'가이드'에 해당되는 글 99건

  1. 2007.01.30 | 삶에 활력을 주는 저녁 질문법
  2. 2007.01.29 | 삶에 큰 힘을 주는 아침 질문법
  3. 2005.09.23 | 나에겐 지금 못할 것이 없다
  4. 2005.09.22 | 생각하는 대로 이루어진다.
  5. 2005.09.21 | 운명의 주인은 바로 나
  6. 2005.08.28 | 소망하기 때문에 실현하는 것이다.
  7. 2005.08.28 | 중요한 것은 긍정적인 사고 방식이다.
  8. 2005.08.27 | 프랭클린의 12가지 인생 계명
  9. 2005.08.27 | 목표설정 프로그램
  10. 2005.08.26 | 성공 명심보감 10가지
  11. 2005.08.26 | 자신감을 기르는 7가지 방법
  12. 2005.08.25 | 자신감을 기르는 5가지 방법
  13. 2005.08.25 | 실패자가 극복해야 할 16가지 업무습관
  14. 2005.08.24 | 마셜필드의 성공법칙
  15. 2005.08.24 | 활기찬 하루를 보내는 15가지 방법
  16. 2005.08.23 | 삶에 필요한 10가지 도구
  17. 2005.08.23 | 기회 포착을 위한 6가지 방법
  18. 2005.08.22 | 성공한 사람들의 10가지 일상생활
  19. 2005.08.22 | 사업에 성공하는 4가지 방법
  20. 2005.08.21 | 목표를 설정하는 4가지 방법
  21. 2005.08.21 | 자기 암시
  22. 2005.08.20 | 잠재 의식
  23. 2005.08.20 | 조셉 머피 성공철학
  24. 2005.08.19 | 나폴레옹힐 성공철학
  25. 2005.08.19 | 지그지글러 성공철학
  26. 2005.08.18 | 조회 스피치에 능숙해 지는 법
  27. 2005.08.18 | 인사는 밝고 명랑하게
  28. 2005.08.17 | 사람의 마음을 사로잡는 마법의 명구
  29. 2005.08.17 | 부모와 자녀 사이 효과적인 대화 방법
  30. 2005.08.16 | 상대방 나이에 따른 대화법
1) 나는 오늘 사회에 어떤 공헌을 했는가?
나는 오늘 어떤 면에서 주는 사람(giver)이 되었나?

2) 오늘 내가 배운 것은 무엇인가?

3) 오늘 내 삶에서 발전을 이룬 것은 무엇인가? 또는 내가 오늘 이룬 것을 어떻게 내일을 위한 투자로 활용할 수 있을까?


삶에 강력한 힘을 주는 아침 질문법을 반복한다.(선택)

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경험은 우리가 어디에 집중하느냐에 달려 있다. 다음 질문은 일상생활에서 더 많은 행복감과 즐거움, 자부심, 감사, 기쁨, 결단력, 사랑 등을 경험하도록 고안된 것이다.
수준 있는 질문이 수준 있는 삶을 낳는다는 것을 기억하라.

다음 질문에 대해서 두 개나 세 개의 답을 생각해 보고 그것을 깊이 느껴보라. 답을 생각하는 데 어려움이 있다면 ‘만약’이라는 단어를 덧붙여서 해보라. 예를 들어 “지금 내 삶에서 ‘만약’ 큰 행복을 느낄 수 있다면 무엇 때문일까?”와 같이 질문하면 될 것이다.

1) 지금 내 삶에서 행복하다고 느끼는 것은 무엇인가?
무엇이 나를 행복하게 하는가? 어떻게 그것이 나를 행복하게 느끼게 하는가?

2) 내 인생에서 나를 들뜨게 만드는 것은 무엇인가?
무엇이 나를 들뜨게 하는가? 어떻게 그것이 나를 들뜨게 하는가?

3) 내 인생에서 자랑스럽게 생각하는 것은 무엇인가?
무엇이 나를 자랑스럽게 하는가? 어떻게 그것이 나를 자랑스럽게 하는가?

4) 내 인생에서 감사하다고 느끼는 것은 무엇인가?
무엇이 나로 하여금 감사하다고 느끼게 하는가? 어떻게 그것이 감사하다고 느끼게 하는가?

5) 지금의 내 삶에서 가장 즐기고 있는 부분은 무엇인가?
나는 무엇을 즐기고 있는가? 그것이 어떻게 나를 즐기게 하는가?

6) 지금 당장 내가 결단을 내린 것은 무엇인가?
무엇에 대한 결단을 내렸는가? 그것이 어떻게 결단을 내리게 하는가?

7) 내가 사랑하는 사람은 누구인가? 누가 나를 사랑하는가?
무엇이 내가 사랑하는 마음이 생기게 하는가?
그것이 어떻게 사랑하는 마음이 생기게 하는가?

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1. 자신의 인생에 행운을 끌어들이라.

2. 행운이란 특별한 것이 아니다.

3. 어떻게 하면 좋은 사람들을 만날 수 있을까?

4. 행운은 적절한 시간, 적절한 장소에 찾아온다.

5. 상황에 따라 좋은 사람을 만나는 방법

6. 이런 사람들은 도움이 안 된다,

7. 성공적인 사람들은 이런 점이 다르다.

8. 행운은 아주 작은 일에서 시작된다.

9. 사업상에도 행운은 그냥 오지 않는다.

10. 성공은 곧 계획이다.

11. 자신이 현재 어느 위치에 와 있는지 보라.

12. 정상에 오르기 위한 행동전략을 세워라.

13. 성공은 곧 시간싸움이다.

14. 근무 시간을 잘 활용하라.

15. 시간을 절약할 수 있는 환경을 만들라.

16. 매일매일을 계획에 맞추어 살아가라.

17. 메모는 성공적인 비즈니스의 지름길이다.

18. 최신 전자제품에 투자하는 데 망설이지 말라.

19. 무엇 때문에 시간을 낭비하는가

20. 변하지 않는 진리 "시간은 돈이다"

21. 아닐 때는 단호히 "노"라고 말하라.

22. 쉴 때는 실컷 쉬라.

23. 목표가 있는 곳에 성공이 있다.

24. 숨겨진 보물을 찾아라.

25. 목표가 명확하면 이룰 수 있다.

26. 목표란 곧 인생의 방향타와 같다.

27. 목표를 정할 때는 원칙을 세워두라.

28. 먼 앞날을 내다 보고 목표를 세워라.

29. 단기 목표는 꿈을 향해 올라가는 사다리이다.

30. 목표를 이루었을 때는 자신을 칭찬해주라.

31. 정기적으로 목표를 재평가하라.

32. 내 꿈이 담긴 스크랩북을 만들어라.

33. 가장 소중한 자산에 투자하라.

34. 머리에 녹이 슬면 성공에서 멀어진다.

35. 나만을 위한 개인대학을 만들어라.

36. 세미나를 찾아다니라.

37. 위인전 속에서 성공철학을 배워라.

38. 비즈니스 서적은 새로운 세계를 열어주는 길잡이다.

39. 잡지를 읽어야 흐름을 따라갈 수 있다.

40. 반드시 현장실습을 하라.

41. 성공한 사람들에게 비결을 물어보라.

42. 성공적인 모델을 찾으라.

43. 세상에서 가장 중요한 사람을 찾으라.

44. 항상 즐거운 나날이 되도록 하라.

45. 이름을 기억해주면 사람을 얻을 수 있다.

46. 어휘를 보고 상대를 파악하라.

47. 시선을 맞추고 장단을 맞춰주라.

48. 얻고 싶으면 먼저 베풀라.

49. 쓰디쓴 비평보다는 달콤한 칭찬이 낫다.

50. 승자의 자세가 승리를 가져온다.

51. 최선의 결과만을 생각하라.

52. 백만장자처럼 행동하면 정말 그렇게 될 수 있다.

53. 아주 조금만 더 노력하면 된다.

54. 가끔은 무보수로 일하라.

55. 이왕 하려면 100%에 1%를 더하라.

56. 나를 파는 것은 곧 내 외모를 파는 것이다.

57. 승자의 바디랭귀지는 이렇게 다르다.

58. 성공이 실패보다 쉽다.

59. 자신의 역할을 쑥쑥 키우라.

60. 인맥 네트웍을 만들라.

61. 중요한 사람들에 관해 메모해두라.

62. 상대로 하여금 나의 이름을 기억하게 하라.

63. 중요한 사람들의 배우자도 챙기라.

64. 항상 우정을 점검하라.

65. 말 잘하는 사람이 성공할 수 있다.

66. 책을 펴내면 전문가로 인정받을 수 있다.

67. 이력서는 튀게 쓰라.

68. 문제가 있으면 창조적으로 해결하라.

69. 문제의 핵심을 정확히 인식하라.

70. 제한사항에 집착하면 문제를 풀어갈 수 없다.

71. 틀에서 벗어나 창조적인 해결방안을 찾아내라.

72. 틀을 바꾸면 보는 관점도 달라진다.

73. 상투성을 버리라.

74. 자신을 대단한 인물로 생각하라.

75. 유명인사의 해결방식을 배우라.

76. "만일 그렇다면?"하고 가정해 보라.

77. 장소를 바꾸면 해답이 떠오른다.

78. 실험의 날을 정해 창의성을 높이라.

79. 자신을 움직이는 힘의 근원을 찾아내라.

80. 어떤 동기가 더 자극적인지 보라.

81. 즐거움을 주는 동기와 고통을 주는 동기

82. 넓은 세상에서 성공한 자신의 모습을 그려보라.

83. 조건반사를 이용하여 동기를 끌어내라.

84. 스스로를 자극할 만한 비디오를 찍어두라.

85. 음악도 때로는 자극제가 된다.

86. 성공한 사람들의 80%는 좋아하는 일을 했다.

87. 반 듯한 자세와 밝은 미소는 성공을 불러온다.

88. 가장 좋은 해결책은 늘 간단하다.

89. 돈을 긍정적으로 생각하라.

90. 누군가를 책임진다는 것을 두려워하지 말라.

91. 오직 미래의 일만 걱정하라.

92. 성공에 대한 죄의식으로 인한 두려움

93. 성공하는 사람이 따로 있는 게 아니다.

94. 가장 커다란 장애는 바로 자기 자신이다.

95. 나만의 기적을 창조하라.

96. 마음의 벽을 깨라.

97. 별을 향하다 보면 천장에라도 닿은 법이다.

98. 이제 행동하라.

99. 계획이 치밀하지 못하면 게으름에 빠지게 된다.

100. 작은 행동 하나가 역사를 바꾼다.

101. 행동하는 사람만이 기회를 낚는다.

- 앤드류 우드 -

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어느 라디오 프로그램에서 나는 "지금까지 당신이 배운 최대의 교훈은 무엇입니까?"라는 질문을 받은 적이 있다.
    
대답은 간단했다. 내가 배운 가장 귀중한 교훈은, 생각하는 일의 중요성이다. 만일 당신이 무엇을 생각하고 있는가를 안다면 이는 곧 당신의 인품을 아는 것이 된다. 당신의 생각이 당신을 만드는 것이다. 당신의 정신 상태는 당신의 운명을 결정하는 X요소이다.
    
에머슨은 "그가 하루 종일 생각하고 있는 것, 그 자체가 그 사람이다."라고 말했다.
    
