이 내장된 일부 휴대폰(KTF-T6000, SPH-V6900,LG-KF1100, PT-K2300)에서
    일반 휴대폰으로의 기기변경은 멤버스플라자, 대리점에서만 가능합니다.

5) 미납 요금이 있을 경우 KTFMembers.com에서 기기변경이 불가합니다.

6) 아래의 경우에는 기기변경이 불가능합니다.
    - 미성년자가 명의자 또는 실사용자로 등록되어 있을 경우
    - 굿타임땡큐폰 및 신형임대폰 사용자
    - 프리폰/KTF선불요금제 가입자
    - PDA/임대사업자/GVT/에넥스 별정통신 가입자

7) 기타 상세한 질문은 휴대폰에서 지역번호 없이 114나 1588-0010 으로 하시면
    보다 상세한 안내를 받으실수 있습니다.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 
상  황

여자친구와 영화보고 식사를 한후 여자친구들 데려다 주기 위해

여자친구랑 걸어서 가던 도중 야릇한 느낌을 받고

동네 놀이터로 향했다,

서로 입크기 재던중 불량배를 3명이 등장했다,

불량배는 어이~~ 그림 너무 좋은데?? 하며 다가온다

불량배들은 여자에게 관심이 있는지 돈에 관심있는지 모른다

이럴때 어떻게 할 것인가?

상황 대처 유형

1.  쪽팔리긴 하지만... 사람살려! 도와주세요 라면서 외치면서 여자 친구랑 도망간다.

2.  두손을 모아 가지고 있는 돈을 다주고 정중하게 가시라고 말한다

3.  말로써 겁을 줘서 쫓아보낸다.

4.  붙어서 싸우다가 엄청 뚜들겨 맞고 여자친구는 도망도 못가고 두려움에 떨고 있다.

5.  가지고 있는 방법을 다 동원하여 한놈을 병신 만든다. (버클 사용, 돌 사용, 눈찌르기 등등)
     어짜피 도망치면 누군지도 모름...  

6.  혼자서 다 때려눕힌다. (무술 10단)

7.  여자친구에게 말해서 돌려보내라고 한다.

8.  여자친구를 불량배에 넘기고 난 유유히 도망간다.

9.  불량배에게 기달려 하고 휴대폰으로 112를 눌러 신고한다

10. 기타...


 여러분들이라면?


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 
방금 뉴스를 보다가 화가 치밀었다,,

지난 11월경 나에게 한통의 전화가 왔다,

별다른 말도 제대로 하지 않은채

철도회원에서 KTX패밀리 카드로 바꾸라는 내용의 전화였다

5000원을 더 추가하면 KTX패밀리카드로 발급을 해준다는 내용이었다,,

바쁜 와중에 난 별로 없네요 했더니 혜택이 더 많고 어차피 바꿔야하니

이번 기회에 5000원을 주고 바꾸라고 하였다,,

난 그래서 핸드폰번호를 알려주면서 결재에 동의를 했다,,

오늘 기사를 보고 열받아 죽겠다,

주된 내용을 다 빼먹고 전환만 권유하더니 속았다는 생각밖에 들지 못한다,

아래는 나에게 많이 나쁘게 된 내용들이다,,

1) 예치금 2만원을 돌려받을수 없다고 한다,,
    기존회원카드는 2만원을 예치 하고 가입한다 만약 탈퇴시에는 2만원 환불이 된다.
    그러나 이번에 바꾼 패밀리카드는 이 금액이 없어진단다, 이유는 전환가입비라는
    명목으로 빠져 나가서 환불시 받을수가 없단다,,
    이런내용 고지도 없었는데,, 아 내돈 2만원,,,ㅜㅜ
   
2) 요금 할인을 폐지하고 포인트 적립을 해준단다,
    기존 철도회원은 5% 할인 되고 3% 적립이었다,,
    근데 패밀리카드 전환카드는 5% 적립만 된단다,
    위의 기존 철도회원도 올 7월부터 5%로 변경된다고 한다.
3) 예약후 결재를 10분안에 해야한다,
    예전에는 예약하고 결재를 나중에 해도 됐는데,,
    이번에는 8일이전까지는 다음날 24까지 결재해야하고 7일이전은 10분이내에
    결재해야하는거로 바뀌었단다,,

4) 이벤트로 가입한 사람은 5천원도 없이 무료로 전환했다,,
    그래서 메일로 문의해서 돌려달라고 항의도 하고 했지만
    역시 X가지 없는 답변 무성의한 말투가 5천원을 포기하게 이르렀다,

더 많이 있는데 아래 링크를 클릭하셔서 기사를 보시기를 바랍니다.
미디어다음뉴스

p.s 철도공사 직원중에 보신다면 메일 답변 제대로 해주세요.
     메일 거부 할수 있는 링크 별도로 만들어주세요
     현재 거부창이 있는데 회원 로그인을 해야지만 거부할수 있으니까
     로그인 안하고 거부할수 있는 방법이나 별도의 메일주소로 보내면 거부하겠끔 해주세요
     메일 주소를 새로 부여 받아서 거부 요청하니 나보고 직접 하라고 하면 어떻게 합니까?
     내가 전주인 인적사항을 어떻게 안다고 거부요청해도 거부도 안해주는 당신들
     이제 정신 차리시기를 바랍니다! 메일거부 쉽게 할수 있게 해주시기를 바랍니다.
     다음 메일을 가입을 5개 했는데 그중 3개가 철도회원 메일 온다,,

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

SK텔레콤 휴대폰 기기 변경 집에서 하는 방법,

휴대폰관련 | 2007. 1. 24. 21:20
Posted by 알 수 없는 사용자
휴대폰 기기 변경 하기위해 일부러 시간 내서 대리점을 방문하기 싫죠
그런데 기기 변경은 해야 하고 짜증 날때가 있을것입니다.
조금만 내가 안다면 이런 불편함을 없을것입니다.
단, 일반휴대폰에서 3G폰(화상전화기)으로 변경과 3G폰에서 일반휴대폰변경
     DMB폰에서 일반휴대폰변경은 대리점 방문 하셔야 합니다.
    (일반 휴대폰에서 DMB폰으로는 변경이 가능합니다.)
방법은 의외로 간단합니다.

