생리시기를 조절하는 방법

    생리시기를 조절하는 방법은 두 가지가 있습니다,

시작일을 앞당기는 방법과 늦추는 방법.

  • 두 가지 모두 약(호르몬 제재)을 복용해서 인위적으로 생리시기를 조절하는 것입니다. 생리시기를 당기려면 `통경제'를 복용해야 하고, 늦추려면 보통의 `먹는 피임약'을 복용하면 됩니다.
  • 두 가지 방법 모두 인위적으로 호르몬이 투여되는 것이기 때문에, 어느 것이나 조금씩의 부작용은 불가피합니다. 그러므로 두 가지 중에서 한 가지 방법을 선택할 때에는 부작용이 상대적으로 적은 방법을 택하는 것이 좋겠죠?
  • 그 두 가지 중에서 `부작용이 상대적으로 적은 방법'은 생리를 늦추는 방법(먹는 피임약 복용)입니다.
  • 마침, 만일 마지막 생리가 2월 1일에 시작되었다면 약국에서 `먹는 피임약(21알 짜리) 두 통'을 구입하세요. 그리고는, 생리시작일로부터 5일째가 되는 날 즉 `<2월 05일>부터 피임약을 복용'하세요. 그때부터 매일 일정한 시간에 하루 한 알씩 반드시 하루도 빠트리지 않고 복용하다가, 연수과정 수료후 생리를 해도 괜찮을 시기에 그 피임약의 복용을 중단하면 됩니다.
  • 물론, 피임약을 복용하고 있는 동안에는 생리가 없습니다. 피임약의 복용을 중단하면 2∼3일 이내에 생리가 나오구요, 그때부터 다시 생리주기가 시작되는 겁니다. 다만, 이제 갓 사회에 진출하는 초년병으로서 정서상 매일 피임약을 먹기가 조금 주저될지도 모르겠군요. 더구나 연수기간에 다른 연수생들과 함께 생활하게 될텐데….
  • 그런 때문에라도 굳이 생리시기를 당겨야 하겠다면 어쩔 수 없이 `통경제'를 복용해야 하겠죠. `통경제'를 복용하면 2∼3일 이후에 생리를 하게됩니다. 하지만, 제가 추천을 하고싶은 건, 역시 피임약입니다. 무엇보다도 통경제 보다 부작용이 적기 때문입니다.
  • 보통은 생리시작일로부터 5일째가 되는 날에 피임약을 복용해서 〈배란을 억제〉하는 게 〈원래의 피임약 용도〉입니다만, 이미 배란이 되고난 이후에 배란된 난자가 자궁내벽에 자리잡고 있는 동안에 피임약을 복용하면, 피임약 복용으로 몸에 흡수된 호르몬 때문에 자궁이 `마치 임신이 된 상태로 착각'을 하게되어서 수정되지도 않은 난자를 수정란으로 알고는 자궁내막을 부풀어 오르게 한답니다. 그건 다시 말해서, <생리를 하지 않는다>는 거죠.
  • 하지만,  한 가지 ­ 〈반드시 명심하셔야 할 것〉은 이미 배란기를 지난 상태에서는 〈피임약을 복용해도 피임이 되지 않는다〉는 것입니다. 피임약은, 위에 설명드린대로, 배란을 억제하고 생리는 늦추어주지만 결코 살정성분(정자를 죽이는 성분)을 가지고 있지 않으므로 이미 배란이 된 상태에선 피임효과는 없는 거죠.
  • 그러므로, 관계를 가지려면 별도의 피임수단이 필요하겠죠! 〈피임의 실패〉는 〈한 사람의 인생에 치명적인 결과〉를 낳습니다. 여러분들 모두.. 부디 〈정확한 이해〉를 가지시길 빕니다.