당신이 다루어야 할 최대의 유일한 문제는 바른 생각을 선택하는 데 있다고 나는 확신한다. 만일 그 일에 성공한다면 당신의 문제를 해결하는 길이 열리게 될 것이다.
    
만일 당신이 즐거운 생각을 하면 당신은 즐겁다. 또 불행한 생각을 하면 불행하게 될 것이다. 무서운 생각을 하면 무서워진다. 병적인 생각을 하면 병애 걸린다. 실패를 생각하면 성공을 못할 것이다. 당신이 자기 연민에 빠지면 사람들은 모두 당신을 피하며 멀리하게 된다.
    
노만 빈센트 피일은 이렇게 말하고 있다.
    
"인간은 자기가 스스로 생각하는 그러한 자가 아니며, 생각 그 자체가 그 자신인 것이다."
    
내가 모든 문제에 대해서 지나치게 낙천적인 태도를 취하는 것일까? 아니다. 불행하게도 인생은 그리 단순하지만은 않다. 그러나 나는 소극적이 되지 말고 적극적이 되라고 주장하고 있는 것이다. 다시 말하면 문제에 유의하지 않으면 안되지만, 고민해서도 안 된다는 것이다. 유의하는 것과 고민한다는 것은 어떻게 다른가? 그 차이를 설명해 보겠다.
    
교통이 복잡한 길을 횡단할 때, 언제나 나는 자신의 행동에 조심한다. 그러나 걱정은 하지 않는다. 조심을 한다는 것은 문제의 본질을 파악해서 조용히 그 일을 처리하는 일이다. 고민한다는 것은 불쾌하게 무익한 테두리 안을 빙빙 도는 것과 같은 일이다.
    
중대한 문제에 대해서 조심을 하지만 가슴에 꽃을 달고 태연하게 거리를 활보한 사람이 있다. 바로 로웰 토머스라는 사람으로, 나는 그가 제 1차 세계대전의 알랜비와 로렌스에 대한 유명한 필름을 처음 공개했을 때 그와 친해질 수 있었다. 그와 그의 조수들은 전선에서 각 방면의 많은 전쟁영화를 제작했지만 T.E.로렌스와 그가 이끄는 아랍군의 눈부신 활약 및 알랜비군의 성지 탈환을 그린 영화는 특히 훌륭한 것이었다.
    
그의 '팔레스탄에서는 알랜비와, 아랍에서는 로렌스와 함께'라는 주제로 한 강연은, 런던은 물론 전 세계에 센세이션을 불러 일으켰다. 또한 그의 로열 오페라 하우스에서의 모험에 찬 이야기와 영화의 상영을 계속 시키기 위해 런던의 오페라 시즌은 6주간이나 연기되었다. 그는 런던에서 놀라운 성공을 거둔 뒤에, 세계 각국을 순회하며 호평을 받았다. 그 후 그는 인도와 아프가니스탄의 생활을 기록 영화로 촬영할 준비에 착수했는데, 이 때 믿기 어려울 만큼 많은 불운이 속출하여 일어났다. 그리고 런던에서 파산했다.
    
그 당시 나는 그와 함께 있었는데, 우리들은 허름한 레스토랑에서 싸구려 식사를 들어야만 했었다. 그나마도 토머스가 유명한 화가인 제임스 막베이로부터 돈을 꿀 수 없었더라면, 그 곳에도 갈 수가 없었을 것이다.
    
여기에 이야기의 초점이 있다. 로웰 토머스는 막대한 부채와 심각한 실의에 직면했음에도 불구하고 고민하지는 않았다. 그는 이 역경에 좌절해 버린다면, 채권자에 대해서나 세상에 대해서도 완전히 무가치한 인간이 되어버린다는 것을 잘 알고 있었다. 그러므로 매일 아침 그는 집을 나서기 전에 꽃을 사서 그것을 가슴에 꽂고, 태연한 태도로 발걸음도 가볍게 옥스포드 거리를 활보하고 있었던 것이다.
    
그는 용감하고 적극적인 생각을 품어 패배에 항복하는 것을 거부했다. 그에게서 진다는 것은 게임의 일부에 지나지 않았다. 이 시련은 정상을 노리는 사람에게 필요한 훈련에 불과한 것이라고 생각했다.
    
우리들의 정신태도는 우리의 육체에 대해서도 거의 믿을 수가 없을 만큼 영향을 끼치는 것이다. 유명한 영국의 정신분석 학자 J.A.하드필드는 <힘의 심리>라는 저서에서 그 사실을 설명하고 있다.
    
그는 악력계를 사용해서 정신 암시가 완력에 미치는 영향을 세 사람의 남자에게 실험해 보았다. 그는 그들에게 세 가지의 다른 조건하에서 실험을 했다.
    
먼저 보통의 상태에서 그들에게 힘껏 악력계를 쥐게 했다. 이 테스트에서 그들의 평균 악력은 101파운드였다.
    
다음에는 그들에게 최면술을 걸어 "당신은 참으로 약하다."라고 암시를 준 후 재어 보았더니, 겨우 29파운드로 보통 힘의 3분의 1이하였다.
    
그리고 세 번째의 테스트에는 "당신은 강하다."는 암시를 준 후 재어 보았더니, 평균 악력이 142파운드에 달했다. 그들의 마음이 강하다는 적극적인 관념으로 충만하자 그들의 체력은 500퍼센트나 증가했던 것이다. 이것이야말로 우리들의 정신 태도의 믿기 어려운 힘인 것이다.
    
사고의 마력을 설명하기 위해 미국 역사상 가장 놀랄 만한 이야기 한 토막을 소개하기로 한다.
    
남북전쟁이 끝나고 얼마 안된 시기의 이야기이다. 서리가 많은 10월의 어느 날 저녘, 집 없는 가난한 한 여인이 매사추세츠 주의 암즈베리에 살고 있는 퇴역해군 대령의 아내 웹스터 댁의 문을 두들겼다. 문을 열어 준 웹스터 부인의 눈에 피골이 상접한 가련한 사람이 들어왔다. 그 여인은 자기 이름을 밝히고 밤낮으로 자기를 괴롭히고 있는 문제를 해결하고자, 그 때문에 가정을 찾고 있다고 말했다. 웹스터 부인은 "그러면 우리 집에 있으면 어떨까요? 나는 이렇게 큰집에 혼자 살고 있으니까."라고 말하며 그녀를 들어오게 했다.
  
이렇게 하여 그녀는 웹스터 부인과 함께 살게 되었으나 오래 가지는 못했다. 웹스터 부인의 사위가 휴가 차 왔다가 그녀를 보고는 "이 집에 떠돌이를 둘 수 없어요."라고 외치며 이 집 없는 여인을 쫒아 버린 것이다. 그 날은 비가 몹시 내리고 있었는데 그녀는 비를 맞으면서 얼마 동안 떨고 있다가 비를 피할 수 있는 장소를 찾아 정처 없이 떠났다.
    
그런데 몰인정한 사위가 집 밖으로 쫓아낸 그 떠돌이 여자가 훗날 세계의 사상에 실로 큰 영향을 미치게 될 줄은 아무도 몰랐다. 그녀는 후에 크리스천 사이언스라는 신 종교를 창시하여 수백만 신도의 숭배를 받았다.
    
그러나 당시에 그녀는 인생에 대해서는 질병,비애,비극밖에 아무 것도 알지 못했다. 그녀의 최초의 남편은 결혼 후 얼마 안되어서 죽었다. 두 번째의 남편은 그녀를 버리고 유부녀와 놀아나더니만 그 역시 빈민 굴에서 숨을 거두었다. 그녀에게는 아들이 하나 있었으나 가난,질병,질투 때문에 그 어린애가 네 살 때 버리지 않을 수 없었다. 그녀는 그로부터 줄곧 아들의 소식을 알지 못하다가 31년 후에 다시 만날 수가 있었다.
    
그녀는 원래 병약했었기 때문에 오래 전부터 '정신요법의 과학'이라는 것에 흥미를 가지고 있었다. 그러나 그녀의 생애의 극적인 전기는 매사추세츠 주의 린에서 일어났다. 어느 추운 날 아침 어떤 뒷골목을 걷고 있을 때, 그녀는 얼어붙은 길 위에서 미끄러져 의식을 잃었다. 그녀는 척추를 몹시 다쳤기 때문에 발작으로 경련을 일으켰다. 의사는 그녀가 소생하기가 어려울 것이라고 말했다.
    
그녀는 죽음의 자리라고 생각된 침대에 누워 있으면서, 성경을 펴 들고 마태복음의 일절을 읽었다.
    
"그 때 중풍으로 자리에 누워 있는 반신불수를 사람들이 메고 왔도다. 예수........ 반신불수자에게 말씀하시기를, 아들아! 안심하라. 너의 죄 용서받은지라.......... 일어서서 자리를 치우고 집으로 돌아가라 하시니, 그가 일어서서 집으로 돌아가더라."
    
이 그리스도의 말씀은 그녀에게 큰 힘과 위대한 신앙 그리고 놀라운 회복력을 불러 일으켰다. 그래서 그녀는 곧 침대를 떠나서 걸을 수 있게 되었다.
    
그녀는 당시의 경험에 대해 이렇게 말했다.
    
"그 경험은 자신을 건강하게 해주는 방법뿐 아니라 다른 사람마저도 건강하게 하는 방법을 발견하는 계기가 되었습니다....... 나는 모든 것의 원인은 마음에 달려 있으며, 모든 결과는 정신적 현상이라는 과학적 확증을 얻었던 것입니다."
    
그녀의 이름은 메리 베이커 애디로, 신종교의 창시자가 되었고, 사제장이 되었던 것이다. 그녀가 창시한 크리스찬 사이언스는 여성에 의해서 창시된 유일한 신교로써, 전 세계에 널리 퍼지고 있다. 이러한 일례를 보더라도 생각하는 힘의 위력을 확신할 수 있을 것이다

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운명의 주인은 바로 나

글 모 음/성공가이드 | 2005.09.21 03:05
Posted by 비회원
"나야말로 내 운명의 지배자이며 내 영혼의 선장이다."
    
영국의 시인 헨리가 쓴 이 시는 모든 사람에게 공통된 진리를 담고 있다. 그것은 자신만이 자신의 사고를 조절할 수 있는 힘을 가지고 있기 때문이다.
    
헨리는 우리의 마음을 지배하고 있는 의지의 힘이 우리의 두뇌에 자극을 주어, 조화있는 생각을 낳게 하고 행복한 인생을 창조한다는 사실을 말하고 싶었던 것이다. 예컨대 막대한 부를 쌓고 싶다면 우선 간절하고 강렬한 소망을 가져야 한다. 그래야 그 바람이 자기의 의지가 되어 마음을 조절할 수 있고 목표를 향하는 단호한 계획이 형성된다는 것을 이 시는 가르쳐 주고 있다.
    
운명의 주인인 당신은 성공을 위한 마음의 준비가 충분히 되어 있으리라고 생각한다. 인생에 있어서 이 성공철학은 지금까지 수많은 사람들에게 유익했던 것과 마찬가지로 반드시 당신을 위해서도 영원히 유익한 진리를 줄 것이다.
    