기기 변경 방법

첫째, SK텔레콤 홈페이지 TWORLD를 들어간다

둘째, 로그인후 고객센터 누르시면 폰관리가 나온다

셋째, 폰관리 누르면 왼쪽 메뉴바에 기기변경이라는 메뉴가 나온다

넷째, 기기변경을 클릭하면 오른쪽에 메뉴가 나온다,

다섯째, 인증번호를 받을 것인지 공인인증서로 할것인지 나온다.
           (Tworld 정회원은 바로 일곱번째로)
           Tworld 정회원이란 대리점이나 지점에서 Tworld 정회원을 신청한분들은
           인증없이 바로 변경할수 있습니다.

여섯째, 둘중 한방법으로 누르면 기기 변경메뉴가 나온다.

일곱번째, 기기 변경에서 모델명을 조회한후 일련번호를 누르고 변경을 클릭한다

여덟번째, 새창이 뜨면서 새로운 부가서비스가 가입되고 지워지는게 나온다 확인을 누르면
              정상적으로 기기 변경이 완료 되면서 기기 셋팅법이 나온다.

아홉번째, 기기를 켠후 #758353266#646#(기기에 따라 #을 안넣는 기종도 있음.)누르면
              기기에 핸드폰 번호를 입력후 저장을 누르면 껏다 켜진다.
              예전 기기는 이 방법이 안통할수 있습니다. 모를때에는 고객센타로 문의 하시어
              저장하시기를 바라고 간혹 010 쓰시는 분들은 구형기기로 변경하면
              010 번호가 인식이 안되서 가상번호를 넣어야 할경우도 있습니다.

열번째, 정상적으로 됐는지 확인을 한다(확인방법은 지역번호 없이 1509누르고 통화)
           1509는 내 휴대폰과 기지국과의 연결상태를 멘트로 알려준다
           현재 고객님과 기지국과 상태는 양호하게 연결됐습니다라는 멘트가 나온다.
           그럼 사용을 하시면 된다.

기타 Q & A


1) 인증번호를 받을수가 없어요 기기가 없어서 나 인증서가 없는분들은
    이럴때에는 대리점에 방문해서 기기 변경 하시구요 하실때 TWORLD 정회원
    신청하고 오시기를 바랍니다 나중에 기기나 인증서 없을때 할수 있는 방법이거든요.

2) 하루에 몇번 기기 변경이 되나요
    하루에 2회, 월 10회까지 됩니다. 그이상을 초과하면 대리점에서 해야합니다.

3) 기기변경하는데 3개월 개통제한 단말기라고 나옵니다.
    이럴때는 기기가 개통된지 3개월이 안되서 막아진것입니다.
    이때는 대리점방문후 변경을 하셔야합니다.
    SK만 있는 정책인데 어쩔때는 불편하드라구요 말로는 대포폰을 막기 위한 조치라고
    하는데 제가 봤을때는 별로 필요없는 정책입니다.

4) 분실단말기,회수단말기라고 뜹니다.
    이 단말기는 사용할수가 없습니다. 만약 본인단말기였는데 분실신고라 하더라도
    대리점 방문후 습득 신고를 해주셔야 합니다. 다른분의 분실신고된 기기면 사용할수
    없습니다 다른분이 직접 대리점 방문후 습득신고를 해줘야 합니다.
    회수 단말기는 보상기기 미반납폰으로 역시 기기 변경을 하실수 없습니다.

5) 기기변경하는데 일련번호가 없다고 나옵니다.
    이런경우는 가끔있는데 기기 변경할대 모델명에서 5000이 있고 5000A가 있을경우가
    있습니다. 이럴때에는 5000으로 했다면 5000A로 변경후 해보시면 될것입니다.

6) 기기변경했는데 번호 입력했는데 미등록된 단말기로 나옵니다.
    이경우는 두가지 이유가 있는데 첫째는 번호 입력이 잘못됐을때 나올수 있습니다.
    010 쓰시는분들이 간혹 구형기기로 변경하면 010을 인식 못해서 나올수있기에
    이럴때에는 고객센타 1599-0011(유료)나 114로 전화하시어 확인하시면
    가상 전화번호를 알려드릴껍니다 그렇게 입력하시면 될꺼에요,,
    두번째 이유는 일련번호와 기기안에 들어있는 메인보드의 값이 틀려 나올수
    있는 증상입니다 모든게 다 맞게 됐다면 기기를 가지고 서비스 센타
    방문을 하시기를 바랍니다.

7) 일반휴대폰에서->3G로 3G->일반으로 DMB휴대폰->일반으로는
   변경 되지 않습니다.

다음에는 KTF 기기변경 방법과 LG텔레콤 기기변경을 그리고 부가서비스 삭제 방법을 올리겠습니다.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

휴대폰 정상적으로 꺼져있는지 구분 방법

휴대폰관련 | 2007. 1. 24. 20:36
Posted by 알 수 없는 사용자
가끔 휴대폰을 전화를 걸때 바로 음성사서함으로 연결된다는
멘트가 나올때도 있고 몇초 가다 나올때도 있다
이럴때 구별하는 방법이다.
예전에는 컬러링이 없을때에는 띠~리~링 하고 갈때에는
핸드폰에 전화가 울릴때 구별할수가 있었다
요즘은 컬러링때문에 구별이 쉽지 않다
몇가지 쉬운 방법을 알려드리겠다
다들 아시겠지만 모르시는 분들에게 알려드리고 싶다.
핸드폰을 잊어버렸을때 어떻게 마지막을 껐는지도 확인이 가능할수도 있겠다