키스의 유래


키스는 오래 전부터 생겨난 인간에게 있어 하나의 의사 교환 수단이며 또한 표현 방식입니다. 그 유래를 보면 말레이시아 남해의 어느 민족사이에서 코를 맞대는 풍습에서 유래된 것과 에스키모인들이 연인에 대한 애정 표현 수단으로 코를 비비며 애무를 했다는 유래가 있습니다.

코를 맞대는 풍습이 가장 오래된 곳은 인도이며 여기서 발전된 것이 오늘날의 키스입니다. 서양에서는 식장을 나서는 신부에게 키스하는 풍습이 있는데 이는 키스에 대한 ‘키스한 자리는 행운이다’ 라는 말과 관련 될 뿐 아니라 키스가 우리에게 얼마나 중요한 하나의 인간관계의 표현수단인지를 말해 줍니다. 또한 키스는 전쟁터나 싸움에서 부상 당한 기사들의 상처를 빨아준 것에서 연유되기도 합니다.

키스에 대해 비교적 민감한 동방에 비해 서방에서의 가벼운 인사로도 키스를 하며 숙녀의 손등에 하는 키스는 애정과 존경을 나타내기 위한 풍습이며, 만남과 헤어짐의 가벼운 키스로 친밀감을 표시하기 위해 뺨에 키스를 합니다.

키스에 대한 유래가 이처럼 세대나 신체부위, 지역별로 다소 차이는 있지만 키스가 인간에게 있어 중요한 친밀감의 표현방식이라는 점을 부정 할 수는 없습니다. 사랑하는 연인에게 키스하고 싶은 마음이 생기는 것도 자기 감정을 부담 없이 가벼운 몸짓으로 나타내기 위함입니다.


출산 후 계속적인 수유법


출산 후 아기에게 젖을 먹이는 동안에 난소의 기능이 억제되어 월경도 없고, 배란도 안되어 피임이 된다는 근거하에 오래전부터 토속적인 피임법으로 이용되어 왔다. 그러나 출산 후 몇 개월이 지나면 비록 아기에게 젖을 먹인다하더라도 난소의 기능이 회복되고, 월경이 시작되어 피임의 효과가 없어진다. 또한 월경이 없는 상태에서도 임신이 되는 경우가 있어 계속적인 수유가 바람직한 피임법일 수 없다.


세계최초의 애정조사 킨제이 보고서


현대에는 성과 관련한 보고서가 물밀듯이 밀려들고 있어 많은 정보를 우리는 쉽게 접할 수가 있습니다. 몇 십년 전의 보고서를 살펴보는 것도 우리에게 많은 도움을 주리라고 생각합니다.

킨제이보고는 1938년부터 1953년까지 15년에 걸쳐 동물학자인 킨제이에 의해 작성된 것으로 인간의 성생활에 대한 적나라한 보고서입니다. 이 조사의 특성은 규모, 기간 , 조사내용, 등이 모두 인류사가 시작된 이후의 최초의 애정조사 보고서이며, 인간이 성실태를 파헤친 귀중한 통계 분석입니다. 먼저 보고서의 대상을 살펴보면 조사대상은 여성8.000명 , 남성 5.300명이며 대상인구는 대부분이 백인이고 미국인이 전부였습니다. 또한 연령은 대부분 1900년 이후의 출생자들로 30대에서 50대까지가 주류를 이루었습니다. 보고서의 내용 및 결과를 보자면

1. 약혼전의 성교, 즉 혼전 경험

15세~20세 : 15~25%
20세~25세 : 35~40%
농촌과 도심은 차이를 많이 보여
농촌: 20세~35세 : 평균 30%전후
도심: 20세~35세 : 평균 50%
즉, 30세 이상의 도시여성은 2명에 1명 꼴로 혼전 교섭을 체험하고 있음을 보여 줍니다.