몇 년 전 일이지만 나는 웨스트 버지니아 주의 세일럼 대학 졸업식에 기념 강연을 의뢰받은 적이 있었다. 나는 강연 중에 이 글에서 말한 성공철학에 대해 열의를 기울여 연설하였는데, 어느 한 학생이 무척 큰 영향을 받은 모양이다. 이 학생은 후일 국회의원이 되었으며 F.D. 루즈벨트 대통령 밑에서 요직을 맡기도 했다. 그에게서 나의 성공철학에 대한 의견을 적을 편지가 왔다. 여기에 그 편지의 내용을 소개하겠다.  

    
친애하는 나폴레온 선생님께
    
저는 국회의원으로 일하다보니 사람들의 여러 가지 고민을 많이 접하게 됩니다. 고민을 안고 있는 많은 사람들을 볼 때마다 안타까운 생각이 들었습니다. 그래서 그들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마음에서 펜을 들게 되었습니다.
    
1922년으로 기억되는데 저는 그 때 세일럼 대학 졸업식에서 선생님의 강연을 들은 바 있습니다. 저는 선생님의 그 강연 덕분으로 국민에 대한 책임감과 장래에 대한 사명감을 가지게 되었습니다.
    
말씀 가운데에 특히, 헨리 포드의 이야기는 너무나 감동적이었습니다. 저는 그 강연을 듣고 어떠한 어려움이나 괴로움이 있어도 자기 인생은 자기 자신의 힘으로 헤쳐 나갈 수 있다는 자신감을 가지게 되었습니다.
    
금년에도 수천 명의 학생들이 졸업하게 됩니다. 그들 역시, 실천적이고 용기에 충만한 선생님의 강연을 기대하고 있습니다. 그들은 어디에서 인생의 방향을 전환하고, 무엇을 실행하여 어떻게 인생을 개척해 나가면 될 것인가를 알고 싶어 합니다. 지금까지 수없이 많은 사람들의 고민을 해결해 주신 선생님의 가르침이 필요합니다.
    
현재 얼마나 많은 사람들이 경제적 배경도 없는 현 상태에서 탈출하여 풍족해지려고 노력하고 있는지 모릅니다. 만약 이런 사람들을 구할 수 있는 사람이 있다면 그는 바로 나폴레온 선생님, 그 이외는 없다고 믿고 있습니다. 또한, 만일 책을 출판하셨다면 꼭 초판본을 저에게 보내 주시기 바랍니다. 자필로 된 사인을 받아 볼 수 있다면 그 이상 행복한 일이 없겠습니다.
                                         
제닝스 랜돌프 올림.

    
이렇게 되어 나는, 그 강연으로부터 35년 후인 1957년 다시 세일럼 대학 졸업식에서 기념강연을 하게 되었다.  그리고 그 자리에서 명예 문학박사의 칭호를 받았다.
    
나는 제닝스 랜돌프를 계속 지켜 보았는데 그는 그 후 미국의 일류 항공회사의 중역으로, 또 웨스트 버지니아 주 출신의 상원의원으로 그리고 위대한 사회 지도자로서 활약하였다.


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헨리 포드가 저 유명한 <V8 엔진>을 개발할 때의 이야기를 하려고 한다. 포드는 8개의 실린더를 하나로 묶어 조립한 엔진을 제작하기로 마음을 먹고 기사들에게 설계를 의뢰했다. 그러나 포드의 아이디어를 설계도에 그려본 기사들은 한결같이 이론적으로 불가능하다고 했다.

"무슨 일이 있어도 만들어 내시오."
   
포드는 이렇게 명령했다.
   
"그러나 불가능한 것은 불가능합니다."
   
기사들은 반론을 제기했지만,
   
"어쨌든 해야 하오. 아무리 많은 시간이 걸리더라도 완성할 때까지 일에만 몰두하세요."
   
이와 같은 논란이 있었으나 포드는 단념하지 않았다. 결국 기사들은 포드의 명령에 따라 이 엔진 개발에 착수하게 되었다. 그러나 반년이 지나도 어디에서부터 어떻게 손을 대야할지 힌트조차 얻지 못했다. 그리고 또 반년이 아무런 성과없이 지나고 말았다.
   
기사들은 포드의 명령에 따라 온갖 상상력을 동원하여 사운을 걸고 필사적으로 연구를 계속했으나 결국 어쩔 수 없는 '불가능한 일'이라고 결론을 내렸다.
   
그 해 말에 포드는 세 번째로 8개의 실린더 엔진은 역시 불가능한 일이라는 기사들의 보고를 받았으나,
   
"몇 번이라도 다시 도전하시오. 어쨌든 나에게는 그것이 꼭 필요하니까."
   
포드의 대답은 이것뿐이었다.
   
그런데 불과 얼마 후 기적처럼 기사들이 <V8 엔진>을 완성시켰다. 결국 포드의 집념이 승리한 것이다.다시 말해서 포드의 마음 속에 있었던 소망이 구체적으로 바로 현실로 나타났던 것이다.
   
자신이 진지하게 풍족해지기를 바라고 있다면 포드의 성공철학에 대해 이미 무엇인가 느꼈으리라고 생각한다. 소망이 성취되는 시기는 실로 그다지 멀리 있는 것이 아니다. 이 성공철학의 근본은 소망과 그리고 명확한 목표에 있었다. 이것을 이해할 수 있는 사람은 반드시 포드와 동등한 성공을 거두게 될 것이다.

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시간적인 여유가 없기 때문에 자기의 실패 원인을 규명하여 성공의 열쇠를 발견할 수 없는 사람들은, 어떻게 하면 실패를 살려 기회를 잡을 수 있는 능력을 기를 수 있을 것인가?

이 문제에 대한 해답은 당신이 살아 나가는 가운데 목표라든가 계획이라는 형태로 당신 마음속에서 번쩍일 것이 틀림없다.
성공을 손에 넣기 위해 필요한 것은 단 한 가지 '긍정적 사고방식'이다.
이 글에 소개되어 있는 것은 이 긍정적인 사고 방식을 만들어 내기 위한 능력을 개발하는 방법이다.

이 방법에 대해 말하기 전에 다음 말을 음미해 주기 바란다.

"부와의 만남, 그것은 갑자기 너무나 커다란 규모로 눈앞에 날아오므로 보통 사람들은 자기가 가난했던 시절에는 대체 그것이 어디에 숨어 있었는지 알 수가 없다."

이 말에는 놀라운 의미가 포함되어 있다. 그 중에서도 중요한 의미는 "진심으로 부를 원하는 자만이 부를 손에 넣을 수 있다."는 격언과 맞추어 생각해 볼 때 한층 더 의미 심장하게 이해될 것이다.

당신이 부를 손에 넣겠다고 절실하게 바라고 원할 경우 그 소망은 먼저 당신의 마음속에서 싹트고, 그리고 점점 성장하는 것을 느낄 것이다.

부호라고 불리는 사람들도 당신과 마찬가지로 처음에는 '부자가 되고 싶다.'는 소망에서부터 출발했다.

만약 당신이 이 성공철학을 이해하고, 이것을 자기 자신을 위해 활용할 수 있다면 당신의 생활은 모든 면에서 발전되어 갈 것이다. 또한 당신이 마음에 감지하는 것은 무엇이나 현실의 것이 된다는 확신이 생기게 될 것이다.

이것은 결코 불가능한 일이 아니다. 인류의 최대 약점은 너무나 불가능이라는 말에 익숙해져 있다는 것이다.

사람이란 절대로 변하지 못하는 숙명에 묶여 있다든가, 제 아무리 초인적인 인간이라도 반드시 한계라는 것이 있다는 상식을 간단하게 인식해 버리는 것은 매우 위험하다.

이와 같은 '태만한 상식'을 개조하여 불가능을 가능으로 만들어 숙명을 극복하고 그 한계를 타파하여야 한다.

성공을 믿는 사람에게만 성공이 주어진다. 가령, 조금이라도 마음 한 구석에 실패를 허용한다면 그 사람에게는 실패가 찾아올 것이 틀림없다.

이 글의 목적은 실패 공포증에 사로잡혀 있는 사람들의 마음을 자신에 가득 찬 성공의식으로 전환시키는 데 있다.

그런데 모든 사람에게서 볼 수 있는 또 한 가지의 약점은 자기 편리한 대로의 자기 주장이나 독선적인 고정관념으로 모든 것을 평가하거나 결정하여 달려드는 태도이다. 지금 자기 자신이 가난이나 실패 또는 절망감에 사로잡혀 있다는 이유로 '이 글을 일어 보았자 성공따위는 할 리가 없다.'고 믿는 사람이 있을지도 모른다.

이러한 사람들에게 어느 중국인의 이야기를 들려주고 싶다. 미국에 유학을 온 그 중국인은 시카고 대학에서 공부를 하고 있었는데, 어느 날 캠퍼스에서 하퍼 총장과 이야기를 나누게 되었다.

그 때, 총장은 "미국인의 가장 큰 특징은 무엇이라고 생각하는가?"라는 질문을 했다. 그러자 그 젊은 중국인은 이렇게 대답했다.

"제 생각엔 사물을 정면으로 보지 않는 시각인 것 같습니다."

이 말에 우리는 어떤 반론을 제기할 수 있을까?

많든 적든 사람은 누구나 편견을 가지고 있다. 그래서 자기 말에만 귀를 기울이고 자기 생각만이 정당하다고 규정 짓는 것은 위험하다. 그러나 사람들은 애석하게도 자기 자신의 관찰만이 올바르다고 믿고 있다. 이 사실은 결국 사람들은 서로가 정면으로 사물을 보고 있지 않다는 것을 말해 주고 있다. 왜냐하면 사람들은 각각 자기 자신의 특성을 지니고 있기 때문이다. 다시 말해서 사람들은 각자의 껍질 속에 틀어박혀 있다.

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1. 절제: 필요 이상으로 먹고 마시지 않는다.

2. 침묵: 자신이나 타인에게 이로운 것 이외에는 말하지 않는다.

3. 약속: 자기 소유물은 각자가 장소를 정해 두고 예정된 일은 모두 시간을 정해 두고 지켜라.

4. 결단: 자신이 할 일은 어떠한 일이 있더라도 주저하지 말며,
        한 번 결심한 일은 지체없이 해치워야 한다.

5. 검소: 자기나 남에게 이롭지 않는 일에 금전을 쓰지 말라. 단 한 푼이라도 낭비해서는 안 된다.

6. 공부: 시간을 헛되이 보내지 말고, 유용한 일에만 써라. 쓸데없는 행동을 하지 말라.

7. 진실: 남을 속이지 말며 올바르게 생각하고 진실을 말해라.

8. 성실: 옳지 못한 일을 하거나 자기 할 일을 게을리 하여 남에게 피해를 끼치지 말라.

9. 중용: 만사에 극단적으로 흐르지 말라.

10. 청결: 몸, 옷 또는 가정을 불결하게 하지 말라.

11. 침착: 작은 일에 놀라지 말라. 피할 수 없는 재난을 당했을 때에는 태연하게 대처하라.

12. 평화: 스스로의 평화를 안정시키고 남의 평화를 어지럽히지 말라.