1)
바로 음성사서함으로 연결될때는 핸드폰에서 전원을 OFF시키거나 밧데리가
없어서 자동적으로 꺼질때 나오는 멘트이다.
2)
전화건후 25~40초 사이에 음성사서함 연결 멘트가 나올때는 핸드폰 소유자가
강제로 전원 버튼을 누르지 않고 밧데리를 뺐을경우
이렇게 나오는 이유는 정상적으로 끄면 핸드폰에서 기지국으로
나 핸드폰 끕니다 알려준다 그럼 기지국은 알겠습니다. 하고 인식을 한다
그러나 밧데리를 빼버리면 핸드폰에서 기지국으로 저 꺼집니다
라고 알려주지 못하기에 기지국에서는 살아있겠지 하고 전파를 잡기위해 추적을 합니다.
그 시간때문에 음성사서함으로 전환이 늦습니다.
(간혹 받기 싫은 전화오면 밧데리를 뺏다 넣는 분들 있죠? 이거에 해당됨)
3)
1분이 넘어서 음성사서함으로 연결될때는 핸드폰은 정상적으로
켜져있는 상태입니다.
그러나 부득이하게 받지 못하거나 기타사유등으로 이렇게 넘어갑니다.

별다른 내용은 없지만 알아두면 나중에 아 이상태군아 하실겁니다.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

복제 단말기등을 이용한 휴대전화 도.감청을 차단할수 있는 부가 서비스가
1월 23일자로 시행됐다,

이 서비스는 기지국과 휴대전화간을 오가는 음성 데이터를 ‘프라이빗 롱 코드’를 통해 128비트로 암호화 해 전송하는 것이다. 서비스 가능 지역은 ‘CDMA2000-1X’ 네트워크가 구축된 전국 시 단위나 일부 군 지역까지다.

서비스를 이용할수 있는 단말기는 SK텔레콤은 2006년 10월 이후 출시 단말기부터고
KTF는 2005년 03월부터 출시된 단말기부터 이고 LGT는 이달말부터 보안이용이 가능한
단말기를 출시할 예정이라고 한다.

한달 이용료는 SKT와 LGT는 2000원이고 KTF는 1500원임.
SKT는 5월 1일까지 무료로 제공한다고 합니다.

신청은 각 고객센타나 대리점 방문후 가입을 하시기를 바랍니다.
또는 홈페이지에서 신청하라고 적혀있는데 홈페이지에는 아직
이 부가서비스가 올라오지 않았습니다.
고객센타는 휴대폰에서 지역번호 없이 114(무료) 또는
아래 전화번호는 무료가 아닙니다.
SK텔레콤 : 1599-0011
KTF : 1588-0010
LG텔레콤 :  1544-0010

이 서비스는 그동안 도감청은 불가능하다는 정통부의 주장이 거짓이라는 뜻이 될거같다.

논란이 증폭 될거 같다.. 이서비스 등장으로 인해서,,,

혹시 불안하신분은 가입을 해서 사용하는것도 좋을거 같습니다.


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

유튜브 (YouTube ) 동영상 다운 받는 법

컴퓨터관련 | 2007. 1. 24. 18:40
Posted by 알 수 없는 사용자
유튜브  동영상 바로 다운 받는 법
1)
http://keepvid.com  상단 주소창에 아래와 같은 동영상 주소입력 후 다운로드를
누르면 다운로드 하는 창이 아래에 뜬다 ›› Download Link ‹‹  (.flv - Flash Video)
누르면 다운을 받을수 있습니다.
유튜브는 비디오 우측에 동영상주소를 제공한다.
http://www.youtube.com/watch?v=pkcWM7bnBn0 (테스트는 한국응원전입니다.)

2)
 http://video.qooqle.jp/dl/ 

1)과 같이 동일 주소입력하면 FLV다운로드 주소자동생성

3)
http://gettube.satoru.net/?w=bookmark
아래를 즐겨찾기에 추가한 후 유튜브 동영상재생시 즐겨찾기를 누르면 바로 다운가능하다.
저장시 파일 확장자는 *.flv 이다.

GetTube 

이부분이 있을거다 이부분위 에다 우측 마우스 누르고 즐겨찾기에 추가 누르면 됩니다.

 이방법은 유트브 홈페이지 가서 동영상 보다 즐겨찾기 한 GetTube를 클릭하면

다운받을수 있는 창이 뜹니다. (SP2 이상은 팦업 차단이 있으면 해제후 하시면 바로 뜹니다.)

이와 같이 받은 파일은 곰플레이어아드레날린 과 같은 프로그램으로

보면 된다.


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

몇군데 회원가입한뒤 스팸문자와 전화가,,

휴대폰관련 | 2007. 1. 24. 18:18
Posted by 알 수 없는 사용자
어제 회원가입을 몇군데를 했는데

3년간 한번도 오지도 않은 스팸 문자와 광고전화가 엄청 온다,,,

오늘만 벌써 10통이 넘었다,,,

더웃긴거는 네가 현재 KTF이용중이고 투넘버플러스를 쓰고 있다는거,,

어제 회원가입할때 전부 투넘버번호를 적어넣었는데

투넘버로 문자가 오다니,, 이해할수가 없다,,

가입한 싸이트들의 정보면 이해를 하는데,,, 성인광고에 대출광고가 주류다,,

그럼 혹시 내가 어제 가입한 싸이트중 한곳은 스팸 업자에게

내 정보를 넘긴다는 건가,,, 찝찝하다,

아 기분 안좋다,, 다행이다 그래도 본번호를 넣었으면,, 큰일 났을꺼다,,

이제 임시 방편으로 문자번호서비스에 가입해서 써야겠다

그럼 광고문자만 오고 일주일에 한번씩 변경이 가능하기에,,

절대 광고 전화는 못오니까,,

앞으로는 이렇게 가입을 해야할듯 하다,

이제 가입을 자제하고 정 가입해야하는 싸이트면

문자번호로 해야할듯하다,,,

P.S 난 이동통신 근무 경험이 있다,(3개통신사) 혹시 이동통신에 관한 질문도

      받아서 아는것이면 해결할수 있는 방법 알려드립니다.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