2. 독신여성의 자위행위로 오르가즘에 이르는 예

15세 : 30%
15세~20세 : 37%
20세~25세 : 40%
25세~35세 : 58%

3. 독신, 기혼을 불문한 자위행위 경험

여성 : 62%
남성 : 75%

4. 혼전교섭의 장소 남성의 집 : 48%
호텔 : 40%
기타의견 : 자동차 안

5. 전희에 사용되는 시간은 부부간의 교섭시간

보다 길어서 75%의 여성이 11분에서 1시간, 또는 그 이상의 시간이 소요되고 있습니다.

6. 남성 주 당 성교 빈도

21세~25세 : 2.67 회
26세~30세 : 2.63 회
30세~40세 : 2 회
41세~45세 : 1.79 회
46세~50세 : 1.88회
56세~60세 : 1.08 회
- 60대의 남성은 20대에 비해 1/3의 노화현상을 보이며 여성의 경우도 거의 비슷한 곡선이 나왔습니다.

7. 독신남성의 직업적인 창녀와의 접촉

26세~30세 : 23% 31세~50세 : 52% 주당 횟수는 0.31 회이며, 약 3주일에 한번 꼴로 즐기고 있습니다.

8. 여성의 성반응

클리톨리스 : 98%

9. 성교 중 오르가즘에 도달하지 못하는 경우

33%로 나와 있으나 전혀 무감각하거나 무감동하는 것은 아닙니다.

10. 애무행위의 실행 여부

99% 의 사람들이 하고 있으며 남성이 여성의 유방을 애무(98%), 입으로 여성의 유방을 애무(93%), 여성이 남성의 성기를 자극(91%)하는 등으로 부부간의 애무를 당연시 하는 것으로 나와 있으며 남성의 여성성기 애무(95%), 여성의 성기를 입술도 애무(54%), 남성의 성기를 여성의 입으로 애무(49%)하는 것으로 보고서는 말합니다.

전희에 사용되는 시간은 교육연한이 길수록(13년~17년) 많은 시간을 소비하는 것으로 나타나 있습니다.

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남자가 모르는 여자이야기

글 모 음/연애학개론 | 2005. 5. 12. 18:53
Posted by 알 수 없는 사용자
*남자가 모르는 여자이야기

1 맘에드는 여자일수록 '무시'하라
첫단계(관심)-둘째단계(무조건의 구애)-세째단계(무시)
괜찮은 여자가 있으면 일단 관심을 보이고, 무조건 잘해
준다. 그래도 안돼면 철저하게 무시해야한다. 단, 말로써
무시하면 정떨어진다. 최소한의 예의는 지키되, 시선으로
무시한다. 그럼 아무리 못나고 관심없던 사람이라도 화가
나서 한마디라도 더 하게 되는게 여자의 심리다. 말로써
그녀를 무시한다면 금방 쉽게 식어버리는게 여자다. 맘에
든다고 자꾸 쳐다보면 여자는 '그럼 그렇지...' 하게 될
수 있다.

2.여자는 청각에 약하다.
특히 여러사람과 같이 있을때 소란스러운 분위기에서도 잠깐
속삭여본다. "술 너무 많이 마시지마라.."등등. 여자는 음악
이나 속삭임에 자극을 받는다.

3.모성애를 자극하라.
모성애는 눈물로 자극하는것이 아니다. 여자는 남자의 눈물을
싫어한다. 강한남자를 좋아하는 법이다. 모성애를 자극하는건
힘들어하는 모습이 아니다. 얼굴에 맺힌 땀방울을 보면 모성
애를 느낀다. 힘든줄 아는데 꾹 참는 모습만큼 안아주고 싶은
마음을 생기게 하는건 없다.