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목표설정 프로그램

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.27 07:11
Posted by 비회원
성공하는 사람은 프로그램을 가지고있다.
그는 자기가 거칠 과정을 설정하고 거기에서 벚어나지 않는다.
그는 계획들을 입안하고 그것들을 실천한다.
그는 자기의 목표를 향하여 곧바로 나아간다.
그는 자기가 가고자 하는 곳을 알고 꼭 거기로 갈 것임을 안다.
그는 자기가 하는 일을 사랑하고 자기 욕망의 대상에게로
    자기를 데려다 줄 그 여행을 사랑한다.
그는 늘 열의로 끓어 오르고 강한 집념으로 가득차 있다.
이런 사람이 바로 성공한 사람이다.

              - 지그 지글러 -

우리의 시간을 어떻게 투자할 것인지 세심한 주의를 기우리지 않으면 시간을 잃어버리게 된다.
시간 소비자가 아니라 능률적인 시간 투자자가 되어야 한다.
성취는 잘 짜여진 목표설정 프로그램위에 효과적인 시간활용 기술로  승패가 좌우된다.
지금까지 아무리 많은 시간을 낭비했다 하더라도 내일의 시간은몽땅 당신의 것이다.
계획을 세우고 매사에 우선순위를 정함으로서 시간을 현명하게 사용할 수 있는 능력을 갖추게된다.

시간은 돈보다 귀한 것이다. 우리가 스스로 모르는 사이에 시간을 죽이게 되고 시간을 죽이므로서 성공의 기회도
죽이게 되는 것이다.

목표 프로그램 개발 방법
하나의 목표 프로그램을 제대로 개발하는 데는 10시간 내지 20시간 정도가 걸린다.
목표를 설정한다는 것은 무척 까다로운데  우리중에 고작 3%만이 목표 프로그램을
소유하고 있다.(지그지글러- zigziglar)

제대로 된 목표프로그램을 소유하게 되면 일주일에 최소한 5시에서 10시간 정도는
생산적인 시간을 더 확보하게 된다.
또한 하나의 목표 프로그램을 개발하고 효과를 보게되면  육체적, 정신적, 영적, 사회적 목표이건,
직업적 경제적 목표이건 다른 삶의 영역에서도 효과적으로 활용할 수 있게된다.

즉 성취하는 원리를 터득하게 되는 것이다.
자! 그럼  목표 프로그램 작성의 구체적인 방법을 알아보자

제 1 단계
당신의 상상력을 마음껏 내달리도록하여 당신이 되고 싶은것, 하고 싶은것, 갖고 싶은 모든 것을 생각나는 대로
종이에 적어보자
여기엔 대략 한 시간 정도가 걸린다.
단 주의 사항은 반드시 종이에 기록하라.

"당신이 목표로 하는 것을 기록하지 않는다면 당신은 아직 뿌려지지 않은 씨앗만 가진 셈이다."

제 2 단계
24시간 내지 48시간을 기다리자
그리고 이틀 정도후에 당신이 적은 목표에 대해 "왜" 그것이 되고 싶고, 갖고 싶은지
단 한문장으로 답변할 수 있는 것만 남겨두고 나머지는 모두 삭제하라
(단 한마디로 말할 수 없는 것들은 이유가 분명치 않고 당신이 진정으로 바라는 것이 아니다.)

제 3 단계
다음의 다섯가지 질문에 대답을 해보자.

1, 그것이 진정 나의 목표인가?
(주위의 환경, 가족 ,의무감 등 타인에 의해 정해진것이 아닌지 점검한다.)

2, 그 목표가 도덕적으로 옳은 것이고 그 누구에게도 정당한가?

3, 이 목표에 도달하면 나는 나의 삶의 주요 목표에서 더 가까이 다가가는 것인가?

4, 나는 이 목표를 향해 출발하여 마침내 도달하겠다는 각오를 할 수 있는가?

5, 이 목표에 도달한 나의 모습을 구체적으로 그려낼 수 있는가?

위의 다섯가지 질문에 확연하게 대답할 수 없는 것은 과감히 삭제하자

제 4 단계
삭제하고 남은 목표들에 대해서 다음의 질문들을 스스로에게 해보자

1, 이 목표에 도달하면 나는 더 행복해지고 -  더 풍요로와지고 - 친구들을 더 많이 사귈것이고
- 마음의 평화를 더 누릴 것이고 보다 더 안정될 것이고 - 가족관계가 더 좋아질 것이고
나에게 더 큰 희망을 줄 수 있을 것인가?

2, 더 나아가서, 이 목표에 도달하는 것이 보다 더 균형잡힌 성공을 기약하는 길일까?
위의 질문에 머뭇머뭇 거렸다면 삭제하라

제 5 단계

이제 위의 4가지 관문에서 살아남은 목표들을 세부류로 나누자

1, 단기적인 것(한 달 미만)
2, 잠정정인 것(한달에서 1년)
3, 장기적인 것(일년 이상)
이러한 목표를 설정할때 주의 사항이 있다.

당신의 현재 능력과 여건과 환경에 구속되지 말아야 한다.
20대 중반의 여성이 미스코리아가 되겠다거나
20대 후반의 남자가 월드컵에 출전하겠다 하는 비 상식적인 목표를 제외하고
최대한 합리적으로 사색을 해서 내가 이룰 수 있는 최대한의 성과를 목표로 삼아라
그러기 위해서는  절대 두려워해서는 않된다.
실패에 대한 두려움이 최대의 적이고 여러분의 소망을 갈가먹는 벌레이다.

어떤 목표는 원대하고 거대한 꿈일 것이다.
목표를 세울때는 반드시 인생궁극의 목적을 내포해야 한다.
학생일 경우 서울대가겠다는 커다란 목표로 세웠으면
내가 무엇을 하기 위해서 서울대 간다는 인생 궁극의 목적이 있어야한다.
최종목적에 도달하기 위해 과정목적으로 여러단계의 목표가 설정될 수 있는 것이다.
또한 늘 지속적인 목표가 있어야 한다. (교육, 건강한 자아상)

그리고 모든 목적은 아주 구체적이어야 한다.
단지 영어 잘하겠다는 목표보다는 ' 1월1일까지 꼭 토익800점을 받는다 ' 와 같은
구체적인 것이어야 한다.

현실적으로 볼때 하루에 집중할 목표를 4가지 이상 가질 수 없다
건강, 학업, 승진, 사업 등  여러 방면중에서 하루에 실천할 수있는 4가지 정도의 구체적인
목표를 공격대상으로 하라

그리고 목표를 정했으면 다음의 항목을 점검하라

1, 그 모든 것을 구체적인 목표로 설정하고 기록했는가?

2, 당신이 누리게 될 이익을 일일이 기록했는가?

3, 그 목표를 성취하기 위해 극복해야 할 장애들이 어떤 것인지 확인했는가?

4, 그 목표를 도달하는데 요구되는 기술과 지식을 가지고 있는가?

5, 그 과정에서 누구에게 어떤 집단에게 단체에게 도움을 구할 것인지 확인 하였는가?

6, 구체적인 행동계획을 가졌는가?

7, 언제쯤 가능할 것인지 구체적인 날짜를 정했는다


이러한 과정을 통해서 최종적으로 목표가 구체화 되면
매일 4가지 정도의 목표 목록을 늘 손이 닿는 곳에 두었다가
시간이 허락되는 대로 숙지하고 읽고 참고로 하라

즉시 행동에 옮기기로한 네가지 목표중 하나가 이루어지면  그자리에 다른 목표를 옮겨
계속 추진해나가라..

- 지그 지글러 성공철학 참고 -

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성공 명심보감 10가지

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.26 06:18
Posted by 비회원
1. 성공할 수 있다는 확신을 가져라.

2. 작은 일부터 지금 당장 시작하라.

3. 간절히 하고 싶은 일을 원하라.

4. 이미 성공한 것처럼 행동하라.

5. 성공 가능한 실천 목록을 작성하라.

6. 일의 우선 순위를 정하라.

7. 일단 행동하고 나중에 조정하라.

8. 일을 즐기며 그 일에 열정을 가져라.

9. 결과보다 과정을 중요시하라.

10. 잠들기 전 10분간 내일의 성공을 계획하라


-배리 파버-


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1. 마음속으로 자신이 성공하는 모습을 그려보라.
  그리고 그 모습이 지워지지 않도록 깊이 새겨두라.

2. 자신의 결심이 약화되거든 이기기 위해 적극적인 생각을 소리내어 말하라.

3. 장애물을 피하지 말라.
  문제를 해결하는 데는 항상 어려운 난관이 있게 마련이다.
  따라서 그 어려운 점이 무엇인가 잘 검토하여 제거하라.

4. 타인의 위엄에 눌려 그를 모방하지 말라.
  어떤 사람이든 자신만큼 그 일을 잘 알지도 잘 처리하지도 못한다.

5. 자신을 이해해 주는 유능한 조언자를 찾아라.

6. 자신의 실제 능력을 평가한 다음 그보다 10%는 더 높이 끌어올려라.

7. 하늘이 나와 같이 있으니 어떤 일도 자신을 굴복시키지 못한다는 사실을 명심하라

 -로버트 H. 쉴러-

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1. 나에게는 훌륭한 인생을 구축할 능력이 있다.
  그래서 나는 절대로 중도에서 그만두지 않는다.

2. 무엇이든지 내가 마음속으로 강렬히 원하는 것은
  반드시 실현될 것이라고 확신한다.  
  그래서 매일 30분 이상씩 성취한 모습을 상상한다.

3. 나는 자기 암시의 위대한 힘을 믿고 있다.
  나는 할 수 있다. 나는 될 수 있다는 사고로 성공한 사람이 많다.
  그래서 매일 10분간 정신을 통일하여 자신감을 기르기 위한 '자기 암시'를 건다.

4. 나는 인생의 목표를 명확하게 종이에 쓴다.
  다음은 한 걸음 한 걸음 자신감을 가지고 전진해 가는 것이다.

5. 나는 정도(正道)에 따라 행동하지 않고는
  부도 지위도 결코 오래 가지 않는 것을 잘 알고 있다.
  그래서 이기적이거나 비열한 방법으로는 성공하지 않겠다.

-나폴레옹 힐-


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1. 자신이 무엇을 바라고 있는지 모르고 설명도 하지 못한다.

2. 오늘 할 일이 무엇이건 내일로 미룬다.

3. 자기 계발이나 업무에 관심을 기울이지 않는다.

4. 자신의 일이 아니면 회피하고 책임전가를 한다.

5. 문제를 해결할 생각은 없고 변명할 생각만 한다.

6. 자기만족과 도취에 빠져 환상의 나날을 보낸다.

7. 중대한 문제에 직면하면 싸워보지 않고 타협하는 자세를 취한다.

8. 상대방의 잘못은 지적하면서 자신의 잘못은 인정하지 않는다.

9. 안일하게 하루하루를 보낸다.

10. 작은 장애물에도 쉽게 포기한다.

11. 계획과 문제 분석표를 작성하지 않고 타성에 의존한다.

12. 기발한 아이디어나 기회가 와도 실행하지 않는다.

13. 환상의 꿈만 쫓고 실천을 하지 않는다.

14. 노력하는 것보다 일확천금을 꿈꾼다.

15. 나은 미래를 위해 투자하기보다는 지금의 생활에 안주한다.