바지 벗겨져 애인을 11미터 아래로 추락,,,

기 타 관 련 | 2007. 1. 23. 04:34
Posted by 알 수 없는 사용자

참으로,, 뭐라 말을 해야할지,, 난감하군요

애인과 말다툼하다  베란다에서 애인을 잡고 거꾸로 매달았다가

바지가 벗겨져서 11미터 아래로 추락했다하니,,

기사원문 노컷뉴스

http://www.cbs.co.kr/Nocut/Show.asp?IDX=412314 여기서 확인을,,


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

삼성전자가 핸드폰 5.9mm 초슬림 울트라 에디션 공개

휴대폰관련 | 2007. 1. 23. 00:51
Posted by 알 수 없는 사용자
삼성전자가 이번에 핸드폰 5.9mm 초슬림 울트라 에디션을 공개했다.
사용자 삽입 이미지

이번 상반기중 출시 예정이라 하는데,,
GSM방식으로 유럽에 5월중 먼저 출시한다고 한다,
제품스펙은 320만화소에 블루투스를 지원하고 내장메모리는 80메가란다.
나도 살까,, 하지만 밧데리가 약점이니까 참아야지,, 단점이 더 많다,,
핸드폰이 핸드폰 다워야 핸드폰이지,,,

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

장시간 컴퓨터 이용시 브라우저 느림현상

컴퓨터관련 | 2007. 1. 23. 00:09
Posted by 알 수 없는 사용자
장시간 컴퓨터이용(약 5~10시간 이상) 씩 하다보면 가끔씩 인터넷익스플로러가
실행되지 않는다거나, 느려지는 현상이 발생할 때가 종종 있는 분도 계실겁니다.
그럴 때 해결책이 하나 있습니다.
웜이나 바이러스에 의해서 그런 경우도 있지만, 아래와 같이 실행해보시면
깔끔함이 느껴지시는 분들이 많을 겁니다.
 
1 작업관리자를 실행시켜 프로세서에 가신 후 Explorer.exe를 종료시킨다.
2 바탕화면이 없어지면 작업관리자에서 파일(F)-새 작업을 눌른다.
3 explorer라고 적어주고 확인을 누른다.
4 바탕화면과 트레이가 다시 활성화된다.

컴퓨터에 무리가 갈지는 모르겠지만, 하기전과 달리 explorer가 잡아먹는
메모리가 많이 줄었더군요.

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

전주국제영화제 공식홈페이지에 오타,,

기 타 관 련 | 2007. 1. 22. 23:40
Posted by 알 수 없는 사용자

난 오늘 전주국제영화제가 언제하는지 알아볼려고

전주국제영화제 공식 홈페이지를 방문을 하였다.

JIFF뉴스와 컨텐츠로 들어가서 글을 보는데

제8회 전주국제영화제 공식포스터 확정 이란 걸보고 클릭하고 들어갔다.

사용자 삽입 이미지

사진을 보면,, 전죽구제영화제 라고 보이는가,,

전죽구제가 뭐란 말이냐,, 뭘 구제해주라는건지,

어떻게 보면 오타하나지만 국내 행사도 아니도 말그대로 국제영화제인데

공식홈페이지에 저렇게 적어놓다니

더 웃긴거는 작성일이 1월 3일이다 오늘이 22일이니

거의 3주간 방치다,, 이번에 고쳐주세요~

전주국제영화제 이번에 가볼려고 일정이랑 확인했다,,

이번기회에 가봐야할거 같다

일정은 2007년 04월 26일부터 2007년 05월 04일까지....

이번에 꼭 가서 봐야겠다!~

이번 컨셉은 동화(動畫) : 시선을 물들이다’라는 컨셉트로 이번에 한다고 하드라
아래는 동화라는 뜻을 풀이해둔것


▶ 동화(動畫)라는 단어는 영화제에서 진정으로 느끼고 즐겨야 하는 '영화'를 의미하며, 아래의 '동화'라는 각각의 동음이의어로 해석되는 재미를 더했다.

-동화 同化 : 한가지의 모양으로 서로 바뀌게 되다/ 다르던 것이 서로 같게 됨
-동화 童話 : 어린이를 위하여 동심을 바탕으로 지은 이야기
-동화 動畫 : 움직이는 그림/ 영화의 개념

전주국제영화제에 대한 자세한 글은 http://www.jiff.or.kr/ 로 가서 확인하세요!

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

갈등해결과 매너

글 모 음/에 티 켓 | 2007. 1. 22. 03:22
Posted by 알 수 없는 사용자
갈등해결의 핵심

'갈등'을 보는 동서양의 관점은 사뭇 다르다.
전형적인 유교의 나라 한국에서는 갈등이 일어난다는 자체를 부정하고 미리 막는 것에 의미를 두고, 서양에서는 갈등은 당연히 일어난다고 보고 그 자체를 봉합하려고 노력하는 것이 아니라 어떻게 푸는가에 촛점을 모은다.
노사문제를 푸는 방법이 좋은 예이다.
노조의 존재를 당연하게 보고 협의해 나가는 절차를 중요하게 생각하는것과 노조 자체를 부정하고 막으려는 입장이 상당히 다르다.