4.잘난체(?)와 지적수준
내세우지 마라. 여자는 첫눈에 반하지 않는다. 남자들은 여자를
보고 외모에 첫눈에 반하지만, 여자들은 자꾸 따져보고, 뜯어보고
친구들에게까지 물어본다. 그래서 여자마음은 '갈대'이다.
자신에 대해서 모두 말하지 마라. 인간은 호기심의 동물이라서 모
든 것을 알면 떠나기 쉽다. 지적수준이 높을수록 자신이 아는걸
말하려 안달하면 안된다. 혹시 '귀동냥'은 아닐까 하는 의심을 받
을수도 있다. 한자공부는 필수다. 아무리 정보에 어둡고 학력이
낮아도 한자를 많이 알면 유식해 보이고 신비해 보이는것이다.
베스트셀러는 웬만하면 꼭 읽어라.

5.주위의 사람에게 더 신경을 써라.
위에서 말했듯이 여자는 남들의 말에 쉽게 좌우된다. 그녀의 친구나
가족에게 사랑받아야한다. 별로 맘에 안들었던 사람이라도 주위사람
이 좋게 말하면 자꾸 끌리는 법이다.

6.순진하지 마라
너무 순진한 남자는 매력이 없다. 여자에대해서 어느정도 아는 남자
가 좋다. 특히 사랑이 처음이라는 바보같은 자랑은 절대 금물이다.
어느정도 사랑의 상처는 있는 남자가 좋다.
바람둥이는 안좋지만 '끼'는 다분히 있어야한다.

7.여자의 'NO'는 'YES'다.
이이야기는 확실한 연인사이에만 통하는 말이다. 키스를 하고 싶다.
이럴때 싫다고 말하는 여성은 99%이상은 거짓말이다.
남자는 시선으로, 순간적으로 성적욕구를 느끼지만 여자는 항상 성
적 욕구를 느끼고 있다. 다만 정도의 차이가 적고 자제력이 엄청 강
한게 또 여성이다.
타임을 맞춘다면 무조건 'YES'인 셈이다.
특히 '오늘은 술을 마시고 싶다'라고 말하는 날은 스킨쉽이 그리운
날일 가능성이 많다.

8.싸늘해졌을때 과감히 떠나라
여자친구가 시큰둥할때 자꾸 연락하거나 안달하면 점점 더 싫어진다.
어떻게 보면 남자의 순정이 더 강하다. 여자가 싸늘해지면 잠정적으
로 떠나라. 그러면 공백기간동안 생각하게 될것이고, 연락이 없으면
더 불안해 할것이다. 남자들은 친구들과 술이나 마시고 그럴수 있지
만 여자는 심난할 때 친구끼리 모여도 질투나 시기에 서로 해답을 찾
지 못하는 경우가 있다. 그러면 돌아올 것이다.

9.일에 있어선 항상 바빠라.
항상 바빠야 한다. 전화했을때 가끔은 바쁘니 다시 통화하자고 해도
무관하다.

10.이런여자는 피하라
만나면 시선을 내리깔거나 주위를 자꾸 두리번거리는 여자는 떠날
준비가 되어있는 것이다. 귀엽게 당신이 하는 말에 시선과 정신을
집중하는 여자만큼 최고의 여자는 없다.
주의하라, 너무 말없는 여자가 친구들을 만나면 엄청난 수다를 떤
다는것을 알아야한다. 또 남자를 많이 아는 여자일수록 말수가 적
다. 단, 말을 안하는것과 얌전한것은 다르다.

11.소문에 약한 것이 여자
특히 학교커플이 그렇다. 여자들은 소문이 커지면 새침해진다. 남들
의 말에 쉽게 상처받기 쉽다. 끝까지 믿음을 심어줘야한다.
소심한 남자일수록 단체에서 커플은 실패하기 쉽다.

12.너무 튀지마라
남자나 여자나 튀는 사람은 열흘가기 힘들다.
남자는 옆의 여자가 예뻐 사람들이 쳐다보는걸 즐기지만, 여자는
자신으로 인해 남자가 돋보이길 바란다. 자신이 옆에 있어 남자친
구가 높아지는것만큼 행복한 일은 없다. 남자는 츄리닝을 입어도,
멋을 내고 싶으면 여자에게 투자하라. 결코 여자보다 튀어선 안된다.

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