16. 타인의 시선이나 비난이 두려워 앞에 나서지 않는다.

-나폴레옹 힐-


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마셜필드의 성공법칙

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.24 02:14
Posted by 비회원
1. 시간을 헛되이 낭비하지 않는다.

2. 무슨 일이든지 중도에 포기하지 않는다.

3. 열심히 일하며 또 일하고 나태하지 않는다.

4. 복잡하게 생각하지 않고 단순 명료하게 산다.

5. 자기 자신은 물론 남을 속이지 않는다.

6. 어떤 일이든 무관심하지 않고 모르면 알려고 노력한다.

7. 정신적이든 육체적이든 쓸데없는 곳에 힘을 쏟지 않는다.

8. 성공은 한 걸음씩 나아가는 것이다. 조급히 원하는 것을 바라지 않는다.

9. 누구의 잘못이든 결과가 좋지 않을 경우, 결코 책임을 회피하지 않는다.

10. 끊임없이 노력하고 자기 계발에 소홀히 하지 않는다.


-마셜필드-


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1. 그날의 기분(바이오 리듬)에 맞춰 업무를 처리

어떤 날은 자신도 모르게 피곤하기도 하고, 상쾌한 기분도 들 수 있다.
그날의 컨디션에 따라 좋은 날은 중요한 업무를 처리하는 것이 좋지
컨디션이 저조한 날은 될 수 있는대로 적게 말하고
중요한 업무는 다음날 처리하는 것도 하나의 방법이 된다.
       
2. 아침에 빨리 일어나는 것이 좋다.
       
3. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간은 일정하게 일어난다.
       
4. 일어나는 즉시 찬물로 세수한다.
       
5. 아침은 꼭 챙겨먹는 습관을 가져야 한다.
       
6. 다음날의 계획은 하루 전날 밤에 세운다.
       
7. 다음날 입을 옷은 미리 챙겨둔다.
       
8. 가급적 12시 이전에는 잠을 자는 생활을 하라.
       
9. 잠자리에서는 모든 것을 잊고 숙면하라.
       
10. 한 시간을 일해도 집중해서 하라.
       
11. 10분간씩 낮잠을 자라.
그것이 힘들다면 저녁에 퇴근해서 한 시간쯤 자는 것도 좋다.
       
12. 마감 날짜가 없는 날은 없다.
계획과 목표를 세웠을 경우, 항상 하루 할 일을 체크하여 꼭 약속을 지켜야 한다.
       
13. 필요한 일과 필요치 않는 일, 먼저 할 일과 나중에 할 일을 구별하라.
       
14. 사소한 일부터 중대한 일까지 선택의 중요성을 인식하고 올바른 선택을 하라.
       
15. 모든 일에는 할 때가 있다.
아무리 좋은 아이템이라도 시기를 놓치면 안 된다.
또한, 타이밍이 맞지 않으면 좋은 일도 실패로 끝나는 수가 있다.


-아놀드 베네트 & 레이 조지프-


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삶에 필요한 10가지 도구

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.23 03:03
Posted by 비회원
1. 올바른 지식: 인생을 항해하는데 필요한 도구를 제공한다.

2. 지혜: 자신의 존재와 현재를 발견하는데 유용하도록 과거에 축적된 지식을 사용할 수 있다.

3. 동정: 자신의 사고방식을 견지하면서, 자신과 다른 사고 방식을 가진 사람들과 같이 활동할 때,
그들을 부드럽고 이해심있게 받아들여 주게 된다.

4. 조화: 인생의 자연스러움을 받아들일 수 있게 해준다.

5. 창조성: 자신의 인생 항로가 곤란에 처했을 때 다른 일로 인도하거나 새로운 길을 찾게 해준다.

6. 건강: 두려움에 대항해 싸울 수 있는 힘을 주고, 어떤 확증이나 보수없이도 모험을 걸 수 있게 한다.

7. 평화: 자신을 안정되게 해준다.

8. 기쁨: 항상 즐겁게 노래하고, 웃고 춤출 수 있게 한다.

9. 사랑: 자신을 가장 높은 수준으로 도달하게 하는 영원한 지침이 된다.

10. 통합: 모든 일들을 하나가 되는 곳으로 되돌아가게 해준다.

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1. 과거를 보지 않고 미래를 보자.

2. 모든 사람들이 '되기만 하면 정말 좋을 텐데'라는 것을 찾자.

3. 모든 장애물이 곧 기회라는 것을 명심하고 장애물을 찾자.

4. 문제를 찾자.

5. 삶의 버려진 곳에서 기회를 찾자.

6. 일단 기회라고 생각되면 그 기회를 활용하자.


-로버트 H. 슐러-


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1. 매우 매력적이고 현실적인 목표를 갖는다.

2. 오늘의 자신, 지금의 자신을 출발점으로 삼는다.

3. 타인과 비교하지 않는다.

4. 적극적이고 낙천적이며 정열적인 사고를 갖는다.

5. 창조적인 상상력을 적극 활용한다.

6. 현재의 일을 최후의 일이라고 생각하고 몰입한다.

7. 자신만이 가지는 개성적인 매력을 가진다.

8. 성공에 대해서 서두르지 않고, 교만하지 않고, 쉬지 않고, 포기하지 않는다.

9. 명예가 있는 인간이 될 것을 마음에 새긴다.

10. 하나의 일이 끝났을 때, 훌륭한 성공 체험을 얻는다.


-로버트 H. 슐러-


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1. 오늘 해야 할 일을 내일로 미루지 말라.

2. 시간의 낭비는 마음 밭에 잡초만 무성케 한다.

3. 하루 15분 정도의 알찬 활용이 삶의 명암을 갈라놓는다.

4. 시간을 끄는 인간은 성공이라는 기차를 놓치게 된다.


-사무엘 스마일즈-

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1. 목표는 커야 한다.

  작은 목표는 작은 성취감만 느끼게 할뿐이다.
  목표가 커야 성취감도 크고 자신의 자신의 능력을 극대화시킬 수 있다.

2. 목표는 장기적이어야 한다.

  단기적인 목표는 일시적인 장애물에 부딪혀도 쉽게 포기하게 된다.  
  그러나 장기적인 목표는 사소한 문제나 일시적인 장애물에 굴복하지 않고
  그것을 극복하여 성취할 수 있다.

3. 매일 매일의 목표가 있어야 한다.

  목표를 달성하려면 매일 어느 만큼의 전진이 있어야 하는 것이다.
  그것이 모여 장기적인 목표가 달성되는 것이다.

4. 목표는 구체적이어야 한다.

  구체적인 목표가 없는 사람은 자신이 어떤 일을 해야 할지,
  또 어떻게 해야 할지, 또 어떻게 해야 할지 모른다.


-지그 지글라-

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자기 암시

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.21 03:45
Posted by 비회원
자기 암시는 일종의 자기 최면이다.
자기 암시는 자신의 생각이나 소원을 의식적으로 잠재 의식에 주입함으로써 우리들의 일생까지 바꾸는 힘을 가지고 있다.
자기 암시는 우리의 5감을 통해서 자기 마음에 주는 자극을 말한다.
- 나폴레옹힐-
 

자기암시

우리는 주위의 많은 환경으로부터 암시를 받고 있다. 의식적이든 의식적이지 않던 우리는 오늘도 많은 암시를 받고 있다. 우리가 듣고 보고 생각한 모든 것은 암시가 되어 잠재 의식에 그대로 전달된다. 그래서 어떤 말을 많이 듣고 어떤 말을 많이 하고 어떤 생각을 많이 하느냐 하는 문제는 대단히 중요하다. 한편 암시에는 긍정적 암시가 있고 부정적 암시가 있다. 만약 부정적인 암시를 많이 받게 된다면 그 사람의 인생은 불행하게 된다. 어릴 때부터 부모로부터 책망을 많이 듣고 "하지 말아라, 너는 왜 그러냐 이 녀석은 원래 그래" 등등 부정적인 암시로 잠재의식이 찌들려 있으면 성인이 되어서도 그 인격이 정상적으로 형성되지 못하고 비관적이고 모든 것에 부정적인 사고 방식이 형성되어 문제의 근원을 자신보다 타인이나 환경에 둠으로 성장의지를 스스로 상실하는 인간이 되고 만다. 그러나 어릴 때부터 부모로부터 칭찬을 많이 듣고 " 할 수 있다. 하면 된다. 그래 한번 해봐라 너는 00에 능력이 있다. 너는 참 똑똑 하구나 , 참 착하구나" 등등 긍정적인 암시를 많이 받고 자란 사람은 성인이 되어서도 생각이 건전하고 인격이 긍정적인 방향으로 형성된다. 이렇듯 외부로부터 오는 암시가 있는 반면 . 자기 암시는 스스로의 생각에 의해서 잠재의식에 자극을 주는 것이다.

■ 자가암시는 어떻게 형성되는가?
자기 암시는 타인이나 주변 환경이 아닌 자기 스스로 의식적인 계획으로 잠재의식에 긍정적인 암시를 심어주는 것을 말한다. 자기 암시는 반복적인 말에 의해서 출발하여 그것을 느끼고 상상할 수 있을 때 비로소 잠재의식에 심어지는 것이다. 여기서 중요한 것은 반복적인 말에 의해서 생기는 마음의 변화이다. 잠재의식은 마음의 변화 즉 감동에 의해서 느껴 질 때 훌륭한 힘을 발휘한다. 아무리 긍정적인 말을 반복적으로 하여 자기 암시를 시도하더라도 그것을 믿지 않고 감정이 섞이지 않은 말은 훌륭한 힘을 발휘하지 못한다. 자신이 되고 싶고 갖고 싶고 하고 싶은 소원의 모든 것을 자기암시의 원리를 이용하면 그야말로 성공의 지름길로 갈 수 있다.

■ 자기 암시의 활용
에밀쿠에는 자기암시의 원리를 책으로 썼는데 그것이 유명한 <자기 암시에 의한 자기지배> 라는 짤막한 책이다. 나는 그 책을 아주 흥미 진진하게 읽어 보았다. 암시의 말은 간단하면 간단할수록 좋다, 길고 복잡한 말은 좋지 않다. 그는 자기 암시의 문장을 프랑스 말과 영문으로 만들었다. 그 문장은 다음과 같다. [나는 날마다 모든 일에 점점 좋아 지고 있다.] 환자가 자기 자신에게 내 병은 반드시 낳는다고 확신하고 매일 20씩 이 암시문을 반복하라는 것이다. 나는 얼마 동안 이것을 실천해 보았다. 이암시문을 20번쯤 외구고 나면 마음이 저절로 상쾌해 지고 강한 신념과 발랄한 활기가 솟구치는 것을 느꼈다. - 안병욱 교수 - 때를 알아라 中-

■ 자기암시의 활용원리
1 .단계
자신이 바라는 성격, 되고 싶은 것 갖고 싶은 것 등 소원의 모든 것을 종이에 적어본다. - 될 수 있으면 짧고 간단한 문장을 써야 되고 추상적인 문장보다 구체적인 문장으로 써야 된다. "나는 돈을 많이 번다" 보다 나는 지금부터 2002년 까지 1억원을 벌어서 이탈리아 로마를 다녀온다. "나는 성격이 좋다" 보다 나는 모든 사람에게 친절하고 예의가 바른 품위있는 인격의 소유자다 나는 링컨과 같은 인격의 소유자다. 나는 케네디 같이 멋있다.