매너가 좋은 사람들을 잘 관찰해 보면 일반적으로 포기를 잘 하는 사람들이다.
포기는 영어로 Give up이라고 하는데 포기에는 두가지 면이 있다.
포기를 함으로 인정해 주는 면(긍적적인 면: 저 사람이 저렇게 하는데에는 무슨 이유가 있을거야!)과 무관심(부정적인 면: 재는 원래 저런 애야!)
해지는 양 면을 가지고 있다. 매너있는 사람은 상대방 그 자체를 인정함으로 자신의 눈높이를 포기한다 . 그리고는 '저 사람이 저 상황에서 저렇게 행동하는 것은 당연해!'라고 자신의 생각이나 주장 그리고 기대를 상황에 맞게 포기할 줄 안다.
문화적으로는 이렇게 '상대방에 대한 기대나 바램'포기할때 곧 갈등에서 적응(Adaptation)'으로 전이된다고 이야기한다.
따라서 적응력이 뛰어난 사람은 상황에 따른 '포기에 익숙한 사람'이다.
'나라면 저렇게 하지 않을텐데--'라는 자기 입장에서의 동정(Sympathy)이 아니라 '저 사람과 나와 다른것은 당연해, 무슨 이유가 있을거야'라는 자기감정의 포기(Empathy)나 양보에 익숙한 것이다.

일전에 후배직원이 새로 전입왔는데 그는 독선적이고 말을 함부로 하는 매너가 조금은 부족한 후배직원이라 수개월을 고민한 적도 있고 상대방의 말을 잘 들으려 하지 않는 상사 때문에 숱한 날 술잔을 기울였던 기억이 있다.
동료에게 불만을 터 뜨린적도 많았다.
많은 고민을 하였는데 특히 나 자신에 대해 내 눈높이로 저 사람을 보는걸까?
나의 입장에서.
저 후배는 혹 저 상사는 나에 대해 반대로 마음이 편할까?등등.
그들의 직장환경과 경력 그리고 어릴적의 생활등을 쭉 되돌아보았습니다.
결국 나의 마음에 결정한 답은, '맞아! 저들이 저러는 것은 당연하다.
나의 눈높이를 저들에게 맞추자! 그 것밖에는 답이 없다'였다.

다음날부터 그 후배가 밉지 않고 그 상사를 이해하는 눈과 마음이 조금씩 열리게 되었다. 물론 하루아침에 좋아지지는 않았지만 최소한 싫어함으로 오는 정신적인 갈등은 없어졌다.
이제는 편안해졌다.

여러분은 포기를 잘 하시는 편인가요? 아니면 자기의 의지대로 밀고 나가는 형인가요?
고지식이 한편으로는 부정을 이겨내는 힘이 되지만 한편으로는 인간관계에 장애물이 되기도 합니다.
다 커서 만난 남녀사이가 서로에 의해 바뀌어 지나요?
30,40년을 그런 환경에서 살아온 직장 선배가 하루 아침에 바뀌는 것을 본 분 계신나요?
성격을 바꾸려면 인생을 바꾸라고 릴케가 말했듯이 우리에게 필요한 것은 상대방을 바꾸려고 노력하는 것보다 상대방에 대한 나의 시각을 바꾸고 있는 그대로를 인정하도록 노력하는 것이 훨씬 경제적일 겁니다.
그러면 갈등이 완화되고 세상이 즐거워집니다.
지금 이 순간 여러분이 가지고 계신 갈등의 원인이 사람이라면 하루빨리 그 사람에 대한 기대나 바램을 긍정적으로 포기해 보십시요.
맞아! 당연해! 라고. 저 모습 자체가 사랑스러운거야!

단, 문제에 봉착했을때 포기를 해야 할 일인가 아닌가는 우선 고민해 보아야겠지만요. 분별력을 가지고 말입니다.
상대방을 포기시키기보다는 자신을 포기하라!
그러면 세상이 아름다워 보입니다.

출처:이문화 국제매너 전문교육기관

'글 모 음 > 에 티 켓' 카테고리의 다른 글

미소의 의미  (0) 2007.01.22
매너와 분별력  (0) 2007.01.22
거울속의 자화상  (0) 2005.09.20
촌스러운 어버이를 대하는 매너  (0) 2005.09.19
촌스러운 어버이를 대하는 매너  (0) 2005.09.19

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

미소의 의미

글 모 음/에 티 켓 | 2007. 1. 22. 03:20
Posted by 알 수 없는 사용자
얼마전에 회사사원카드가 나왔다. 이전사진과는 달리 편안하고 웃는 얼굴로 잘 나온 사진이라 기준이 좋았다.
어머니에게 가지고 가 "어머니, 잘 나왔지요?"라고 여쭙는데 갑자기 어머니가 놀라시면서,"얘! 어떻게 사진을 웃으면서 찍니?"라고 반문하시는 것이었다. "얘?"
미국의 한 즉석사진관에서 일본인으로 보이는 회사원이 들어왔다.
증명사진을 찍으러 왔다는 것이다.
사진가가 각도를 잡은후에 "준비되셨지요? 웃으세요?"라고 말하자 앉아있는 일본인의 얼굴이 굳어진다."왜?"
결혼식장에서 사진사가 하객들을 대상으로 기념사진을 찍는다.
"자! 됐습니까? 갑니다!하나 둘 셋!" 조금전만 하더라고 자연스럽게 웃고 떠들던 하객들 입," 암!" 하고 다물어진다.
군대에서 부대별 운동시합을 하는데 한 선수가 실수를 하자 계면쩍은 웃음을 지었다. 결국 그 부대가 졌는데 그 웃음 아닌 웃음을 지었던 선수만 상관들에게 얼차려를 당했다.
왜 저의 어머니가, 왜 일본인이, 왜 하객들이 왜 그 군인이, 놀라고 얼굴이 굳어지고 입을 다물고 얻어맞아야 하는걸까?
동양적인 관점에서의 미소 또는 웃음의 의미는 긍정적이기보다는 부정적인 이미지가 많다.
다시말해 표정이 다양하다는 것은 '진실성'이 부족하다는 뜻으로 비치어져 되도록 입을 많이 안 벌리는 것이 진실함의 상징이다.
지금도 많이 웃는 사람을 보면 실없다 속없는 사람이라는 말을 많이 한다.
일본에서 태어나 일본식 교육을 받은 어머니에게 '증명사진'의 의미는 본래의 얼굴이요, 웃지않는 엄숙한 얼굴이다.
옛날 왕족이나 양반들은 웃음조차도 아꼈으며 함부로 웃으면 천하다고 주의를 주기도 했다. 조선시대 이후 유교적인 영향으로 우리는 구분과 절제 그리고 규제를 배웠다. 그러한 영향이 아직까지 남아있어 우리는
표정은 사뭇 외국인에 비해 엄숙하고 딱딱하고 살벌하기까지 하다.
자칫 잘못하면 한방 날아올 기세와 얼굴을 우리는 주위에서 쉽게 본다.
외국인들이 한국인의 표정을 보고 Steel Type 또는 Neutral Type이라 하여 철과 같다 또는 중성과 같다라고 비아냥거리기도 한다.
21세기는 열린 세상이고 자유롭게 표현하는 표현의 세상이다.
상대방이 심정적으로 알아주기보다는 적절히 표현함으로 자기를 알리는 시대요, 어찌하면 잘 표현할수 있을까를 고민하는것이 매너있는 사람들이다.
그러한 노출의 시대에 웃음은 이 세상 어느 곳에서나 통용될 수 있는 공용어요, 가장 강력한 표현의 수단이다.

'일소일소 일로일로'

대학 2년때 남이섬에서 레크레이션 조수로 아르바이트를 했다. 프로선생밑에 10명 정도의 조수가 있었고 나는 그 중의 하나였는데 그 선생이 늘 우리에게 당부하는 말이,' 표정연습 좀 하라!' 라는 것이었다.
그 선생은 키는 180cm에 깡마르고 얼굴색이 또한 까맣지만 대중앞에 설 때의 얼굴 표정은 정말 일품이었다. 눈가에는 웃음이 배어있었다.
우리중 하나가,'선생님은 어떻게 웃음이 배어 계신가요?'라고 묻자 그 선생 왈, '2년을 연습했는데 하루에 2번 아침에 집을 나가기전, 집에 돌아와 자기 전 반드시 거울을 보고 웃으며 웃는 얼굴을 확인하고 잤다'라는 것이었다.

'아하! 웃음은 연습하면 얼굴에 만들어지는구나, 표정은 만드는 거구나'라는 생각을 했던 적이 있다.
의학적으로 얼굴근육은 80 여가지가 있다고 한다. 이중 웃을때 50 여 가지의 근육이 움직인다. 이 근육들이 조합해서 연출되는 표정은 약 7000 여가지가 나온다고 한다.
당신은 이 7000 여가지의 표정중 몇가지를 연출하시나요,일상생활 중에?
TV의 드라마를 볼때 또는 개그맨의 우스개소리를 들을때 표정이나 목소리를 따라해 보신적이 계신가요?
화나고 즐거울때 또는 괴롭고 외로울때 감정표현을 잘 하시는지요?
아래의 근육운동을 통해 이미지를 UP하시길 권고합니다.

늦었다고 생각하시는 분들, Better late than never입니다.
< 발성연습을 통한 웃기연습>
1. 하 소리내기
입을 가능한한 크게 벌리고 큰 소리로 분명하게
하하---
2. 히 소리내기
구각을 좌우로 마음껏 당기고 큰소리로 분명하게
히히---
3. 후 소리내기
구각을 약간 긴장시키는 것처럼 입술을 약간 앞으
로 내밀고
큰소리로 분명하게 후후---
4. 헤 소리내기
구각을 의식해서 위로 올리는 것처럼 힘을 넣고
큰소리로 분명하게 헤헤---
5. 호 소리내기
입안에 사탕을 넣었다는 기분으로 입술을 뾰족하
게 내밀고
큰소리로 분명하게 호호---
암도 물리치는 명약, 웃음과 함께 하면 나뿐만 아니라
주위사람들도 행복해 집니다.

- 최후의 제스츄어 -
만일 당신이 애매모호한 제스츄어로 당항스럽게
된다.면 '최후의 제스츄어'로 위기를 모면하라!
첫째, ' 최후의 제스츄어'는 어디에서나 통용된다.
둘째, ' 최후의 제스츄어'를 이해하지 못하는 국가
는 거의 없다.
원시부족조차 이것을 사용하고 이해한다.
셋째, 과학자들은 '최후의 제스츄어'가 행복감을
일으키는 화학적 작용을 한다고 주장한다.
넷째, 당신이 세계일주를 한다면 ' 최후의 제스츄
어'가 어려운 상황을 모면하게 도와줄것이다.

이러한 지적의 신호이며 모든 제스츄어중 가장 위력적인 것이 과연 무엇일까?
바로 스마일, 미소이다.
미소를 자연스럽게 그리고 자주 사용하라.
얼굴을 찌푸릴 국제인은 없을 것이다.
생활속에 웃음을 주위분들에게 선물로 선사하시길
바랍니다.

돈없이 줄 수 있는 가장 큰 선물입니다.