2.단계
아침 기상 후, 잠자리에 들기 전 20번씩 암시문을 큰 소리로 읽으면서 외운다. 기상 후, 취침 전에 하는 것은 대단히 중요하다. 이때가 우리의 잠재의식을 변화 시킬 수 있는 절호의 기회이기 때문이다..

3단계
느끼고 상상하여 그림을 그리라 아무런 느낌이 없는 말의 반복은 별 의미가 없다. 반드시 머리속으로 자신이 바라는 소망이 이미 이루어 졌다고 생각하고 믿고 그림을 그리는 것이 대단히 중요하다. 반드시 성공한 자신의 모습을 상상하여 머리속에 그림을 그려야 한다. 평소에 시간 나는 대로 미래의 모습을 상상하고 마음으로 그려라

4단계
암시문을 종이 적어 지갑에 넣고 다니며 틈틈이 읽어라 또한 책상 앞이나 화장실 앞등 자신이 자주 볼 수 있는 곳에 붙혀 놓고 틈틈이 보라 그러나 가장 중요한 것 중의 하나는 절대 도색잡지를 피해야 한다는 것이다. 음란한 사진이나 잡지 영화등 도색잡지를 눈으로 보고 듣고 느끼면 한방에 침몰한다. 왜냐하면 이성적인 욕구는 성공욕 위에 존재하기 때문에 성공의 야망이 흐려지고 또한 자신을 불결한 사람으로 생각하는 암시가 잠재의식에 전달된다. 단 정상적인 이성적 사랑의 감정은 오히려 가속도를 붙히기도 한다. "사랑하는 사람에게 내가 중요한 사람으로 보여야 한다" 는 식의 동기 부여가 주어졌다면 엄청난 능력이 나오는 것이다.

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잠재 의식

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.20 03:14
Posted by 비회원
성공철학을 이해하기 위해서 반드시 알아야야할 성공철학 기본 개념!
우리가 인정하든 하지 않든 날마다 잠재의식의 힘에 의해 나의 성격. 능력
행복과 불행의 행보가 나도 모르는 사이에 결정 되어지고 있다....  


현재의식과 잠재의식

인간의 마음은 감각기관을 통해서 보고 듣고 말하고 느끼는 현재의식과 현재의식의 여러 가지 경혐을 토대로 하여 움직이는 잠재의식이 있다. 현재의식은 "한다. 안한다. 좋다 나쁘다." 등을 이성적으로 판단하고 결정할 수 있다. 그리고 현재의식의 밑바닥에 있는 잠재의식은 인간이 태어난 이후 모든 행복하고 불행하고 기쁘고 슬프고 잘하고 못하고 등의 모든 인생 경험이 켬퓨터에 입력 되듯 기록되고 있다. 어린아이가 태어나면 무엇이 선하고 악한지 옳고 틀린지를 모른다. 그의 가장 가까이에서 말하고 행동하는 사람이 누구냐에 따라 그의 잠재의식은 형성된다. 현재의식에서 안되는 방향으로 생각하고 못하는 방향으로 느끼고 말하면 잠재의식은 현재의식의 명령을 받고 그대로 받아드린다. 잠재의식은 당신이 내리는 생각의 명령이 좋은 것이든 나쁜 것이든 구분을 못하고 그대로 받아 드린다. 자신의 단점만 생각하고 못하고 열등적인 면만 생각하여 자신을 열등적인 인간이라고 현재의식에서 생각의 명령을 내리면 잠재의식은 그것을 여과 없이 그대로 받아드린다. 잠재의식은 당신이 생각하는 대로 움직인다. 당신이 아주 적극적인고 자신있는 생각만 하면 자신있고 멋있다는 그림이 형성되어 그렇게 생각되어지고 행동하게 된다. 성공과 행복을 생각 하면 성공과 행복한 쪽으로 의식이 형성되고 실패와 불행만 생각하면 실패와 불행 쪽으로 의식이 형성된다. 우리가 생각하고 느끼고 보고 들은 것은 모두 잠재의식의 깊은 곳에 저장된다.

■  어떻게 잠재의식은 형성되는가
잠재의식은 반복에 가장 민감하다. 반복적으로 생각을 하고, 반복적으로 말을 하고 들으면
잠재의식은 반복한 쪽으로 뿌리를 내리게 된다. 잠재의식은 자기 암시나 세뇌와 아주 밀접한 관계가
있다. 공부하기 싫어하고 장난을 많이 치고 주위가 산만한 어린아이가 있다고 하자 이런 어린애를
변화 시킬수 있는 것은 회초리도 아니고 과자도 아니라 잠재의식의 법칙을 이용하는 것이다. 일단 그애 에게 "너는 공부하기를 참 좋아하는 구나" "너는 참 착하구나" 그리고 어디를 가서도 "우리애는 동화책 보는 것을 아주 좋아해요" 그리고 주위에서도 " 너는 참 공부 잘하게 생겼구나" 하고 어린애에게 반복적으로 암시를 심어주면 그애의 잠재의식에 새로운 자화상이 형성되어 결국 완전히 다른 아이로 변한다. 어린애일수록 잠재의식은 쉽게 변화를 하게 된다. 부모가 그리고 주위에서 공부를 좋아한다. 공부잘하게 생겼다. 착하다 똑똑하다는 말을 많이 들은 아이는 정말 자신이 그렇다고 생각하게 되고 자신이 생각하고 느끼는 자신의 모습이 바뀌게 된다. 즉 잠재의식에 변화가 오게 되어 결국 그렇게 행동까지 하게 된다.

▶  잠재의식을 움직이는 법칙
잠재의식은 상상하고 느껴지면 바뀐다. 당신의 마음속에 그려지는 것이 잠재의식에 결정적 영향을 준다. 반복적으로 자신이 바라고 원하는 성격과 되고 싶은 자신의 미래상,자신의 소원들을 종이에 써서 틈만 나면 반복적으로 읽는다. 특히 아침에 일어난 직후와 잠자기 전에 느끼는 감정은 대단히 중요하다. 이 시간에 집중적으로 자기암시르 통해 느끼게 되면 잠재의식은 변화하게 되고 당신 자신은 잠재의식에 따라 변화하게 되고 움직이게 된다. 따라서 어떻게 말하고 어떻게 생각할 것인가 하는 문제는 인생에 대단히 중요하다. 자신을 성공하지 못할 평범한 사람이라고 느끼고 생각 하고 있다면 그 사람은 평범한 쪽으로 생각하고 처신하고 행동하게 된다. 자신을 큰사람으로 생각 느끼고 그렇게 확신한다면 잠재의식은 그쪽으로 발달하게 되어 잠재능력을 극대화 시키게 된다.

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조셉 머피 성공철학

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.20 03:13
Posted by 비회원
잠재의 식은 기적을 낳은다.

■ 마음은 이중성을 지닌다.
사람의 마음은 하나이지만, 그마음은 분명히 다른 특징을 가지고 있다.
객관적인 정신과 주관적인 정신 , 의식과 잠재의식 , 깨어있는 마음과 잠자고있는 마음 , 표면적인 자기와 심층적인 자기 ...
이런 마음의 이중성을 현재의식과 잠재의식으로 구분할 수 있다.

마음의 두가지 기능을 아는 가장 좋은 방법은 정원을 바라보듯 마음을 보는 것이다.
여러분은 습관적인 사고 방식을 토대로 하루종일 여러분의 잠재의식에 어떤 씨앗을 뿌리는가에 따라서 자기의 몸이나 환경이라는 모양으로 수확을 얻게 된다.
여러분의 잠재의식은 좋은 씨앗이든 나쁜 씨앗이든 뿌리는대로 무엇이나 성장시키는 토양과 같다.
가시덩쿨에서 포도를, 엉겅퀴에서 무화과를 수확할 수 있을까?
콩심은데 콩나도 팥심은데 팥난다는 속담이 있고 심은대로 거두리라는 성경의 말씀도 있다.
이러한 뜻에서 모든 생각은 우리 삶의 발단이 되는 것이다. 또 우리의 온갖 상태는 결과로서 생긴 것이다.
그러므로 바람직한 상태만이 생기도록 생각하는 것에 주의할 필요가 있다.
즉 생각도 여러분이 선택해서 해야한다는 것이다.
부정적인 생각의 씨앗을 뿌리면 그것이 자라서 여러분의 정원을 황페화 할지도 모른다.
잠재의식의 원리는 과학이다.
잠재의식의 법칙은 원리이고 과학이므로 그것을 알아야 한다.
신념이란 무엇인가! 왜 그것은 작용하는가? 또 어떻게 그것이 작용하는가를 알 필요가 있다.
마음의 법칙이란 신념의 법칙이다. 이것은 마음의 작용을 믿는것, 즉 신념을 믿는 것이다. 마음을 믿는 것이란 여러분이 마음 가운데서 생각하고 있는 것 그 자체인 것이다.
아주 간단하지만 그것은 분명한 사실 이다. 여러분의 경험 , 사건, 상태 , 행위 등은 모두 여러분이 생각하고 있는 것에 대한 잠재의 식의 반응이다.
마음속에 어떤 생각의 씨앗을 뿌리는냐가 중요하다.

■ 잠재의식은 추론을 하지 못한다.
잠재의식은 그것이 무엇이든 다 수용한다. 좋든 싫든, 긍정적이든 부정적이든 취사선택을 하지 못한다.
여러분의 잠재의식은 토론을 하지 못한다.
그러므로 여러분이 거기에 그릇된 암시를 주면 그것은 그 암시를 받아서 그것을 상태, 체험, 사건이라는 모양으로 재현시키기 시작하는 것이다.
여러분의 몸에 이제까지 일어나 것은 모두 여러분의 잠재의식에 새겨진 생각에 바탕을 두고 있다.
여러분의 마음에 어떤 생각의 씨앗을 뿌리느냐에 따라서 여러분의 미래는 결정된다.

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나폴레옹힐 성공철학

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.19 02:46
Posted by 비회원
■ 사고는 물체이다.

성공을 손에 넣게 위해서 필요한 단 하나의 조건은 건전한 사고 방식이다.
생각, 사고 그자체는 무게도 없고 냄새도 없지만 결국의 실체를 만들어 낸다. " 그것이 무엇이건 인간이 상상하고 믿을 수 있는 것은 반드시 실현시킬 수 있다." 막대한 부를 쌓아 올려 성공을 쟁취하기 위해서는 첫째 그렇게 되기를 오로지 바라는 것이다. 성공을 믿는 자에게만 성공이 주어진다. 가령 조금이라도 마음 한구석에 실패의 생각을 허용 한다면 그 사람에게는 실패가 찾아 온다. 성공의 출발점은 생각을 어떻게 하느냐에 달려있다. 당신의 마음속에는 당신을 성공시키는 힘이 잠재하고 있다. 그러므로 NO라는 말 대신에 YES 라는 말로 당신의 마음에 새긴 이상을 받아들여야 한다. 당신의 인생은 당신 자신이 만들어 낸다.