웃음(Smile)의 의학적 의미

一笑一少, 一怒一老(일소일소 일로일로) , 笑門萬福來(소문만복래).
이런 옛날 사람들의 말을 빌자면 분명 웃음은 사람과 환경을 변화시키는 힘을 가지고 있다는 것을 알수 있다. 특히 웃음은 스트레스의 천적으로 체내에 엔돌핀을 증가시켜 건강과 젊음을 유지시키는 촉매 역할을 한다고 현대의학에 의해서 증명되고 있는 것이다.
이러한 과학적, 의학적 이론의 초두는 당연히 진화론의 주창자인 19세기의 생물학자 다아윈과 심리학자 윌리엄 제임스를 들 수 있겠다.
그들은 일찌기 웃음은 즐거운 기분이 생겨서 웃는 것이 아니라 먼저 웃음으로 즐거운 기분이 후에 생긴다고 주장했다. 그들은 “당신의 얼굴에서 표정을 지워 보라.그러면 당신의 감정도 침묵할 것이다”라는
말로 얼굴 표정이 감정을 불러일으키는데 중요한 역할을 한다는 문제제기를 한 것이다. 이같은 이론은 세기를 거듭하도록 외면당해 오다가 21세기 후반 즉 1980년후반부터 미국의 폴 에크먼등 여러 심리학자들이 사람은 각기 다른 감정적인 표현을 하면 몸이 그에
따른 독특한 생리적 유형을 띠게 된다는 사실을 실험을 통해 발견했다.
예로 일부로 미소를 지으면 더 행복감을 느끼고 억지로라도 슬픈 표정을 지으면 더욱 슬퍼진다는 것이다. 다시말해 주어진 감정 표현의 유형대로 안면근육을 움직이게 한 결과 행복감, 슬픔, 분노, 외로움, 역겨움
따위의 감정도 일어난다는 것이다.

또한 미국 캘리포니아 로마 린다 의대의 리 버크와 스탠리 탠 교수는 1996년 [웃음과 면역체계]라는 책에서 스트레스의 천적이 웃음이라는 것을 밝혀 내었는데 웃음은 즉 인체내 면역체계를 담당하는 T 세포를
활성화시키는 감마 인터페론의 분비를 웃지 않을때에 비해 200배 이상 증가시켜 스트레스를 없애주고 나아가 각종 질병으로부터 인체를 건강하게 지켜낸다는 것이다.

따라서 웃음은 단순한 감정표현보다는 사람에게 휴식을 제공하며 지루함을 덜어주기에 결국은 일의 능률을 높이고 더 나아가서는 개인과 집단의 성공을 기약하는 요인으로 공인되고 있는 것이다.

세계의 어느 일류기업이나 유머감각이 풍부하고 잘 웃는 사원을 선호하는 것은 명랑함으로서 오는 긍정적인 사고라는 반대급부를 높이 사는 것이다.

일전에 홍콩의 한 항공사의 승무원들이 노사 협상시 난항을 거듭하자 “ 그렇다면 웃음짓는 서비스만 파업하겠다”라고 경고했다고 한다.
고객과의 최접점인 항공사 승무원이, “웃지 않겠다”라는 것은 “서비스를 하지 않겠다”라는 의미와 진배없으며 순간의 만남이 고객에게 줄 잠재적인 영향을 염두에 둔 최후통첩인 것이다.
일전에 영화로까지 방영되어 세간의 관심을 끌었던 ‘패치 아담스’는 웃음을 치료의 영역으로 활용한 미국 마이애미 마운트 사이나이 병원에서
일하고 있는 어릿광대 복장의 패티 아담스 박사의 이야기를 극화한 것으로 오늘날 어둡고 차가운 우리들의 얼굴과 마음에 웃음이 새상에 얼마나 필요한지를 깨닫게 하는 살아있는 교과서이다.

‘웃음은 곧 살아있다는 증거’입니다.

출처:이문화 국제매너 전문교육기관

'글 모 음 > 에 티 켓' 카테고리의 다른 글

갈등해결과 매너  (0) 2007.01.22
매너와 분별력  (0) 2007.01.22
거울속의 자화상  (0) 2005.09.20
촌스러운 어버이를 대하는 매너  (0) 2005.09.19
촌스러운 어버이를 대하는 매너  (0) 2005.09.19

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

매너와 분별력

글 모 음/에 티 켓 | 2007. 1. 22. 03:19
Posted by 알 수 없는 사용자
영어에" Good manners make good sense "란 말이 있다.좋은 매너가 좋은 센스를 만든다는 말이다.
여기서 좋은 센스는 곧 분별력을 말한다. 매너가 좋은 사람은 분별력이 뛰어나다는 말이다. 분별력은 사회생활을 하는데 그 사람의 성패를 죄우할만큼 중요한 인성이다. 그럼에도 불구하고 우리는 학교생활과 가정 그리고 사회에서 분별력을 고양하는 유, 무형의 훈련에는 낮설기 그지없다.
분별력을 우리말로 풀자면 곧 눈치이다.
눈치빠른 사람을 한국을 비롯한 유교권의 나라에선 개인주의라고 해서 경시하거나 소외시 하지만 눈치는 곧 상대방의 감정을 잘 읽을 수 있는 능력이다.
나쁘게 발전하면 모략배가 되지만 잘 발전하면 T.P.O(시간,장소,경우)에 따라 처신할수 있는 언제 어디서나 환영받는 기분좋고 유쾌한 현대인이 되는 것이다.
아무리 매너를 따지고 가르치는 선생이라도 어머니에게는 노력하지 않는 어린 아이에 불과하다. 그런 선생이 어머니에게 식사매너가 나쁘다고 가르칠수 있을까?
어머니를 편하게 모실수 있다면 분명 그 사람은 매너좋은 자식이다.
상대방이 기분나쁠때는 같이 화를 내주고 상대방이 기쁘면 같이 웃어주는 그런 사람이 분별력 있는 사람이요, 고시를 여러개 합격하고 방송매체에 자주 올라가 유명세로 여러 정당에 입질해 결국 꼬리를 감추고 마는 것은 분별력이 떨어지는 전형이다. 분별력은 지식으로만은 채워지지 않는다.
사려깊음은 자신에 대한 숙고의 선물이다.

자! 당신은 눈치가 있으신가요?
상대방의 감정에 민감하신가요?

눈치가 빠르면 E.Q.가 올라갑니다.
그리고 상대방을 편하게 해 줍니다.
눈치를 좀 키웁시다!
볼프강.

출처:이문화 국제매너 전문교육기관

'글 모 음 > 에 티 켓' 카테고리의 다른 글

갈등해결과 매너  (0) 2007.01.22
미소의 의미  (0) 2007.01.22
거울속의 자화상  (0) 2005.09.20
촌스러운 어버이를 대하는 매너  (0) 2005.09.19
촌스러운 어버이를 대하는 매너  (0) 2005.09.19

P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

싸이 방문자,,,,추적 프로그램

기 타 관 련 | 2007. 1. 19. 20:57
Posted by 알 수 없는 사용자

싸이 방문자 추적프로그램,,,,

난 어제 알았다,, 정확히 18일 12시경,,

그래서 이것저것 해보고 실행도 해봤다,,,

12시 45분되니까 광장에서 SWF파일 엎로드를 막고 조취하더라,,

결론은 싸이월드 정지 경고 먹었지만,,,,,

아무 이상이 없다 현재로서는,,,

어제 삽질하다,,,

다시 예전 소스를 수정해서 실험 해봤다,,

그런데 되는건 뭔가 싸이월드에서는 불명히 다 막았다고 했으나

오히려 잘되는건 뭔지,,,, 알수가없군,,,,,

우연치 않게 싸이방문자추적을 쳐서 글을 읽던중,,

한 블로그(까먹음 주소를) 갔더니,,

이 프로그램은 작년 10월달에 돈 5천원씩 받고 유행하다가

싸이월드에서 막았다고 하드라,,,

그래서 그분이 적은글 싸이월드2 를 위해 도망갔던 방문자를

다시끌어 모을려고 한 건 아닌가 하는 글을 봤다,,

난 이말이 왜 이케 공감이 되는지,,,,

수작이다!! 싸이월드2 하기전에 티스토리던지 네이버 블로그던지로

사람들이 마니 떠났다,,,

다시 관심을 끄는 방법은 이런거다,,,

적절한 시기에,, 잘 터져서 다시 싸이 방문수 증가,,,,

싸이월드2를 개봉박두하면,,,, 그나마 수익이 조금 낳을듯,, 그러나

싸이월드의 질주는 여기까지 일듯 하다,,,

블로그가 좀더 편해지고 한다면,,,

개싸이 떠난다,,,

현재 방문자추적은 된다,,, 또 활보하드라,,

프로그램들이 널려있다!! 예전처럼 메인도 그렇고,,

보다 더 진화 할것이다,,,

블로그 처럼 다녀간이웃같은게 있음 얼마나 좋을지,,,

흠,, 여튼 싸이월드는 앞으로만 생색내고 찾아서

정지 시키고 그럼 그 사람들까지 다 떠난다,,

이번조치로 많은 싸이 팬들이 블로그로 이동할것이다,,,

얻는게 있음 잃은게 있다는걸 알아야지,,,

싸이월드 그따구로 할꼬야????

그리고 싸이월드 소스 달라고 하시는데요 전 소스가 없습니다.

제가 했던 방법은 18일 이전에 소스 돌던거와

인포마스터에서 프로그램 있기에 다운 받아 올리고

설명서 나온대로 한것 밖에 없어서 잘 모릅니다.

전 html을 많이 모르기 때문에 메일로 질문은 사절입니다.

소스가 있는거는 그대로 따라해도 자작은 못하니

다른곳에서 얻으시기를 바랍니다.


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

구글 웹메일,,,

기 타 관 련 | 2007. 1. 18. 21:04
Posted by 알 수 없는 사용자

난 현재 구글 웹메일을 쓰고 있다,,

공간도 10기가고 가장 맘에 드는거는 광고 없는거와 pop3,smtp까지 지원한다는거다,,

혹 maknae.com 메일을 쓰고 싶은분은 언제든지 메일을 주세요!!

제 도메인이 없어지는 날까지 계정드립니다...

메일주소는 mail (@) maknae. com 으로 주세요!~

확인후 드립니다..

원하는 계정 이름만 주세요!~



P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

망할 싸이월드,,,, 탈퇴한다고,,

기 타 관 련 | 2007. 1. 12. 21:54
Posted by 알 수 없는 사용자

망할 싸이월드,,,

탈퇴 한다고 해서 도토리 환불 할려고 했더니,, 1200개,,,

이미 결제하신 도토리는 아래 3가지 조건에
모두 해당하면 환불을 요청하실 수 있습니다.

- 휴대전화, 전화결제처럼 요금이 청구되는 결제와
   도서상품권 결제는 당월에 결제한 내용만 환불할 수 있습니다.

- 포인트 결제는 최대 3개월 이내의 결제에 한하여 환불할 수 있음.
   (단, 네이트 캐쉬는 제외. 네이트 고객센터에 문의.)

- 충전 후 도토리를 지출하지 않고 충전하셨던 개수 그대로
   보유하고 계셔야 합니다.

약관 어디에도 환불 할때 위와 같은 조항이 없더니,,

막상 탈퇴 해야되서 환불 받고 싶다고 하니,,,,,,,,

저 조건을 맞춰야한단다 한가지라도 안되면 안된단다,,,

어디에 고발을 해야하나,, 여튼 싸이월드 싸가지월드네,,,,

여튼 배가 불렀어,, 초심을 잃어버린 개싸이월드,,,

짜증 지대로다,, 소비자보호원에 신고를 해야하나,,,

어디에다 해야 답을 받지,,,

나같은넘들이 한둘이겠어,, 당하는 사람이,,

그돈으로 이자 굴리나,,, 여튼 꼭 기도하마 망하라고,,,


P.S 기타 궁금한 사항은 메일로 주시면 답변을 드리겠습니다.
메일주소 : maknae (골뱅이) 아웃룩(outlook) . com 입니다.
업체 창구 이용처럼 대충하시면 답변 없습니다. (__)+



 

블로그 이미지

막내

세상속 이야기, 연애, 에티켓, 좋은글 등을 함께 나누는 곳입니다.

카테고리

전체보기 (757)
글 모 음 (687)
동 영 상 (14)
컴퓨터관련 (8)
휴대폰관련 (25)
생활노하우 (10)
기 타 관 련 (13)