■ 1단계 -소 망

꿈을 꾸기만 해서는 안된다. 불타는 오르는 소망을 가져야 한다. 무엇을 갖고 싶은가, 무엇을 하고 싶은가, 그것을 결정하는 것이 인생의 제 1보이다. 강렬한 소망은 반드시 이루어진다. 옛날 카이사르는 브르타니카 (영국)을 침공할 때 중대한 결단을 내려야 하는 시점에 놓이게 되었다. 1천명 남짓한 군사를 거느리고 1만명의 군사가 기다리는 적진 한가운데로 쳐들어가야 하는 절박한 처지에 있었다. 장군은 군사와 모든 무기를 배에서 내리고는 배를 모두 태우라고 명령했다. 그리고 다음과 같이 말했다. " 제군들 지금 우리의 선단은 화염에 불타고 있다. 우리에게 주어진 선택은 승리하는 것밖에 없다. 승리가 아니면 전멸이 있을 뿐이다." 그들은 이겼다. 목표하는 것이 무엇이건 승리를 위해서는 스스로 자기의 배를 불태워 퇴각하기 위한 모든 수단을 끊어 버려한다. 그러므로 성공하기 위한 제1단계인 불타오르는 소망이 그 위력을 발휘한다.


소망달성의 위한 6가지 스텝

1. 당신이 바라는 것을 명확하게 쓸 것 (돈이면 정확한 금액)
2. 당신의 소망을 위해 무엇을 치룰 것인가를 정할 것 - 세상에는 대가 없는 보답은 존재치 않는다.
3. 소망의 기일을 정할 것
4. 면밀한 계획을 세우고 , 그준비가 되어 있지 않더라도 상관말고 즉시 행동할 것
5. 지금까지의 4가지 스텝을 종이에 기록할 것
6. 이 종이에 쓰여진 선언을 1일 2회 잠자리에 들기 전과 기상 후 큰소리로 믿을 것 그래서 이미 그것을 가졌다고 생각하고 믿어 버리는 것이 중요하다.

이중에서 가장 중요한 것은 6스텝이다. 아직은 가지고 없지만 그것을 이미 성취했다고 생각 하 는 것이 성취할 수 있느냐 없느냐 하는 가장 중요한 키이다. 당신의 꿈에 과감히 도전하라 만일 실패하면 어떻게 하냐 하는 생각은 무시하라. 에디슨은 전구 발명에 꿈을 두고 '몇천 번이라는 실패에도 불구하고 최후까지 꿈을 버리지 않았다. 즉 간절히 바라고 소망했던 것이다. 희망이나 기대가 아닌 신념을 가지는 것이 중요하다. 또 동시에 항상 마음의 여유를 가지는 것도 중요하다. 신념은 물론이거니와 성의와 용기도 마음이 초조하면 발휘하기 어렵다. 불타 오르는 듯한 소망은 사람을 죽음의 심연에서 끌어내고 , 몇백번의 실패에도 좌절치 않고 다시 회복시키는 힘을 준다. 불타오는 소망을 가져라

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지그지글러 성공철학

글 모 음/성공가이드 | 2005.08.19 02:45
Posted by 비회원
건전한 자기 이미지

평범한 삶의 굴레에서 벚어나 삶의 여러 영역에서 균형 잡힌 성공을 위해서는 먼저 건전한 자기 이미지를 가져야 한다. 당신은 자신에 대한 이미지와 다르게 행동할 수 없다. 현재 당신의 성격, 말투, 능력과 재능 까지도 당신 스스로 생각하고 인식된 자기 이미지에 따라 행동하고 있는 것이다. 동기 유발, 목표설정, 긍정적인 사고 방식 등 이 모든 것은 당신이 자기 자신을 믿지 않는 한 결코 효과가 없다. 내가 최고라는 자만을 강조하는 것이 아니다. 건전한 자기 신뢰에 대해서 말하고 있는 것이다. 자기가 훌륭하거나 성공자가 될 수 없다고 생각하는 사람은 결코 성공 할 수가 없다. 자신의 능력을 극대화하기 위해서는 자기 자신을 먼저 신뢰하고 자신은 성공 할 충분한 자격을 가졌다고 생각하는 것이다. 당신 자신을 다른 시각으로 보게 될 때 자기의 이미지가 바뀔 것이고 자신감이 생길 뿐 아니라 실제로 동시에 능력까지 생기게 된다. 간단히 말해서 자기이미지가 변할 때 업무 수행 능력도 변한다. 성공을 향한 행진을 위해서는 건전한 자기 이미지야 말로 필수 불가결한 것이다.


▶ 불건전한 자기 이미지의 원인과 특징

우리는 부정적인 사회 속에 살고 있기 때문에 우리자신을 무방비 상태로 나두면 불건전한 자기 이미지들이 몸에 쩌리게 된다. 자기 자신에 대한 이미지가 어떻게 형성되어 있는지 다같이 생각해 보자 불건전한 자기 이미지의 특징을 보면 다음과 같다.

1. 비판적이고 질투심이 많다. 그들은 상대방에게 '대단히 좋아 한다' 고 말하면서 은근히 질투심을 감추기도 한다.

2. 어떤 일을 하겠다는 동기를 좌절시키는 형태로 나타난다. 대개의 경우 경쟁을 포기하고 향상의욕이 없다.

3. 지각없는 말과 행동을 일삼는다. 왜냐하면 자신을 가치 없는 인간으로 생각하기 때문이다.

4. 겁쟁이 같이 행동한다. 부당한 이익을 당해도 떳떳하게 항의를 하지 못하고 그냥 참고 당하고 만다. 이발소에 가서 새치기를 당해도, 주차자리를 빼앗겨도 항변하지 않는다.

▶건전한 자기 이미지를 갖는 13단계

1. 재고조사를 하라
사람은 누구나 자신만의 장점을 가지고 있다. 객관적이고 긍정적인 자세를 가지고 자신만이 가지고 있는 장점만을 상기 시켜보라

2. 외모를 치장하라
자신의 외모를 깔끔하고 단정하고 매력적으로 치장하라. 그러면 자기에 대한 이미지가 한결 긍정적으로 될 것이다. 당신의 외모가 당신의 이미지뿐만 아니라 업무수행 능력도 향상 시킨다.

3. 전기나 자서전을 읽어라
당신은 자신도 모르게 그들과 똑같이 행동하고 있는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

4. 인류의 스승들의 말씀을 들어라
공자나, 예수님, 그리고 인생을 가르친 성자들의 말씀을 보거나 상고하라.

5. 당신이 해낼 수 있는 일을 찾아서 성공을 해보라 그러면 자신감이 붙을 것이다.
작은 성취감이 모여 자부심의 원천이 된다. 자부심은 긍정적 이미지의 결정체이다.

6. 미소와 찬사의 명수가 되어라

7. 다른 사람들을 위해 무언가를 하라,
고아원이나 양로원등을 방문하여 봉사를 해보라.당신을 필요로 하는 사람이 있음을 발견하고는 자신의 존재에 대한 귀중성을 갖게 된다.

8.삶을 긍정적으로 바라보는 바른 양심의 사람들과 신중하게 교제하라
반드시 긍정적인 언어를 사용하는 사람이여야 하고 건전한 사고와 인격의 소유자여야 한다.

9. 카드에 지신이 자신 있다고 생각되는 재능들을 적어서 가지고 다녀라

10 당신이 지금까지 해온 것 중 성공적으로 해낸 일들을 종이에 적어보라 자신감을 주었던 성공사례를 써 넣어야 한다.

11. 도색 잡지를 피하라
도색잡지는 치명적이다. 아무리 성실히 삶을 살고 위의 것들을 지켜나갔더라도 음란한 분위기에 휩싸이면 단 한방 나가 떨어진다. 삶의 향상심이 침몰된다. 음란한 영화나 잡지 공포 영화따위를 보지 말아라, 그것은 인간의 최악의 상황을 연출한 것이기 때문에 자신의 이미지를 망가뜨린다.

12. 자기 이미지를 개선 하려면 실패 속에서 훈련을 배워라 작은 실패에 낙심치 말고 쉽게 좌절하지 말아라 절대 작은 실패에 대해 낙심치 말아라 좌절과 절망은 자기이미지에 치명타를 준다.
13. 가치 있는 목표를 가진 조직에 가입하여 연설을 해보라 교회나 건전한 사회단체에 가입하여 기회가 주어지면 대중 앞에 서보라

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*체크항목
 
1. 단시간에 무엇을 말할 것인지 주제, 목적을 명확히 한다.
2. 밝은쪽으로 방향을 설정한다.
3. 기분을 고양시키고 활기를 불어 넣는다.
4. 밝고 투명한 목소리로 말한다.
5. 알기쉽게 말한다.
6. 인상깊은 예화(例話)를 삽입한다.


*해    설
 
조회라고 하면 사무연락을 매번 같은어조로 반복하는 경우가 많은 것이 보통이다.
많은 사람이 귀를 기울여주는 조회, 더욱 활기있고 임팩트가 강한 조회가 될 수 있도록 연구해야 한다.
또 조회의 스피치는 연락, 전달, 고무, 격려등의 목적이 다양하므로 자신의 목적을 확실히 파악하는 것이 중요하다.


*포 인 트
 
1. 조회에서 말 할 수 있는 시간은 길지 않다. 한정된 시간안에 요령있게 말을 하기 위해서는 사전에 목적을 명확하게 파악해 두는 것이 무엇보다 중요하다. 조회때 30분동안 말을 하다가는 "시간도둑"이란 말을 듣기 쉽다.
2. 설사 사무적인 연락이라고 하더라도 항상 밝고 신선함을 잊지 않도록 유의해야 한다.
또 "그런예긴가" 하고 매너리즘을 느끼게 짜증나게 해서는 형식적인 조회가 되어 버린다.
3. 긍적적인 표현을 함으로써 듣는 사람의 마음을 따뜻하게 한다.
4. 마음에 남는 예화(例話)를 섞어야 할 것이다. 이론적인 이야기는 곧 잊어 버리기 때문이다.


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인사는 밝고 명랑하게

글 모 음/대화가이드 | 2005.08.18 02:35
Posted by 비회원
*체크항목
 
1. 발고 원기있고 시원스럽게
2. 언제나 미소를 머금고 부드러움을 잃지 않는다.
3. 자신이 먼저 하는 여유를 갖는다.
4. 연대감을 갖음으로써 친근감이 형성된다.
5. 자신의 존재를 분명하게 노출 시킨다.
6. 자신의 인상을 좌우하는 것은 최초의 한마디임을 항상 명심한다.
7. 계속되어야 신뢰관계가 유지된다.
8. 예의바른 사람에게는 사람이 따른다.
9. 사람과의 만남은 다양할수록 좋다.
10. 인사를 받고 화내는 사람은 한 사람도 없다.  


*해    설

인사는 인간관계를 형성하는 최초의 행동이다.
그러나 이것을 형식이라고 이해하면 "나는 분명히 인사했다"며 단순한 자기만족에 그쳐 버리게 된다.
상대방이 자기자신에게 어떠한 움직임을 보였을 때 실질적으로 살아있는 인사를 하지 않으면 아무런 의미가 없다.
"그까짓 인사정도 가지고 ..." 하고 말 할지는 모르지만 멋진 인사는 그 사람의 인생을 돋보이게 하는 가장 손쉬운 방법이 되는 것이다.  


*포 인 트

1. 언제나 밝게 인사를 하기란 쉽지 않다. 그러나 아무리 기분이 침체되어 있을 때라도 인사를 하거나 말을 걸 때는 밝고 시원하게 하는 것이 좋다.
2. 「두드러지기」를 잘 하는 사람이 아니라 "나 여기 있소이다"하며 자신의 존재를 명확하게 하는 태도가 중요하다.
3. 첫인상은 나중까지 인간관계를 좌우한다.
4. 남의 위에 설 수 있는 사람은 스스로 말을 걸 수 있는 사람이다.
5. 자기가 스스로 움직임을 보임으로써 더욱 많은 사람을 만날 수가 있다.


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*체크항목
 
1. 정말 미안합니다.
2. 죄송합니다.
3. 어서오십시오.
4. 감사합니다.
5. 실례합니다.(실례했습니다.)
6. 폐를 끼치게 되었습니다.
7. 언제나 신세를 지고 있습니다.
8. 도움이 되어드리지 못해 죄송합니다.
9. 안녕히 계십시오.. 또 뵙겠습니다.  


*해    설
 
사람의 마음을 풀게 하고 누그러뜨리게 하는 마법과 같은 말이 소위 [매직 프레이즈(magic phrase)]이다.
상대방과 대화를 주고 받을 때 이같은 간단한 말을 삽입함으로써 부드럽고 즐거운 커뮤니케이션이 이루어질 수 있다.
상대방을 존중하는 기분이 표출된 좋은 말이다.


*포 인 트

1. "제 책임은 없습니다." 하고 말하기 이전에 체크항목의 1번 한마디를 삽입하면모가 생기지 않는다.
2. 감사, 감격했을 경우만이 아니고 "잘됐다" "다행이다"는 느낌이 들었을 때 가볍게 체크항목의 4번 말을 사용하도록 한다.
3. 특히 업무상 주고 받을 때 6,7번을 활용했으면 하는 말이다
4. 체크항목 8번과 같은 말은 "당신의 기분은 충분히 알겠습니다만..." 하는 기분을 삽입하여 사용하면 더욱 좋은 말이다.

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아이들은 크고 작음에 관계없이 '부모님이 하는 말 중에서 가장 먼저 떠오르는 것'으로 '잔소리'를 꼽는다. 그만큼 아이들은 부모들로부터 설교 듣는 것을 싫어하고, 일방적인 이야기나 비난받는 것을 싫어한다는 것이다. 학교에서도 고학년 아이들-특히 남자아이들의 경우- 은 교사가 말로 설득하는 것보다는 따끔하게 매로 다스려 주길 원하는 경우도 종종 있다.
소리를 질러야 듣는 시늉을 하는 자녀들이 늘고 있다. 그래서 부모들은 더욱 걱정이 많다. 마치 서로 다른 두 개의 독백처럼 한편은 책망과 지시를 하고, 또 다른 한편은 부인과 변명을 하느라 바쁘다. 비극적인 대화의 장면이 아닐 수 없다.

아이들과 뜻있는 대화를 나눌 수는 없는 것일까? 아이들에게 접근하면서 부모는 부모대로 욕구불만을 해소시킬 수 있는 새로운 대화의 방법을 찾아보자.

첫걸음 - 준비 단계

▷ 아이들에게도 자존심이 있다. 자존심을 존중하는 것으로 시작하자.
▷ 충고나 지시를 하려면 미리 그 말에 대해 부모 자신이 충분히 이해하고 있는지 점검하자.

대화 나누기

▷ 초등학교에 다니는 아이와 엄마의 대화의 장면

학교에서 체험학습을 가기로 한 날, 비가 올 듯 말듯하더니 하늘은 온통 먹구름으로 뒤덮였다. 걱정스럽게 집을 나선 아이는 입을 잔뜩 내민 채 집으로 돌아왔다.

" (울먹이며) 엄마, 오늘 비도 조금밖에 안 왔는데 학교에서 비가 많이 올 것이라며 체험학습을 안 갔어요."

이 때, 내가 그 아이의 부모라면 무슨 말을 먼저 하겠는가. 두 가지로 나누어 생각해 보자.

A: 그럴수도 있지. 울긴 왜 우니? 그 우는 버릇 좀 고쳐라. 다른 날 또 가면 되잖아.

A: 내가 비를 오라고 한 것도 아니고 학교에서도 재미있게 놀았으면 됐지. 나한테까지 와서 우는 건 또 뭐니?

B: 그랬구나. 무척 기다렸던 소풍인데 못 가서 무척 속상했겠다.

B: 너와 친구들이 기대를 잔뜩 하고 기다렸는데 비도 별로 내리지 않았는데 갈 수 없게 되어서 얼마나 속상했겠니?


A와 B의 유형 중에서 어느 쪽에 가까운 대화를 했을지 생각해 보셨습니까? B처럼 이야기를 하면 답답해서 못 견디겠다는 분들도 계실것입니다. 하지만 정말 필요한 과정이자 대화의 기술이니 기억하시고 적용해 보시기 바랍니다.

아이의 감정 이해하기

드러난 행동에 대해서는 옳고 그름을 비판할 수 있지만 정확히 드러나지 않은 아이의 감정이나 생각을 미루어 짐작하거나 비난하는 것은 자유로운 사고와 정신 건강을 해치는 무서운 결과를 초래할 수도 있다고 한다.

특히 부모나 교사에 대한 아이들의 감정이란 늘 양면성을 띤다는 것을 부모님들은 기억해 주기 바란다. 너무 좋거나 때론 죽도록 싫은 상반된 감정을 아이들은 지니고 있다. 다만 그런 감정을 '왜 느끼는가?' 가 아닌 '무엇을 느끼는가'의 관점에서 이해하려 노력하는 자세가 필요하다고 하겠다.


아이에게 거울이 되어주기

무척 어렵게만 보이는데 어떻게 하면 우리 아이들에게 자기의 감정을 알도록 도와줄 수 있을까? 우리는 그들에게 감정의 거울과 같은 역할을 해 줄 수 있다. 그렇게 함으로써 스스로를 알게 할 수 있다.

거울의 역할이란, 있는 그대로를 비춰 주는 데 있다. 더하거나 덜하거나 아첨이나 거짓이 없다. 다만 거울에서 우리가 원하는 것은 설교가 아니라 상징이다. 비록, 우리에게 보이는 상징이 좋지 않다 해도, 우리는 자신이 그것에 대한 대책을 세울 것을 원한다. 감정을 비춰주는 거울의 역할은 비꼬지 않고 느끼는 감정 그대로 보여주는 것이다 . 흔히 부모들이 범하는 실수가 바로 비꼬기와 비교하기이다. 이는 자녀들의 정신건강에 해로우며 더욱이 그대로 대화의 방법을 익히고 성장하게 될 가능성이 크므로 경계해야 할 것이다.

올바른 거울의 역할이란 앞에서의 B처럼 아이의 감정을 헤아려서 함께 느껴주고 그 것을 대화로 표현하는 것이다.


너무나도 화가 나는 경우에는 어떻게 해야 하나

가장 정확한 해답은 나-전달법이다. 무조건 참기만 하는 것, 또는 매 번 폭발하듯이 아이에게 퍼붓는 것 모두 극히 죄스러운 일이다. 가장 바람직한 대화의 방법은 아이의 행동, 즉 부모를 화나게 만든 행동이나 말에 대해 구체적으로 가리키며 그 것에 대한 부모의 감정을 정확히 전달하는 것이다. " 너의 ∼한 행동이 나를 몹시 화나게 만드는구나." 하는 식으로 대화를 전개해 간다. 이러한 것이 아이에게 전달이 되면 아이는 부모가 왜 화를 내는지 충분히 이해할 수 있게 되며 무의식적으로 그러한 부모의 태도를 배우게 되어 스스로 분노를 처리하는 방법도 익히게 되는 것이다. 물론 욕설이나 저주 등은 금기 사항이다.

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1. 어린이

-어린이와 대화를 할 때는 우선 그들의 생활을 중심으로 해서 생각해보는 자세가 필요하다. 예를 들어 TV나 만화, 동화 등에 관한 화제를 이야기 도중 한 두 개정도 첨가하고 상대에 따라서는 어른들 사이에서 통하는 이야기를 알기 쉽게 설명해 줌으로써 어른들과 동등한 입장에서 이야기를 해준다는 생각을 심어주는 것도 좋다. 가급적 이야기는 단문 형식으로 하며 한 단락을 10-15초 정도로 나누어 짧게 이해도를 확인해 가면서 하는 것이 적당하다.

2. 신세대

-모든 신세대를 다 같이 취급해서는 안되며 개인적 성격을 끝까지 살피고 대화해야한다. 보편적으로 단문형식으로 짧게 이야기를 시작하며 말은 교과서 적이고 표준적인 것은 피하도록 한다. 화제로는 여행, 유행, 알려지지 않은 여행지나 외국에 관한 것 또는 스포츠에 관계된 것들이 좋다.

3. 장년층

-3O세 전 후에서 40 대 초반의 사람들로 사회전반을 주도해나가는 사람들이다. 이들과의 대화에서는 우선 상대방의 삶의 방식을 파악하는 것이 중요하다. 가능한 한 풍부한 화제를 준비하고 이야기의 서두에서부터 주제로 들어가서는 안된다. 세상돌아가는 이야기에 대한 질문 형식의 화제를 꺼내 상대방이 무엇을 생각하고 있는 지를 파악해야한다. 또한 상대방의 이야기를 열심히 듣고 있다는 자세를 보여주면 더욱 좋다. 이들과의 대화에서는 출세나 노후생활등 불확실한 미래에 대한 이야기는 반드시 피하는 것 이 좋다. 이야기가 무르익을때 쯤에서 취미등의 화제를 꺼낸다면 좋을 것이다.

4. 중·고년층

-40대 후반에서 60대 전반의 사람들을 말하며, 이들과의 대화시에는 우선 존경, 존중의 마음이 우선 되어야 한다. 그들의 경험담이나 특이한 기술, 능력등을 존중하는 스타일의 이야기 법을 기초로 하며, 매너에 특히 신경을 쓰도록 한다. 가령 상대방의 말이 현대에 적합하지 않더라도 부정하지 말고 일단은 끝까지 진지한 자세로 듣도록 한다. 상대방이 자기 자랑을 할 경우는 맞장구를 쳐주는 것도 좋을 것이다. 마지막으로 대화가 끝날 때 상대방의 말이 많은 도움이 되었음을 표시하는 간단한 인사말을 건네는 것이 좋다.

5. 노인

-일반적으로 65세 이상의 사람들을 지칭한다. 이들은 노인 취급을 당하거나 노인이라 불리는 것을 싫어하므로 가급적 그런류의 말은 피하도록한다. 이들을 대할 때는 마음속에 노인을 위로한다는 자세를 갖고 천천히 조용하게 이야기하는 것이 좋다. 말만 할 것이 아니라 동작이 큰 보디액션을 사용하도록 하며, 음료수나 차 등의 마실것이 나온후에 이야기 하는 것이 좋다. 화제로는 가까운 가족이나 마을에서 일어난 일을 주제로 삼는 것이 좋으며 건강상태에 대한 칭찬의 말도 잊어서는 안된다.


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